VeselībaAtmest smēķēšanu

Effect no nikotīna uz cilvēka organismā. Par smēķēšanas kaitīgumu

Cilvēki smēķē daudzus gadsimtus pēc kārtas. Bet daži cilvēki zina, kā cigarešu nonāktu teritorijā mūsu valstī.

Vēsture rašanās smēķēšanas mūsu valstī

Krievijā šī atkarība parādījās zem Ivans Bargais, kurš Kubas vēstnieki iepazīstināja pāris cigārus. Pirms šī nozīmīgā notikuma karaliskās muižnieki bija smēķēšana tikai tēju un atrada prieku tajā.

Plašāka izplatīšana cigarešu, kas iegūtas saskaņā Peter Lielo, kurš, kā jūs zināt, viņš mīlēja izplatīties visā rietumu paradumiem.

Sākumā tikai amatpersonas varēja atļauties cigārus, bet ar laiku, un zemnieki varēja izmēģināt sevi efektu nikotīna.

Tas jau sen ir pierādīts, ka cigarete rada nepareizu priekšstatu par dzīvesprieku un klusums, un kaitējumu no viņiem ir ļoti daudz. Ietekme nikotīna uz cilvēka ķermeņa ir liels, mēs runājam par to.

Kāpēc cilvēki smēķē

Katrs smēķētājs ar pieredzi, kad kūpinātas savu pirmo cigareti. Pirmo reizi tas izraisa klepu, nelabumu, reiboni. Organisms cīnās protestus. Ja persona pārtraukumiem patību, nikotīns asinīs tiek izplatīta un pieradumu. Tāpat kā citas zāles, cigaretes izraisa kāpumam garu, eiforija, uzlabot smadzeņu darbību. Bet tas viss jau nav ilgstoša ietekme laika gaitā konstatēts, ka spiediens palielinās, sirds pukst no mazākās stresa, elpas trūkums un klepus naktī.

Nikotīns asinis izplatās uz visiem nervu galiem, klauvē vai mainot nervu sistēmu un iekšējos orgānus. Tādējādi eiforija viņa rokas, un, no otras puses - augsts asinsspiediens.

Kaitējums no nikotīna uz ķermeņa

Daudzi uzskata, ka nikotīns nenes nekādu kaitējumu, bet vairāk bīstami dūmu izstarota smēķēšana laikā. Tas ir arī taisnība: ieelpojot sodrēji un smogs apmetas plaušās, bet nikotīns padara persona atkal un atkal smēķēt daudz cigaretes, izraisot ļoti atkarību. Ja visa deva narkotiku ietverta vienā cigaretē, ievadiet laiku personas vēnā, tas bija acumirklīga nāve. Saglabājiet tikai to, ka nikotīns plaušu uzsūcas mazās devās, pakāpeniski saindēšanās un zashlakovyvaya ķermeņa.

Smēķēšana sievietes un meitenes biežāk cieš no neauglības, dzemdes asiņošana, viņi bieži grūtniecības beidzas ar spontāno abortu.

Galvenie simptomi nikotīna saindēšanās

Pat kārie smēķētāji reizēm nes ciešanas smēķēšanu. Nikotīns var izraisīt saindēšanos organismu. Tas notiek, kā rezultātā pārdozēšanas, kas notiek, kad cilvēks izmanto vairāk nekā 5 paciņas cigarešu dienā.

Galvenie pārdozēšanas simptomi:

  • smags reibonis, dezorientācija;
  • vemšana;
  • lec asinsspiediens, samaņas zudums;
  • krampji;
  • traucējums vai elpošanas apstāšanās.

Visi šie simptomi var izraisīt nāvi. Tātad nav celt sevi ārkārtējas pakāpi nikotīna atkarības. Un, pats galvenais, ka ir nepieciešams laiks, lai redzētu ārstu.

Kāpēc nevar smēķēt grūsnības un laktācijas laikā

Smēķēšana grūtniece ir vismaz riebumu. Saindēšanās sevi, viņa nedomā, ka indes un bērnu. Nikotīns liels šķērso placentu, radot neatgriezenisku kaitējumu veselībai druskas. Tas palēnina augšanu un attīstību iekšējo orgānu, skar plaušas un centrālo nervu sistēmu.

Pēc dzimšanas bērnam pie ļoti liels risks, alerģiskas reakcijas, zarnu kolikas, zīdaiņu pēkšņās nāves sindroms izpaužas biežāk nekā bērniem, kuru mātes bija veselīgs dzīvesveids.

Ir arī mīts, ka grūtniecēm nedrīkst pēkšņi atmest smēķēšanu, tiek uzskatīts, ka tas ir kaitīgs bērnu. Tas, protams, nav taisnība. Dzemdēt veselīgu bērnu, tas ir labāk atmest pirms ieņemšanas. Par nikotīnu pārbaude parādīs, kā jūsu organisms attīrās.

