Auglības - Ã ... Pieņemsim, saprast, kas ir auglības un kāda ir tās vērtība

No pāriem, kuri nespēj iedomāties bērnu skaits, pieaudzis nesen. Papildus veselībai abu vecāku, veiksmīga grūtniecība ietekmē reprodukciju vai auglību. Tā ir spēja no organisma, kas ir seksuāli nobriedušu vecumu, lai iegūtu pēcnācējus. Tas ir jēdziens "auglības" runāsim šajā rakstā.

periods auglību

Tātad citiem vārdiem sakot, auglību - ir organisma spēja koncepcijas un bērna piedzimšanas. Periods vai vecuma sieviešu auglību - ir periods, kad tas ir iespējams apaugļošanu, normālu grūtniecību un dzemdībām. Demogrāfiskā auglību vecums - 15-49 gadi. No medicīnas un sociālā viedokļa, šis periods kļūst nedaudz šaurāka. Tātad, 15 gadu laikā, tas ir ļoti grūti, lai dotu bērnam pilnīgu izglītību, un 40 - grūtniecības iespējamība tiek samazināta, un risks, ka bērns ar dažādām anomālijām. Tāpēc tiek pieņemts, ka vecums, kad lielākā uzlabojies auglību - ir 25-30 gadi. Age vīriešu auglības ir mazāk svarīgs.

Sievietes auglību

Jaundzimušais Meitene ir aptuveni 400 olas, bet tie joprojām ir nenobrieduši, un ir arī olnīcu folikulu. Šīs šūnas sāk nobriest pubertātes. Tomēr katrā menstruālā cikla laikā notiek tikai vienu olšūnas nobriešanu. Šo procesu sauc par ovulāciju. Pēc nogatavināšanas olšūnas kļūst gatava apaugļošanai, un paplašina dzemdē caur olvados. Tādējādi, ovulācija un auglību sievietēm ir cieši saistīti. Arī uz reproduktīvo stāvokli ietekmē olvadu. Tiem ir jābūt apmierinoši, vai sperma nevar virzīties uz olu. Turklāt ir svarīgi veiksmīgai koncepcijas stāvokli endometrija, kas ņem apaugļotas olšūnas, un dzemdes kakla un dzemdes pati turiet to, un vēlāk auglim.

vīriešu auglības

Vīriešu auglība atkarīgs no spermas kvalitāti un spēju apaugļot. Katrs 72 dienu piegāde spermu tiek atjaunināts. Diezgan daudz faktoru ietekmē vīriešu auglību. Tas ir galvenokārt alkohola un smēķēšanas. Arī uz vīriešu reproduktīvo ietekmē slimības Uroģenitālās sistēmas infekcijas slimības segtās bērni (cūku), blakus slimībām pieaugušā vecumā (vīrushepatītu, diabēts). Turklāt, negatīvā ietekme uz vīriešu auglību liekais svars, sliktu uzturu ar cinka deficīts un C vitamīna, biežām vizītēm vannu un saunas. Samazināt auglību un biežu dzimumaktu, tas noved pie tā, ka ar ejakulāta sāk dominēt nenobriedušas formas spermatozoīdiem, kā arī ievērojamu samazinājumu to koncentrācijas.

Kā normalizēt auglību?

Ja iemesls kritumam par auglības nav nopietna patoloģija (endometritis, obstrukcija caurulēm, pārkāpums spermatic vadu, un citi), tad atjaunošana auglības ir iespējama, ja no šiem ieteikumiem:

• Uzturēt regulāru seksuālo dzīvi.

• Atteikties no mazkaloriju diētām, kas nelabvēlīgi ietekmē hormoni, kas atbild par reproducēšanu.

• Ievērojiet noteikumiem veselīgas ēšanas, līdzsvarotu saturs tauku un olbaltumvielu. Un ogļhidrāti, kas tiek izmantoti lielos daudzumos, ir negatīva ietekme uz auglību.

• Pielāgot savu svaru: Aptaukošanās negatīvi ietekmē gan vīriešu un sieviešu auglību.

• Veikt papildus mikroelementus un vitamīnus. Cinks, folijskābe un karnitīna, kas tiek izmantotas sešu mēnešu laikā, palīdz atjaunot vīrieša auglību. Arī šajā galapatēriņa askorbīnskābes, selēna, E vitamīna, kas pozitīvi ietekmē spermatoģenēzi. Sievietes ir ieteicams lietot folijskābi, vitamīnus E, B6, B12, cinka, magnija, L-arginīns, selēns.

• Vīriešiem, tas ir svarīgi, lai pārkarst sēkliniekos, tas ir slikti ietekme uz spermatoģenēzi. Vasarā jādod priekšroka vaļēju bikses izgatavoti no dabīgiem audumiem, kā arī nav ļaunprātīgi pirti.

• Tiek uzskatīts, ka ideāls laiks gadā, lai iedomāties - ziemas sākumā. Šajā periodā ir palielināta aktivitāte spermu.

• Ja būs iespējams, lai izvairītos no stresa situācijām, varēs atpūsties, kontrolēt savas emocijas.

• Laika periodā no ovulācijas atteikties analgētisko līdzekļu, jo tie ietekmē prostaglandīnu.

• Ierobežotu vai novērstu smēķēšanu. Sieviete, kas smēķē, auglība ir par 30% zemāka nekā nesmēķētājiem sievietēm.

• Atteikties izmantot alkohola (īpaši alus vīriešiem).

• Ierobežot kafijas patēriņu, jo kofeīns ir negatīva ietekme uz auglību.

Arī par reproduktīvajiem vides ietekmēm. Nelabvēlīgi ietekmē auglību karstā darbu veikalā, ķīmiskajā ražošanā, nosacījumos starojumu. Ja jums tikt galā ar problēmu auglības nav iespējama, jums ir redzēt ārstu.

Kas ir dzimstības koeficients?

Tas ir vidējais dzimušo bērnu skaits uz vienu sievieti reproduktīvā vecumā. Lai aprēķinātu dzimstības līmeni, nepieciešamo dzimušo skaitu noteiktā laikposmā, dalot ar to sieviešu skaitu, kuras var iedomāties, un reizināt to ar tūkstoti. Par paaudzes aizstāšanas pie relatīvi zemu mirstības dzimstības līmeni, ir jābūt vienādam ar 2,3, ja aktīvā koeficients ir mazāks par 2.15 - zems auglības līmenī 2,4 - augsts. Ja divi bērni veidoja vienu sievieti - reprodukcija iedzīvotāju. Ja dzimstības līmenis iepriekš, tas runā par iespējamām būtiskām problēmām vecāku, kas saistītas ar nespēju pabarotu savus bērnus un sniegt viņiem izglītību. Par mazāk nekā diviem punktiem koeficients, lai samazinātu iedzīvotāju skaitu un tās novecošanos.

perspektīvas

Kopumā samazinājums dzimstības rādītājiem pasaulē, jo īpaši rūpnieciski attīstītajās valstīs. No 1960. līdz 2010. gadam, dzimstības līmenis pasaulē samazinājās no līmeņa 4,95 līdz 2.56. Saskaņā ar statistikas datiem par auglības līmeni ietekmes morālo un emocionālo stāvokli iedzīvotājiem, kā arī bezdarbs, migrācija, labklājības līmeni. Radot jaunas darba vietas un samazināt migrāciju, var ievērojami palielināt līmeni auglību.