Kā masāža jūsu ausīm mājās

Viņš iet viedokli, ka Pinna cilvēks līdzīgi embriju. Tā ir veidota kā viņam: galva ir uz leju, un punkti, kas atbilst augšējai ķermeņa daļas, kas atrodas uz daivas un gar dzirdes orgāna - saistīta ar mugurkaula, kājām, preload, ti centri, kas atbildīgas par apakšējo ekstremitāšu, ir pa vidu.

Tas ieteicams katru dienu, piemēram, kopā ar izmantošanas, masāža ausīm. Jums ir nospiest uz leju visu virsmu. Masāžas ļipiņu un ārējā daļa nevar būt efektīva, jo tie - ķermeņa miniatūrā. Sāpīgākās punkti būtu jāpievērš lielāka uzmanība.

Masējiet ausis visu slimībām

Sauc masāža ir plaši praktizē ķīniešu medicīnā. Uz ausīm daudzi aktīvi punkti, kas ir saistīti ar visu organismu. Tas ir iemesls, kāpēc šīs procedūras laikā aktivizē darbību visām struktūrām un sistēmām. Uzlabo asinsriti, stimulē smadzeņu garozā. Pat tad, ja tikai pāris minūtes, lai berzēt viņa ausis, juta pieaugums spēku, noguruma caurlaidēm vairs galvassāpes. Masējiet ausis ļauj pamosties no rīta ķermeņa un saņemt to darbu.

Kad krampji un reibonis, piemēram, tā ir jāaizver savas ausis un berzēt tos apsārtumu. Šī procedūra jāveic vairākas reizes dienā. Un, ja darbs ir saistīts ar garīgo aktivitāti, lai veiktu šīs kustības būtu katru stundu. Ja Jums rodas ieradums masāžu, rezultāts nav ilgs laiks. Papildus pilnīgi berzes ausīm, jūs varat darīt, atsevišķiem pirkstiem.

Tādējādi, izvēloties pareizo masāžu punktu uz ausīm, jūs varat noņemt sāpes, mazināt simptomus slimību vai atjaunot ķermeni.

slimību diagnostika

Visi cilvēki ir individuāli, ķermeņa uzbūve, kā arī. Ausis ir arī nelielas atšķirības, bet, ja tā ir skaidri redzams, tas nozīmē, ka disharmoniju organismā sistēmām:

• Gļēvs ausis liecina pavājināšanos imūnsistēmu.
• Deformētās top norāda izmaiņas nierēs.
• Grumbas uz cilpas parādīt nosliece uz diabētu.
• Sāpes pieskaroties ausis laikā runāt par problēmām, ar ķermeni, kas atbilst punktiem izlietnes.

Kā masēt ausis

Pirmkārt, jums ir nepieciešams iesildīties viņa rokas, berzēja rokas. Tad uzmanīgi izvelciet ausis uz augšu, tad uz leju un uz aizmuguri galvu. Šīs kustības ir jāatkārto 3-4 reizes. Tad berzēt ausis ar pirkstiem, pārejot no augšas līdz daivas. Piespiež savu plaukstu uz dzirdes ķermeni un noņemt tos strauji. Atkārtojiet 10 reizes.

Par toniks masāža ir nepieciešams enerģiski berzēt izlietne uzreiz gan spēcīgi ietekmē daivas, nospiežot uz tiem. Viss process ir ilgs ne mazāk par vienu minūti.

Tonizējoša masāža ausis ar labu nakti, vai tad, kad jūtas noguris no monotonu darbu. Tā rezultātā, uzlabo smadzeņu darbību, ķermenis ir piepildīts ar enerģiju, ir pieaugums par vitalitāti.

Ir spiediena punktu masāža ausis, ko var viegli izdarīt mājās. Lai to izdarītu, atrast akupresūras punktus. To var izdarīt šādi: ar spiedienu uz tiem pārbaudīts diezgan ievērojamu sāpes. Rīkoties kā punktu ausu plānas objektu: neasu adatu vai zobu bakstāmo. Uzmanīgi piespiediet un var rokai, padarot berzes kustības. Laiks un spēks masāžas ausis nosaka atsevišķu jūtām un veselību.

Ieteicams izmantot spiedienu tādā veidā, kas jutās spēcīgas sāpes, un par katru no punktiem ietekmi uz apmēram 5 sekundēm, un pēc tam pārtraukt pūles. Atkārtojiet 7-8 reizes.

