Kā savilkt ādu uz vēdera pēc dzemdībām?

Gaidīšanas periods bērnam tiek uzskatīta par vienu no visvairāk kautrs un tajā pašā laikā, skaistie brīži dzīvē. Patiešām, izskats bērna ģimenē - pasakains notikums. Katra sieviete mainās dramatiski gan iekšēji, gan ārēji. Bet pastāvīga aprūpe jaunā ģimenes locekļa, nevajadzētu aizmirst par savu pievilcību. Domājot par izskatu, daudzas māmiņas ir jautājums, kā savilkt ādu uz vēdera pēc dzemdībām. Tas rada bažas iepriekš no pirmā trimestra attīstīt savu programmu, tai skaitā fiziskās aktivitātes un īpašas skaistumkopšanas procedūras. Lai ātri sasniegtu vēlamo rezultātu, jums ir nepieciešams rīkoties vispusīgi.

Kā savilkt ādu uz vēdera pēc dzemdībām ar izmantošanu?

Protams, regulāras fiziskās aktivitātes var saukt tikai līdzeklis, ar kuru palīdzību sasniegt perfektu rezultātu. Slodze uz muskuļiem uzlabo asinsriti, kas savukārt nodrošina skriešanās vielas, piemēram, kolagēnu, kas ir atbildīga par ādas elastību. Turklāt, katru dienu uzlāde palīdz stabilizēt vielmaiņu organismā, kas arī pozitīvi ietekmē tā stāvokli. Eksperti saka, ka slodze palīdz vizuāli samazināt striju uz vēdera pēc dzemdībām. Upazhneniya tam vajadzētu uzņemt īpašu. Būs nopietni nodarboties ar sportu un vieglatlētikas labāk, kas ir ar smago svaru, lai veiktu nelielu skaitu pieejas. Šodien ir daudz metodes specializētu orientāciju. Ja nevarat organizēt sesijas ar fitnesa instruktors, jūs varat izveidot savu programmu, pamatojoties uz video, kas ir norīkoti lielā skaitā internetā.

Kā savilkt ādu uz vēdera pēc dzemdībām: palīdzēt kosmetologa

Mūsdienu skaistumkopšanas salons ir plašs klāsts dažādu procedūru, palīdz atbrīvoties no problēmas. Visbiežāk tiek uzskatīts wrap balstīta uz aļģēm, kas aktīvi baro ādu ar kolagēnu, īpaši kombinācijā ar siltumterapijas. Liela priekšrocība ir uzskatāms tas, ka šī procedūra var veikt mājās. Lai to izdarītu, vienlaikus ņemot vannā vajadzētu berzēt ķermeni ar jūras sāli, tad ielieciet masku un salabot ar pieguļošu plēvi. Netiek uzskatīts par mazāk efektīvu vakuuma masāža apvienojumā ar rokasgrāmatu. Skaistumkopšanas salons tiek veikta ar speciālu ierīci, bet jūs varat īstenot to un vakuuma burkā, kuru jūs varat uzņemt jebkurā aptiekā.

Kā savilkt ādu uz vēdera pēc dzemdībām mājās?

Pirmkārt, mums vajadzētu pārskatīt savu uzturu. Neaizmirstiet: mēs esam tas, ko mēs ēdam. Zarnu flora atspoguļojas tieši uz ādas, tāpēc jums ir nepieciešams katru dienu ēst jogurtu vai jogurtu. Jums vajadzētu arī palielināt zivju daudzumu patērē. Jebkura kosmetologs, atbildot uz jautājumu par to, kā, lai novērstu striju uz vēdera pēc dzemdībām, iesaka dot priekšroku lasi vai foreles. Nedrīkst atstāt novārtā jūras veltes, tie satur cinku lielos daudzumos. Ievērojiet visus iepriekš minētos ieteikumus, tad jūsu āda būs stingrs un gluda.