Masāža ar plakano pēdu bērniem. Kā ārstēt plakanās pēdas bērniem

Imprint mazuļa kājām - ir ne tikai lielisks veids, kā "stop brīdi", bet arī veids, kā pārbaudīt, vai drupatas šādas patoloģijas, kā plakano pēdu. Kā atpazīt slimība attīstās? Un masāža ar plakano pēdu pie bērna nodrošina lieliskus rezultātus?

patoloģija raksturīgs

Plakanās pēdas - slimība, kad pēdas velve saplacina. Kā rezultātā šīs patoloģijas ir pazaudēts kājas nepieciešams funkcionalitāti. Stops nespēj veikt pietiekamu amortizatoru. Vertikālās grūdieniem, ietekme nav pilnībā neizdziest.

No šīs patoloģijas sāk ciest skeleta sistēmu. Slimība uzliek pēdas uz funkcionēšanu apakšējo ekstremitāšu un mugurkaula. In patoloģijā ciešanas, pat galvaskausa pamatnes.

Diezgan izplatīta jēdziens - ploskovalgusnye kāju. Kā orthopedists tic, nav slimība, un deformācijas, kas izriet no vājināšanos saišu. Ar šo slimību apturēt, jo tas bija "piepilda" iekšā. Tur malformācija arku un arch. Ar šo slimību, bet ejot kājas nogurst daudz ātrāk.

Ja ploskovalgusnye pēdu netiek ārstēta, tad nākotnē tas draud ne tikai kosmētikas defektu. Crumbs kājām tiks dota grūts. Iespējamās grūtības ar apavu izvēles. Bērns ievērojami pasliktinās gaita.

Vecākiem jāsaprot, ka bērns pieturas veidojas, kā parasti, līdz 7 gadiem. Vairāk pieaugušā vecumā būtiski mainīsies kaut ko ļoti grūti.

slimību klasifikācija

Plakanās pēdas iedala šādos veidos:

1. Cross. Lēzenāka notiek priekškāja. Šo patoloģija var redzēt vizuāli. Īkšķi parasti novirzīta uz sāniem. Var veidot augšana iekšpusē no kājām. 2. un 3. pirksti iegūt Hammer formu.
2. Gareniski. Lēzenāka notiek gareniskā velve kājām. Nu ievērojami palielinājies iegarena vidū daļu. Pēda ir pagriezts uz iekšu, kā tas bija. Garenisks arka ir nolaists. Gaita bērnā neveikli. Zeķes šķirties daudz rokā.
3. Kombinētā plakans. Šī tipa apvieno šķērsvirziena un garenvirziena deformāciju.

Ārsti piešķirt 3 stadijas slimības:

1. Flat 1 grāds. Ar šo slimību ir novājināta saišu. Šajā gadījumā pārtraukt tās forma nemainās. Nogurums un sāpes var rasties vakarā pēc garas pastaigas. Pietiekami mazliet atpūsties - un diskomforts iet prom. Flat 1 ietekmē bērna gaita. Tas ir mazāk padevīgs.
2. 2 pakāpe. Vizuāli redzējuši lēzenāka kājām. Velves gandrīz pilnībā izzūd. Pēdu plakans un paplašināta. Ļoti izrunā sāpīgi diskomfortu. Viņš kļūst pastāvīga. Sāpes var izplatīties visā potītes, apakšstilba. Un pat sasniegt ceļa. Bērns ir ļoti grūti staigāt, ir klubs kāju.
3. Plakanās pēdas 3 grādiem. Izrunā pēda kroplība. Var būt daži bojājumi daļām balsta un kustību sistēmas - skolioze, artrīts, starpskriemeļu trūce. Thumb ievērojami novirzās uz āru. Constant sāpes ir jūtama kājām, kājām, ceļgaliem, un dažreiz gurniem, muguras. Pietiek ir grūti staigāšanai.

It īpaši, izstrādājot patoloģiju

Sākt apmeklējot ortopēds ar viena gada vecumam. Jau tādos druskas kompetents speciālists spēj noteikt, vai bērns ir nosliece uz slimībām. Aizdomas attīstīt plakanās pēdas ir paši vecāki, uzmanīgi pārbaudot bērna kājas un apavus.

Faktori, kas nepieciešams pievērst uzmanību:

1. Kurpes. Kad plakanā pēda daudz valkāt iekšpusi papēža zoli. Normālas stop nekavējoties dzēsti ārējo virsmu.
2. Krāsa. Pēda ir bāli rozā. Purple-zilgana nokrāsa raksturo kāju vēnu stāzi. Bāli krāsa norāda uz trūkumu apgrozībā.
3. Patoloģija. Kad slimība var parādīties sabiezējumu, ādas nobrāzumi, tulznas.
4. Vizuāla pārbaude. Uzdot drupatas likt pie kājām. Thumbs būtu ļoti cieši blakus viens otram.

Ja ir vismaz viens no iepriekš minētajiem faktoriem, ir iespējams ir aizdomas, ka bērnam ir plakanā pēda. Ko darīt šajā gadījumā? Noteikti konsultējieties podiatrist, kurš ieteiks piemērotas metodes , kas pēdu korekciju.

fizioterapija

Šādas procedūras ieceļ visās slimības stadijās. Tās ļauj jums, lai atjaunotu locītavu mobilitāti, uzlabo vielmaiņu audos.

fizioprotsedury pēc var ieteikt:

• UHT - triecienvilni terapija;
• electrophoresis;
• parafīna-ozokerīta lietojumprogrammas.