Karte karstajiem uz ausīm palīdz orientēties, kur atrast nepieciešamo telpu masāžu. Bet nav profesionāli, jūs varat kļūdīties pie 1-2 mm. Tas nav svarīgi, bojājumu nebūs, un preventīvais efekts uz datumos sistēma tiks sniegti nepārprotami. Starp citu, katrs auss ir atbildīgs par attiecīgo pusi no ķermeņa.

Ietekme akupresūras uz veselību

Apskatīsim, kas jums ir nepieciešams, lai masāžu katrā atsevišķā gadījumā:

• Palielināts imunitāti. Tas ir nepieciešams, lai masāža punkts, kas atrodas pie pamatnes no cilpas. Ietekmēt apgabalu uz izelpot, stop - par iedvesmu. Turpiniet procedūra ir 1 minūti, un atkārtot vienu reizi dienā. Šajā punktā masāžu var stiprināt organisma aizsargspējas un paātrinātu vielmaiņu, uzlabo stāvokli alerģijām un locītavu slimībām.
• Cīņa pret uzbudināmība un stresu. Ir nepieciešams nospiest punktu par tragus auss. Masāžas šajā vietā, varat noņemt galvassāpes, bezmiegu un atbrīvoties no negatīvām emocijām.

• Svaigums. Lai to izdarītu, jums ir masāža ausis pulksteņrādītāja virzienā.
• Miers un relaksācija. Masāžas auss pretēji tam gaismas un lēnas apļveida kustībām.
• Atpūtas acis. Dažu minūšu laikā rīkoties centru auss ļipiņā. Ieteicams kombinēt šo masāžu ar vingrošanas acīm atpūsties no datora un TV.
• Pilnveidošana iekšējiem orgāniem. Ikdienas masāža ausis, centrālajā daļā.

Uz ausīm atrodas apmēram divsimt aktīvie punkti. To precīza atrašanās vieta ir viegli noteikt tikai pieredzējis aurikuloterapevt. Bet pat darot pilnu ķermeņa masāžu un vienkāršus mēģinājumus ietekmēt atsevišķas jomas ausīm, jūs varat dot savu ķermeni un veselību labumu.

Getting atbrīvoties no zvana līdz masāžu

Novērst troksnis pēkšņi parādījās iespējams tikai veicot masāžu ausis no zvana. Lai to izdarītu, saspiediet pirkstus augšējā malā skrimšļa auss. Tad do intensīvu masāžu. Pēc minūtes, līdz cilpas, turpinot kustību. Un tad atpakaļ uz sākumpunktu.

Pēc šīs procedūras, ausis kļūs siltāks, norādot, ka atjaunot asins plūsmu.

aides masāža

Ar pašreizējo modi, kas ļauj valkāt vairākus auskarus, ausu masāža var aizstāt ar pakļaušanu aktīvās punkti rotājumi. Refleksologs ērti atzīmētu punktu, bet īpašā centrā, lai palīdzētu viņai, lai caurdurtu. Pastāvīgā ietekme uz projekcijas uz problemātisko ķermeņa drīz palīdzēs uzlabot savu sniegumu.

Meitenes, kam patīk, lai izgreznot sevi ar viņas auskari vai pīrsingu, ausu caurduršanas var atrast aktīvie punkti kādā konkrētā jomā. Izvēlies pareizo vietu auskari palīdzēs uzlabot stāvokli iekšējo orgānu, un, no otras puses, kļūdījos punkciju spēj nodarīt ļaunumu.

Tādējādi, saskaņā ar īpašniekiem važām laiž punktu apetītes, kādu laiku vēlāk atzīmēts svara zudums. Īpaši populārs šis veids, kā būt slim, atrasti Japānā.

Ja jūs nevēlaties, lai jūsu ausis caurdurt, jums vienkārši nepieciešams, lai pievienotu apmetums uz datu telpa uz kodolu melno piparu, dažreiz spiežot viņus.

Kontrindikācijas masāžas

Kā jūs varat redzēt, masāža ausis - proleznaya prtsedury. Svarīgi arī tas, ka tās īstenošana ir praktiski nav kontrindikāciju. No masāža ausīm, speciālisti iesaka atdot tikai gadījumā, akūtas sāpes vēderā.