10 priekšrocības lasījumam: kāpēc jums vajadzētu lasīt katru dienu

Kad pēdējo reizi jūs lasīt grāmatu vai vismaz nopietns žurnāls rakstu? Vai jūsu ikdienas lasījums ir ierobežota tikai tweets, atjaunina lapas sadaļā "Facebook" un pētījumu kompozīcijas par maisu auzu? Ja jūs domājat par lielu cilvēku skaitu, kuriem nav paradums regulāri lasot, jūs varat palaist garām daudz savā dzīvē. Ja kāds vēlējās uzskaitīt visas priekšrocības lasīšanas, tas būtu bijis citu grāmatu. Tāpēc mēs šeit tikai svarīgākais no tiem.

smadzeņu stimulācija

Pētījumi ir parādījuši, ka ikdienas smadzeņu stimulācija var palēnināt vai pat pilnībā novērst problēmas, piemēram, Alcheimera slimību. Fakts, ka ikdienas stimulēšana veicina smadzeņu darbību. Kā muskuļus cilvēka ķermeņa, smadzenes ir regulāru fizisko slodzi. Frāze "izmantošana vai zaudē" ir ideāli piemērota, lai šo situāciju. Lai stimulētu kognitīvās funkcijas, tika konstatēts, ka būtu lietderīgi, spēles, piemēram, puzles un šahs.

stresa samazināšana

Nav svarīgi, kas jums ir problēmas darbā vai savā personīgajā ikdienas dzīvē, jūs vienmēr varat īslaicīgi aizmirst par tiem un atpūsties. Lai to izdarītu, vienkārši atveriet labu grāmatu un saņemt satraukti par jaunu stāstu. Gudri uzrakstīts romāns palīdzēs jums pārsūtīt uz citu valsti, laika vai citu pasaulēm. Tajā pašā laikā, raksts žurnālā vienmēr atgriezīsies jums tagadni, jūs varat atpūsties un atbrīvoties no spriedzes un stresa.

zināšanas

Viss, kas jums kādreiz lasīt, tas paliek jūsu atmiņā, un jūs nekad zināt, kad tas ir lietderīgi, lai jūs vai šo informāciju. Plašākas zināšanas jums ir, jo vieglāk būs tikt galā ar jebkuru problēmu, kas var rasties nākotnē.

Tāpat atcerieties, ka jūs varat atrast sev grūtā situācijā, bez naudas un ģimeni, zaudē savu darbu un naudu, bet zināšanas - ir kaut kas vienmēr būs ar tevi.

Palielināt vārdu krājums

Šī priekšrocība ir saistīta ar iepriekšējo. Jo vairāk jūs lasīt, jo vairāk jaunus vārdus, lai mācītos, un pakāpeniski sāk tos izmantot ikdienas komunikācijā. Spēja runāt skaidri un pareizi, ir labs palīgs jebkurā mūsdienu profesijā, un tas, ka jūs varat droši runāt ar citiem, tostarp ar varas iestādēm - tas ir vēl viens iemesls, ievērot sevi. Turklāt, spēja runāt pareizi, var palīdzēt jums virzās augšup pa karjeras kāpnēm. Galu galā, labi lasīt, izglītots cilvēks ar labu vārdnīcu vienmēr ir vērtīgāks nekā kāds, kurš nav ne jausmas, kas ir literatūra, zinātniskie sasniegumi un svarīgiem notikumiem cilvēces vēsturē.

No lasīšanas process ir ļoti svarīgs pētījumā svešvalodu. Tas var palīdzēt jums saprast, kā izmantot nepazīstamas vārdus kontekstā, un tas ir ļoti svarīgi runāt un rakstīt tekoši.

Uzlabot atmiņu

Kad jūs lasīt grāmatu, jums ir nepieciešams atcerēties visas rakstzīmes, to izcelsmi, ambīcijas, vēsturi un citu informāciju, kā arī, lai atšķirtu citiem mazāk svarīgiem spēlētājiem, kuri, protams, klāt jebkurā vēsturē. Mūsu smadzenes ir vadu ir diezgan interesants, un tas var būt salīdzinoši viegli atcerēties kaut ko, pat sīkākajām detaļām. Pārsteidzoši, katru jaunu piemiņas rada jaunus impulsus un stiprina esošās mūsu smadzenēs. Tas ne tikai attīsta īstermiņa atmiņa, bet arī palīdz uzlabot garastāvokli.

Uzlabot analītiskās domāšanas prasmes

Reading apbrīnojamo šausmu romānu esat kādreiz dzīvoja paši atrisināt noslēpumu, līdz gada beigām lasīt? Ja tā, jūs varētu veikt kritisku un analītisku domāšanu uz darbu, bet tā, lai aizmirst visu informāciju, lai nodrošinātu kombinācijas un noteikt "kas to izdarīja."

Tā ir spēja analizēt situāciju, ir ļoti ērts, ja runa ir par kritiku zemes gabalu. Vai tas ir paredzēts gudri pietiekami, cik pārliecinoši rakstzīmes? Ja esat kādreiz apsprieda grāmatu ar citiem, jums būs iespēja formulēt savu viedokli, jo jums būs pietiekami daudz praksi apspriest visus saistītos aspektus lasījumā.

Uzlabot uzmanību un koncentrēšanās

Mūsu strauji paced pasaulē tiešsaistes iespējām cilvēka uzmanība tiek izkaisīti par tūkstoš lietas uzreiz. Piemēram, mūsdienu cilvēks var strādāt vienlaicīgi, lai atbilstu ar kādu, pārbaudīt e-pastu, skatīties, "Twitter", čeku viedtālrunis, un tajā pašā laikā, lai sazinātos ar kolēģiem. Šī rīcība tikai palielina stresa līmeni, vienlaikus samazinot produktivitāti.

Kad jūs lasīt grāmatu, tad tikai koncentrēties uz to, kā pārējā pasaule vienkārši pārstāj eksistēt. Izmēģiniet lasījums 15-20 minūtes pirms darbu, un jūs būsiet pārsteigts, cik daudz vairāk jūsu līmenis uzmanības un koncentrācijas birojā.

Uzlabošana rakstīšanas prasmes

Tas nav noslēpums, ka lasīšana labi rakstisku izdotās grāmatas ir pozitīva ietekme uz viņu pašu stilu rakstiski. Rakstīšanas stils citu autoru, ir liela nozīme, veidojot savu stilu. Pēc piemērs tam, kā mūziķi ietekmē viens otru, un mākslinieki izmanto metodes saviem kolēģiem un rakstnieki māca, kā izmantot vārdu, lasot darbus citu meistaru.

miers

Papildus relaksācija, kas vienmēr kopā, lasot grāmatas, tas ir pilnīgi iespējams, ka tas, ko jūs lasāt, radīs iekšējo mieru un klusumu. Zinātnieki ir pierādījuši, ka lasīšana garīgas tekstus var izraisīt asinsspiediena pazemināšanos, bet pašpalīdzības grāmatas var palīdzēt cilvēkiem, kas cieš no garīgas slimības vai pastāvīgās sliktā omā.

bezmaksas izklaides

Es esmu pārliecināts, ka daudzi vēlētos nopirkt grāmatu, bet tas nav noslēpums, ka tie var būt diezgan dārga. Labotu šo situāciju vienkāršs: pietiekami apmeklēt bibliotēku. Neskaitāmi apjomi vairumā rakstnieku ir pieejami tur par brīvu. Bibliotēkā ir grāmatas par visu veidu priekšmetiem, un tik ilgi, kamēr tie tiek papildināti ar jauniem izdevumiem, jūs nekad nogurt pieejamo lasāmvielu.