Vai I grūtnieču mikroshēmas? Padomi un triki

grūtniecības laikā (it īpaši sākumposmā) laikā, sievietēm ir grūti kontrolēt savu pārtikas izvēli. Daži godīgāku dzimums grib ēst sāļš vai salds pārtikas, citi vēlas kaut ko neēdamu, un citi to vēlas saskaņot visu saturu ledusskapī pie vieglumu. Šodienas raksts būs pateikt, vai tas ir iespējams, grūtniecēm ēst mikroshēmas. Galu galā, šis produkts ir atzinusi dietologi ir ļoti kaitīgs un pat bīstami.

No kartupeļu izmantošanu un tās saturs skaidas

Jo veikalos plašā sortimentā mikroshēmas pircējam ar dažādiem garšas. Šķiet, ka tie satur kartupeļus. Un tas dārzeņu, savukārt, ir ļoti noderīga. Patiešām, ir daudz bumbuļi vitamīniem un minerālvielām. Var atzīmēt, augstu folijskābes saturu. Un viņa, jo visi zina, ir nepieciešams topošajām māmiņām pirmajā trimestrī. Tātad, vai čipsi grūtniecības sākumā? "Jā" - jūs varētu teikt. Un jums būs nepareizi.

Mūsdienu ražotāji ietaupīt uz to ražošanu. Daudzi kartupeļu čipsi nesatur daļa bumbuļu, tie gatavo cieti. Tas pievieno kukurūzas un kviešu milti, modificētu piedevu. Tas viss piegaršu ar garšvielām un aromatizēti kaitīgi, tad apceptas eļļā neatbilstošas. Joprojām vēlas baudīt "ārstēt"?

Vai I grūtniecības skaidas no veikala?

Ražotāji kraukšķīgām kartupeļu šķēlītēm apliecināt pircējam savu produktu drošību. Patiešām, ja mikroshēmas būtu inde, tad viņi vienkārši nebūs atļauts pārdot. Ja jūs lūgt speciālistu par to, vai grūtnieču mikroshēmas, jūs saņemsiet iespējamo negatīvu atbildi. Kāpēc? Ir vairāki iemesli, kas būtu jums jāsniedz šo delikatesi.

1. Šīs mikroshēmas satur lielu daudzumu sāls un tauku. Par šo produktu lietošana var izraisīt nieru darbības traucējumus. Ja jūs ēst kartupeļu čipsi lielos daudzumos, tas ir diezgan iespējams, ir aptaukošanās. Ja grūtniecības laikā Jums ir tūska, tad šis produkts ir priekš jums zem aizlieguma.
2. TidBits satur trans tauki. Tie palielina risku saslimt ar diabētu, vēzi. Turklāt šis elements traucē endokrīnās sistēmas, veicina rašanos kardiovaskulāro patoloģiju. Tu domā par nākotni bērns?!
3. Gatavošanas laikā cieti eļļā piešķirti akrilamīds. Šis komponents ir negatīva ietekme uz nervu sistēmu un iekšējo orgānu. Iespējams, topošajai māmiņai nebūs kaitējumu, bet gan tāpēc, ka visas sastāvdaļas šķērso placentu un ievadiet ķermeņa bērnam.

Vai es grūtnieces mikroshēmas, ja jūs patiešām vēlaties?

Ko darīt ar vēlmes topošajai māmiņai? Patiešām, dažreiz slāpes noteiktam produktam ir tik stipra, ka nekas cits, un domāju, ka tas nav nepieciešams. Vai I grūtnieču mikroshēmas izņēmuma kārtā?

Ārsti šādos gadījumos vienkārši pagriežot neredzam darbībām topošajai mātei. Tāpēc ginekologi nav piespiest viņu, kas jāievēro dažiem diētām. Ir svarīgi atcerēties, ka ēšanas mikroshēmas iegādātās ir stingri aizliegta šādos gadījumos:

• pirmajā trimestrī, kad mazuļa orgāni tiek izveidots;
• pietūkums un problēmas ar nierēm;
• aizcietējums laikā;
• gastrīta un čūlas vai žultspūšļa;
• Ja svara pieaugums ir pārāk augsts;
• tieši pirms dzimšanas.

Ja jūs nolemjat, lai ēst, robeža vienu devu līdz 10 gramiem. Šāda diēta nedrīkst būt ieradums. Samazināt izmantot mikroshēmas, lai reizi nedēļā, vēlams mēnesī.

ieteikumi

Vai I grūtnieču mājās kartupeļu čipsi? Šis produkts tiek uzskatīts par daudz mazāk bīstama bērnam un veselību topošajai māmiņai. Ir svarīgi, lai pienācīgi sagatavotos kraukšķīgs kārumu. Tas nav nepieciešams, lai cept kartupeļu šķēles. Izvēlieties noderīgu recepti. Plānās šķēlēs bumbuļu var cept krāsnī vai mikroviļņu krāsnī (pēc saviem ieskatiem). Visas garšvielas un sāli jāpievieno pēc sagatavošanas un minimālo summu.

Šīs mājās mikroshēmas jūs varat ēst grūtniecēm, ja viņiem nav problēmas ar gremošanu. Pievērsiet uzmanību uz savu svaru. Pēc kartupeļiem jebkādā veidā atvieglo to pieaugumu. Neskatoties uz dažiem labā un drošību mājdzīvnieku šķeldu, tie nedrīkst patērēt lielos daudzumos un bieži. Ļaujiet šis ēdiens būs jums izņēmums nekā likums.

secinājums

No raksta jūs varētu redzēt, ja jūs varat ēst mikroshēmas grūtniecēm. Grūtniecēm ir nepieciešams, lai uzraudzītu savu diētu, it īpaši pirmajā trimestrī. Pēc tam tas tika noteikts pamata sistēmu bērna ķermeni. Tas ir zināms, kā kancerogēni, var ietekmēt šo procesu. Grūtniecības laikā ieteicams dot priekšroku noderīgas un dabīgo augu pārtiku. Es novēlu jums labu veselību!