Electromyostimulation diezgan populāri. Kad šī procedūra ir piemērota, lai problēmu jomām elektrodiem. Tad uzsākšanai vāju strāvu. Tur ir "obligāts" apmācība muskuļu audiem.

massage ārstēšana

Eksperti iesaka sākot profilakse praktiski no dzimšanas drupatas.

Masāža ar plakano pēdu bērna jāveic šādi:

1. Pēdu. Vienīgais ir zemes malu rokā - no papēža līdz pirkstiem. Mash kāju īkšķi. Vai pats pirkstiem. Veicot pēdu masāžas bērnam līdzenas, "krāsas" 7. attēlā, sākot no īkšķa druskas ritiniet maz pirkstu pamatnes un nolaisties uz ārējās virsmas papēdi. Tad rub starppirkstu atstarpes un kaulu izciļņi apakšstilbu riņķveida kustību. Uzmanīgi veikt pagrieziena kāju.
2. Shin. Masāža ar plakano pēdu, ir bērns nedrīkst beigties tikai darbu ar kājām. Ir nepieciešams veikt glāstīja, berzes un mīcīšanas rokas abās pusēs apakšstilba. Pieskaroties viegli iekšējo virsmu un saņemiet padomus no viņa pirkstiem. Masāža jāveic no potītes līdz celim.
3. Ciskas un sēžamvieta. Šī masāža ar plakano pēdu no bērna tiek veikta bez dažiem akcentiem. Lietots aprīkojums - berzes, glāstīja, mīcīšanu augšstilba muskuļu audu. Pārvietot uz atrašanās vietu kaulu. Sēžamvieta masēt atļauts jebkurā virzienā. Papildinājums efektīvu masāžu būtu vibrācijas elementi - Effleurage mala rokā, tirpšana, varbūt kratīšanas.

fizioterapija

Atbrīvoties no slimības var tikai visaptveroša terapijas. Mums nevajadzētu aizmirst, ka vingrojumus plakanās pēdas bērniem - ir svarīga un neatņemama daļa no atbilstošu ārstēšanu.

Mēs iesakām šādus vingrojumus patoloģiju:

1. Bērns ruļļos kāju bumbu vai nūju.
2. Kid grabs no grīdas nelielu objektu, izmantojot tikai jūsu pirkstiem.
3. Iešana uz pirkstiem un papēžiem. Šis uzdevums jāveic līdz brīdim, kad bērna kājas nav apnicis. Ierobežoto padara 4 soļi, stāvot uz zeķēm, tad pats uz papēžiem.
4. Mudiniet bērnu līdzināties ārējās virsmas kājām.
5. Babe līkumi, paplašina pirkstiem kājām.
6. Uzlieciet uz grīdas īpašs bārs, kura augstums ir 30-40 mm. Bērns stāv uz viņa vienas kājas. Tas ir nepieciešams, lai pieaugt uz pirkstiem un uz leju visu kājām. Otrais posms nav iesaistīta. Exercise atkārto, līdz nogurumam. Tad to pašu, par otru kāju.

Ortopēds masāžas paklājiņš

Mazulis ir ieteicams iet basām kājām. Tomēr virsma, uz kuras skaidiņas nāk būs nevienmērīga. Piemēram, tas var būt zemes vai zāles ārpus pilsētas. Šis pasākums ļaus iekraušanas no kāju muskuļiem dažādi.

To var izmantot šādiem mērķiem, īpašu ortopēdisko pad plakanās pēdas bērniem. To var veikt visus vingrinājumus. Šis paklājs izraisīt kairinājumu receptoriem uz kājām bērnam. Tā rezultātā, izraisija ietekmes pēdas veidojas pareizi. Arī tas veica labvēlīga ietekme uz nervu sistēmu.

ortopēdiskie apavi

Bieži vien bērni ieteicams valkāt speciālu botinochek. Dažreiz to var ievadīt vietā ortopēdiskās zoles kurpes. Ieteicamie pasākumi ir atkarīgi no slimības diagnozi, tās pazīmes un attīstības līmeni.

Kurpes ar speciālām zolītes nepieciešams valkāt savu bērnu par 5-6 stundas dienā.

vecāku

Tas ir ļoti svarīgi pareizi izvēlēties apavus bērniem. Izvēlēties tikai labas un kvalitatīvus apavus.

Noteikti atcerieties šādus ieteikumus:

1. Ierobežoto nevajadzētu valkāt apavus, kas nav fiksēta potīte. Izmest flip-flops, čības, sandales ar siksniņām uz papēžiem ziemas mīksto zābaki.
2. Visi apavi, kurā bērns ir, jābūt ar stingru Unibody fonu. Ieteicamie zābaki ar mežģīnēm. Par vasaras kurpes , labāk klātbūtnē aizdari.
3. Nekad nopirkt apavus mazulim "izaugsmes". Brīvā kurpes, ir liels risks kroplību kājām. Aizvērt kurpes novest arī pie pēdu deformācijas.
4. Neļaujiet bērnam turpināt valkā kāds cits kurpes. Tas nav piemērots drumstalas, kā jau saspiesta zem kāda cita kāju.
5. Izvairieties no gumijas un sintētisko apavus.

Ļaujiet jūsu kājas drupatas vienmēr ir veselīgi!