Pilnveidošana ķermeņa. Kā atvērt chakras?

Katrai personai ir tiesības centri, kas ir atbildīgs par konkrētām darbībām, iespējas, stāvokli organismā. Jo nesaprotams viņi sauc par čakrām, un tie ir septiņi galvenie punkti. Joga praktiķi uzskata, ka visas slimības, slikta veselība, neapmierinātība ar dzīvi un to stāvoklis sabiedrībā parādās kā rezultātā nelīdzsvarotību enerģijas centriem. Meditācija ir mērķis uzlabot organisma, uzlabojot garīgo līdzsvaru, tāpēc ir svarīgi zināt, kā, lai atvērtu čakras.

Jāatzīmē, ka tas nav iespējams tīrīt tikai vienu enerģijas klasteri, tie ir aktivizēts. Vienmēr sākt ar zemāko un konsekventi pacelties uz augšu, bet ne otrādi. Nekādā gadījumā nevar traucēt kārtību attīrīšanas. Daudziem interesē jautājums par to, kā atvērt čakras. Faktiski, tas ir laika jautājums. Sākotnēji treniņu aizņems ne vairāk kā 5 minūtes, bet to ilgums būs pakāpeniski sasniegs stundas.

Pirmā čakra atbild par fizisko formu, tas ir coccyx un ir sarkanā krāsā. Tas ir ērti sēdēt uz grīdas ar sakrustotām kājām, aizvērt acis un iztēloties kvēlojošs sarkano bumbu pareizajā vietā. Pazīmes Šīs čakras ir bailes iet izsalkuši, izpostītu, sāp, ja vien nemierīgajā personu, tad jums ir nepieciešams rūpīgi strādāt ar šo paketi enerģijas. Sākumā tas var nebūt gatavi koncentrēties un skaidri redzēt kvēlojošs bumbu, bet neuztraucieties, jo atklāšana čakrām - šis darbs nav par vienu dienu.

Otrs enerģijas centrs ir atbildīgs, lai iegūtu baudu no dzīves. Ja cilvēks iet uz galējībām, ir, lai sasniegtu aizliegta priekiem, vai jūtas bezjēdzīgi, un neglīts, tas viss par šo ķekars. Tā atrodas iegurņa reģionā un ir oranža. Kad meditācija jābūt apelsīnu bumbu, kas piepilda organismu ar enerģiju. Darbs ar čakrām prasa koncentrēšanos un pacietību, tāpēc nav izmisums, ja pirmā neveiksme vizualizācijā.

Trešais saišķis enerģija ir atbildīga par principu pašapziņas, krāsu dzeltena, un viņš ir centrā saules pinumu. Chakra pārsteigti, ja jūs vēlaties teikt "nē", bet saka "jā", tad pastāvīga kaprīzēm ir daudz svarīgāki nekā viedokli tuviem draugiem. Turpmākās enerģētiskie centri, jātīra uzraudzībā pieredzējis jogas, jo tās ir atbildīgas par garīgajām vajadzībām. Pirms atvēršanas čakras augstāko kārtību, jums ir nepieciešams, lai aktivizētu apakšā.

Ceturtais centrā ir dubulta krāsa - zaļa un rozā, tā atrodas sirdī un ir atbildīga par mīlestību, spēju pašaizliedzīgi palīdzēt citiem. Netur skaudība pret cilvēki ienīst tos, darīt labus darbus, pat svešiniekiem, un tajā pašā laikā izjust patiesu prieku no tā. Šādas sajūtas aktivizēt un attīra čakru. Piektā enerģijas klastera ir atbildīgs par radošumu un tā atklāšanu. Pirms atvēršanas čakrām, jums vajadzētu atbrīvoties no egoisma. Talants izpaudīsies visā savā krāšņumā, ja persona piedzīvo prieku no tā, ka tās spēja, lai palīdzētu citiem, nevis to, ko viņš saņem par šo naudu, slavu, vai jebkuru citu atlīdzību.

Sestā čakra tiek saukta arī par "trešā acs", jo tā ir atbildīga par visiem neidentificēti. Par tā attīrīšanai vajadzētu nodrošināt daļiņu no Visuma, lai atklāšanas šim centram ir ļoti grūti panākt, jo tas ir nepieciešams, lai atrastu mierīgu gudrību virs tenkas un triku no ienaidniekiem. Septītais čakra - ir kanāls, caur kuru jogas saņem enerģiju no kosmosa. Tā atrodas aizmugurē, krāsa - violeta. Protams, lai atklātu visus centrus, ir ļoti grūti, bet tīrs vismaz trīs galvenās var katru personu.