Barošanas pārceļas hokejs: īstenošanas noteikumi

"Gļēvulis neatskaņo hokeju," - teica labi zināms dziesmu. Tas ir tiešām ļoti precīza izteiksme, kas atspoguļo būtību sportu. Ir grūti iedomāties bez spēka paņēmienu hokeju. Katrs sportists ir jebkurā brīdī ir gatava veikt šo darbību. Kur neobligāti piemīt iespaidīga muskuļu masu. Galvenais - ir metode.

Dažreiz cīņā spēlētājs un negabarīta augstas spēcīga, uzvarot pirmo dēļ savām prasmēm. Skatītāji interesanti vērot ne tikai spēļu opozīciju, bet arī privātpersonām. Barošanas pārceļas hokeja sniedz izklaides un dinamismu šo sporta veidu.

klasifikācija konfrontācija

Cīņa par varu var veikt divos veidos: Jūs un cīnīties. Hit - šo metodi, kad aizsardzības spēlētājs aptur pretinieku pēc sadursmes ar tiem. Citiem vārdiem sakot, tas ir grūti virzīties uz mērķi, izmantojot jebkurus līdzekļus. Jāatzīmē, ka ne visas hits atļauj noteikumi. Tomēr tie tiek uzskatīti par labāko spēka paņēmienus hokeju. Ja spēlētājs ir ietriecies pretinieku, kad viņš bez ripu, tas tiek noņemts.

Cīņas mākslas sauc trikus, kas attiecas uz izmantošanu, dažādām muskuļu grupām. Būtībā tas ir muskuļi stumbra, kājas un plecu. Faktiski divkauja ir spiežot uz augšu pret sienu, un nospiež pretinieku.

Noteikumi drošības paņēmienu hokejs

Kā jau minēts, sporta raksturo tās drosmi, un jābūt drosmei, lai sasniegtu panākumus tajā. Visi jaudas pārceļas jāveic pareizi, ka jūs esat nav noņemta un komanda nepalika mazākumā. Visas hits un māksla ir ierobežoti noteikumi, kas būtu labi zināt.

Pretinieks ar ripu ir atļauts virzīt ķermeni vai gūžas, brīvroku lietošanu. Kad jūs paātrināt, lai crash uz spēlētāju ar ripu, jūs nevarat veikt sākums BRT kājas ledus vairāk nekā divas reizes. Tas tiek darīts, lai nodrošinātu to, ka spēlētāji nav saņēmuši nopietnus ievainojumus. Arī tad, kad spēlētājs ievieto stumbrs viņa pretinieks, viņš ir, lai noskatītos to uz ienaidnieku, un nevis uz leju ripu.

Ja jums nav sekot šo noteikumu, jūs varat zaudēt duelī par pirmajā posmā. Ja jūs neredzat kustību pretinieku spēlētāju, viņš varētu izvairīties no uzņemšanas spēku hokeju, un jums būs lidot uz kuģa.

Hokejs - spēle par prāta un spēka

Spēka paņēmieni ir neatņemama daļa no ikviena mīļākie spēle. Katrs hokejists ir apgūt tehniku savu sniegumu, jo, kad bīstamas uzbrukuma pretinieki var apturēt palīdzību kompetentās veiktspēju. Šajā sporta daudz smaga rīcību.

Viens no visefektīvākais ir spēks uzņemšanas dzirnavas hokejā. Tās būtība ir nokļūt tuvāk pretinieku, rumpja un aizvietot to tā, ka ienaidnieks lidoja pār jums. Šī darbība ir lieliski izpildīts Eagles spēlē ar Amerikas Savienotajām Valstīm par 2016. gada Pasaules kausa.

Apsveriet neizteikta noteikumi par spēka paņēmieniem:

• pievienoties cīņa ir tikai nepieciešamās situācijās, vispirms jums nepieciešams nosvērt visu, tad rīkoties;
• spēlēt tīru pirms veicat tehniku, tas ir nepieciešams, lai pārliecinātos, ka ienaidnieks gaida viņu, un ir gatavs pieņemt;
• Nav nepieciešams, lai iegūtu personīgo un cīnīties, parādīt cieņu pret pretiniekiem;
• Izvēlies labāko laiku stāšanās Combat Kad pretinieks mazāk stabila uz kājām.

secinājums

Barošanas pārceļas hokeju - nav viegls lieta izteiksmē veiktspēju. Ja jūs atbilstat pretinieku ar ripu, jums ir pielāgot to. Pretējā gadījumā jūs varat virpuļot, un tu satiec pusē, nevis ienaidnieks.

Ja vēlaties piespiest pretinieku no ripas, jums ir nepieciešams, lai dotu sev malu ātrumu un veikt pareizo pozīciju. uzbrukuma laikā vienmēr saglabāt zemu nosēšanos, jo gadījumā, ja neizdodas spin var tikt nopietnu ievainojumu.

Jāatzīmē, ka prasība, lai izmantotu jaudu pārvieto, lai apturētu pretinieku. Esiet gudrāki, mēģiniet maldināt ienaidnieku, strauji dodas uz negaidītu pusē, pretējā viņu. Visbiežāk, aizstāvis neuzbrūk viens, viņš mēģina palīdzēt partneriem. Kopā uzbrukums būs daudz produktīvāk, un jūs, visticamāk, lai pārņemtu ripu.

Atcerieties, ka hokejs - spēle īstiem vīriešiem, tādēļ, ja jūs vēlaties kļūt par sportists, apmācīt fiziskās spējas un gribasspēks.