Kā uzlabot spermu un palielināt izredzes grūtniecību

Nesen, vairāk un vairāk jaunās ģimenes vēršas pie ārstiem reproduktīvo sistēmu, jo viņi nespēj iedomāties bērnu paši. 60% gadījumu iemesls neauglības atrodas sieviete, bet arī vīrietis faktors ir ļoti bieži. Lai izvairītos vai liegtu nespēju bērnus, pie vīra, ir pietiekami, lai iet tikai vienu analīzi - spermas analīzi. Tikai pāris stundas pēc analīzes būs iespējams spriest par spermas kvalitāti. Ja kā rezultātā izrādījās, ka ir dažas problēmas, jums ir nepieciešams, lai pārrunātu ar savu ārstu, kā uzlabot spermu un palielinātu izredzes koncepcijas.

1. Pirmā lieta, kas jums jādara ceļā uz tēva - ir atteikties slikti ieradumi. Smēķēšana un alkohola pasliktināties spermas kvalitāti un samazināt viņu mobilitāti. Turklāt, reibumā nikotīna un etanola palielina skaitu patoloģisko formām. Šādas spermatozoīdi var apaugļot olšūnu, bet gan tāpēc, ka augļi no neveiksmēm var būt nepareizi. Tāpēc pirmais solis, kā uzlabot spermu - veselīgs dzīvesveids.
2. Jāuzmanās, ko apakšveļa tu valkā. Ir pierādīts, ka, lietojot tuviem braucieniem rada diskomfortu sēkliniekos un degradē spermas kvalitāti. Tāpēc, dod brīvu izvēli "bokseri", un nav valkāt cieši džinsi. Tas pats attiecas uz pārāk augstām temperatūrām, kas vienkārši nogalina spermu. Ierobežot apmeklējumus saunas, burbuļvannas un pieņemšanu izmantošanas apsildāmu vietu automašīnā.
3. Uzturs ir svarīga loma ceļā uz to, kā uzlabot spermu. Jums ir nepieciešams, lai noskatītos savu diētu un vismaz uz laiku atteikties no treknās, pikanta un pārāk sāļš pārtikas patēriņu. Dod zivis, dārzeņus un augļus, tāpēc, kā uzlabot spermatozoīdu kustīgumu ātrākais palīdzēt šos produktus.
4. Izvairieties no stresa un konflikta situācijas, iegūt pietiekami daudz miega un atpūtas labi. Ar veselīgu ķermeni - veselu prātu un spermas kvalitāti.
5. Urologs, interpretējot rezultātus var izrakstīt zāles, kas uzlabo spermas. Tas var būt tikpat regulāru multivitamīnu piedevas, kas satur lielu daudzumu cinka, selēna un folijskābes, kā arī nopietnāki narkotiku smagākos gadījumos.
6. Ja iemesls pasliktināšanos spermas kvalitāte ir iekaisumi Uroģenitālās sistēmas vīrietis, pirmā lieta, jums ir nepieciešams, lai ārstētu tos tieši.
7. Ja jūsu mērķis ir ieņemt bērnu, tad ir sekss ne biežāk kā vienu reizi trīs dienās. Tas ir saistīts ar to, ka tad, kad bieži seksuāla kontakta spermatozoīdu nav laika, lai nobriest un skaitu, un mobilitāte ir ievērojami samazināts.
8. Ja jūs strādājat ciešā saskarē ar ķīmiskajām un toksiskajām produktiem, ir nepieciešams mainīt darbības jomu, vai doties uz citu nodaļu.

Tagad, ka jūs zināt, kā uzlabot spermu un palielināt izredzes grūtniecību. Sekojiet ārsta ieteikumiem, un rezultāts nebūs jāgaida ilgi. Un ļoti drīz jūsu partneris sniegs divas spilgtas svītras uz testa, lai noteiktu grūtniecību.