Sākums treniņiem: Bokss manekena vai bumbieris?

Knockout trieciens - sapnis par katru bokseris. Bet, lai padarītu šo sapni, jums ir nepieciešams apmācīt grūti. Un tradicionāli izmanto šo boksa maisu, kas likts uz darbu, un sitieniem. Ja tas ir, lai nokļūtu mājās, jūs varat saskarties ar virkni problēmu, sākot no stiprinājumiem, telpu trūkuma un beidzas neapmierinātību par ģimenes locekļiem. Kā izvairīties no tām? Pieprasiet informāciju par tematiskajiem forumiem ka uzņēmējas atsauksmes. Bokss manekena, pēc sazinoties kur sportistiem, ir cienīgs alternatīva bumbieris.

priekšrocības

Šis apvalks, nevis bumbieri, nepiemīt šīm nepilnībām. No vienas puses, tas ir stabils, un, no otras puses, to var viegli pārvietot uz jebkuru vietu telpā. Izmanto ražošanā materiāliem bez skaļiem trokšņiem treniņa laikā. Pēc hitting boksa manekenu neatspēko, bet tikai nedaudz atšķiras, un pēc tam atgriežas uz skatuves. Šī īpašība šāviņa būs noderīga iesācējiem cīnītāji, kuri vēl nav strādājuši no elektrotīkla un precizitāti streiku. Galu galā, nepareizi nodarījis trieciens uz cietā boksa maisu varētu savainot saišu otu. Dummy nenoliedzams priekšrocība ir tā, ka jūs varat apmācīt par to, bez cimdiem. Virsma ir ļoti plastmasas, kas ļauj panākt jebkuru varu, neriskējot gūt ievainojumus. Un, iespējams, vissvarīgākais priekšrocība lelles - līdzība ar reālo ienaidnieku. Pēc pāris dodot sāp roka streiki pret bumbieru sāk zaudēt interesi. Vēl viena lieta - nav hurting triecienus manekena rada vēlmi turpināt cīnīties. Arī šo aparātu var izstrādāt precizitātes triecienus dzīvības punktus.

koriģēšana

Tāpat bumbieru, boksa fiktīvu regulē svaru. Bet tajā pašā laikā to nedrīkst izņemt no kalna. Tas ir pietiekams, lai noņemtu knupīti ar bāzi, lai novērstu vai pievienotu vēlamo daudzumu pildviela (smilšu vai ūdens). Turklāt, apvalks ir regulējams augstums (apmātība 7 līmeņi), kas ļauj jums, lai uzstādītu "ienaidnieku" vēlamo izaugsmi. Parasti nosaka bumbierus šī funkcija netiek sniegti.

Izmaiņas un atlase

Var apgalvot, ka "transformācija" ir klasiskā bumbieru boksa manekena padarīja viņu ideāls apvalks. Viegli regulējams, neizraisa sāpes, tas ir viegli uzstādīt, kluss, brīvi pārvietoties un piešķirot apmācību aizraušanos, jo līdzība ar cilvēkiem. Modeļa izvēle ir ierobežota līdz divu veidu - "viņa apakšveļa" un maketa līdz viduklim. Konstruktīvo atšķirība starp šiem diviem veidiem papildu apjoma pieaugumu un iegurņa reģionā. Šajā sakarā, lai lelle uz vidukļa, ir ļoti bieži sajaukt ar "bērnu modeli". Ir izmaiņas ar boksa maisu, kas cenšas, lai sasniegtu līmeni maketa. Piemēram, Boyko sports. Šiem čaulas ir galva, ādas roku boksa plaukts un kājām. Uzstādīts četras atsperes vai ķēdes no griestiem, un ir tikai interesē profesionāliem sportistiem.

ekspluatācija

Kad iegādājies Bokss manekena jūs aizvedīs mājās, noņemiet augšējo daļu. Tad aizpildiet čaulas smiltīm vai ūdeni uz vēlamo svaru un drošu top. Visas Bokss manekena, kuru cena šobrīd salīdzinoši zems (12 līdz 20 tūkstoši rubļu.), Gatavs aktīva treniņa.