Viņš sastiepu kāju. Ko darīt, ja ārsts prom?

Drīz vasara. Pludmales, pārgājieni, sporta un spēles. Statistika, kas visi zina, saka: vasarā parasti palielina traumu iespējamību. Jo tas ir - ne tikai ir laiks pavadīt ārā. Vasara - laiks īsus svārkus, augstiem papēžiem. Tieši tāpēc ārsti bieži nāk moderns meitene sūdzējās: "Es izmežģīju potīti. Ko man darīt? "

Bet dažreiz tā gadās, ka, lai saņemtu speciālista vienkārši nav iespējams. Īpaši tāpēc, ka kaitējums noticis, bet sāpes izzūd laiku, pat tad, ja pastiprināts saišu plīsums. Parasti, tas tikai pastiprināja nākamajā dienā. Bez palīdzības no ārsta, var būt grūti sasniegt.

Tas ir iemesls, kāpēc tas ir tik svarīgi, lai nekavējoties sniegt pirmo palīdzību. Padariet to pilnīgi iespējams, pat ja kaitējums noticis prom no mājām.

Tātad, ja meitene (vai zēns) sastiepu kāju. Ko darīt, lai novērstu zilumi, pietūkums, mazināt sāpes?

Tūlīt pēc traumas uz kāju pievilkts ieteicams piemērot ledus. Ja tas tā nav, potītes var uzlikt saldētu gaļu no saldētavas. In galējā gadījumā, ir iespējams veikt losjoni ar aukstu ūdeni. Pieteikšanās auksti nepieciešams 10 minūtes, pēc tam dod kājā dažas minūtes, lai sasildītos. Tātad, atkārtojiet soļus stundā.

Pēc aukstās procedūras pagrieziens silts saspiež. Laba Iemērciet tīru kokvilnas audumu ar siltu novārījumu arnikas, lai saglabātu to uz kājas divas stundas. Visu šo laiku, tad audums ir slapjš un silts.

Problēmas radās, sastiepu kāju. Ko darīt, ja arnika puķes mājās tur? Ir ieteicams veikt siltu kompresi piena un sīpoliem, sajauc ar medu.

Un, tiklīdz iespēja rodas, jums ir vēl aicinot medicīnisko palīdzību.

Dažreiz tā notiek, un sarežģītākas nepatikšanas - sastiepumus. Dislokācija - stiepjas vai plīsums no kopīgā kapsulas, kas izriet no nobīdes locītavu.

Vai ir iespējams atšķirt šo traumu no stiepjas vai plīsumi saišu? Iespējams. Stiepes hematoma, asas sāpes, tūska parādās pēc vairākām stundām. Kad dislokācija sāpes parādās uzreiz, pakāpeniski palielinās. Tūska pieaug ļoti ātri. Finiteness aizspriedumiem fiksētā vietā nepareizā pozīcijā. Tas ir skaidrs no pirmā acu uzmetiena. Mainīt atrašanās vietu nav iespējams.

Tas ir grūtāk atšķirt no izjaukuši lūzums, kurā pēda ir arī pagrieziena zila, pietūkušas, slikti ievainots.

Taču nemēģiniet definēt sevi, tas ir kompensēt vai lūzums. Joprojām noteikti nepieciešams konsultēties ar ārstu, un jo ātrāk, jo efektīvāka ārstēšana būs. Pirmā palīdzība dislokācijas un lūzumu, piemēram.

Ko darīt, ja mežģījums pēdas? Pirmkārt, nemēģiniet iztaisnot locītavu. Lai atšķirtu vizuāli no izjaukuši lūzumu, ir ļoti grūti, tāpēc, protams, tas ir labākais, lai bloķētu šajā pozīcijā, kurā tā palika pēc traumas.

Fiksācijas var izdarīt ar apsēju, šalli vai lakatu. Nu, ja tas ir iespējams izmantot kā riepu kuģa vai jebkuras citas plakanas un cietiem priekšmetiem.

Bet, ja rokas nav kāda šalli vai pārsējs, un viņa vītnes vai sastiepu kāju. Ko darīt? Izmēģiniet ne, lai pārvietotos, īpaši svarīgi nekāpt uz cietušās ekstremitātē.

Pēc tam, uz vietas dislokācija, ir ieteicams veikt ledus. Ko darīt, ja sastiepu kāju, un nav ledus? Tāds pats kā stiepes: mēģināt atdzist locītavu ar ūdens palīdzību, pārtiku no ledusskapja. Un tad pārliecinieties, lai dotos pie ārsta.

Ja sāpes ir smaga, tas ir labākais, lai izsauktu ātro palīdzību, kura pienākums ir veikt cietušo uz traumu. Tur noteikti būs jādara, rentgenoloģiskā izmeklēšana. Bez tam, tas ir iespējams, lai precizētu diagnozi.

Ja ārsts nav diagnosticēt dislokāciju, tā vienmēr uzlikt fiksācijas pārsēju vai apmetumu.

Nav jābūt bezpalīdzīgi izšķirīgajā brīdī, tas ir labi zināt, kā sniegt pirmo palīdzību.