Kāpēc jums ir nepieciešams, lai atmest smēķēšanu un citus

Ietekme nikotīna uz cilvēka ķermeni, ir labi zināms ikvienam. Bet tikai 20. gadsimtā sāka aktīvu cīņu pret smēķēšanu. Pagājušajā gadsimtā, tikai viens pasaulē šī ieraduma, nogalinot vairāk nekā 100 miljoni cilvēku.

Daudzi pētījumi ar dzīvniekiem ir pierādījuši, ka vairāk attīstīta nervu sistēma, jo lielāka ir kaitīga ietekme nikotīna. Lieki piebilst, ka cilvēks stāv gandrīz pie galvas ķēdes.

Turklāt pētījumi liecina, ka aktīva smēķēšana nolaupa persona vidēji par 10 gadu dzīves uz. Iespējams, tas ir nepieciešams, lai šos gadus, lai labāk izmantot?

Atmest smēķēšanu - ir, lai ietaupītu naudu! Smēķēšana - nav lēts prieks, turklāt saskaņā ar Krievijas tiesību aktiem, ir vairāki sabiedriskās vietās, kur tas ir aizliegts darīt, kā arī nelikumīgu smēķēšana būs labi. Nauda saglabāts labāk likt uz nedēļu atvaļinājumā ārzemēs.

Smēķēšana persona ir radīti draudi viņa ģimenei. Cilvēki, kas ieelpo dūmus pret viņu gribu, tiek saukti par pasīvo smēķētāju. Turklāt kaitējums no tā bieži vien ir pat augstākas nekā tiešai lietošanai.

Ārstēšana no nikotīna atkarības

Ir daudz ārstēšanas šīs atkarības. Milzīgs skaits autortiesību paņēmieniem, kodēšanu, tabletēm un citām tradicionālām vai netradicionālās medicīnas cēloņiem sajaukt jebkuru personu. Pirms veikt sev palīdzēt kādu metodi nikotinozavisimomu personai vajadzētu uzgriezt, lai izlemtu, kāda dzīve būs daudz labāk pēc smēķēšanas pēdējo cigareti viņam.

Mēs ne apspriest sīkāk autora metodes, to darbība nav zinātnisku pierādījumu, un pieņemti tikai ticībā.

Dažādas nikotīna plāksteri, injekcijas un tabletes, lai atvieglotu pāreju uz veselīgu dzīvesveidu, košļājamā gumija un daudzi citi ir zinātnisko pamatu un bieži vien noteikts narkologu, lai veicinātu vispārējo stāvokli.

Ikvienam atmest smēķēšanu, protams, uz jautājumu: "Kas nāk no nikotīna". Uz šo jautājumu var atbildēt viennozīmīgi: nikotīna pakāpeniski, stundas laikā pēc tam, kad pēdējā pievilkšanas normalizē asinsspiedienu, nedēļu vēlāk - pastiprinātas garšas pumpuri, un mēnesi iet "smēķētāju klepus".

Pēc gadu veselīgu dzīves tiek samazināts uz pusi risku insultu un sirds uzbrukumiem, vēzis un daudzi citi.

Metodes atmest

Daži smēķētāji uzskata sevi atkarīgi. Visbiežāk attaisnojums: "Es varu atmest, bet nav vēl vēlas." Un, ja šāda persona joprojām nolemj atdot cigaretes, tas parasti vispirms lūdz palīdzību uz tautas medicīnā, kas piedāvā ļoti dažādu receptēm. Šeit ir pāris efektīvas receptēm.

  1. Mark Cigarešu tabaka, mērcēt to pienā un roll atpakaļ. Garša un smarža cigarešu tik vienkārši pretīgi.
  2. Katru reizi, kad derētu vēlmi smēķēt nepieciešams izskalot muti ar buljona spoli. Pēc šīs procedūras, tas tiek neatgriezeniski zaudēti.
  3. Buljona auzas un attur izmantošanu cigareti. 1 tase auzu pour 1 litru ūdens un sautē stundu zemu siltumu. Ņem 1 glāzi 3 stundā. Pēc pāris dienām būs viegli samazināt patērētā nikotīna.

Nikotīna ietekme uz cilvēka organismu ir tāda, ka viņš būs izmisīgi pretoties, mēģinot atgūt savu parasto devu. Galvenais ir atmest smēķēšanu atbalstīja visi radinieki un draugi cilvēku.

Tautas dziednieki iesaka aizstāt cigaretes ar kaut ko citu. Piemēram, izmantot Šādos brīžos zemesriekstus, saulespuķu sēklas, zirņi, un viņa rokas ir aizņemts, un šie produkti samazinās alkas.

Kādu laiku pēc atmest smēķēšanu var pārbaudīt uz nikotīnu, kas pateiks, kā viņš izkāpa no ķermeņa. Jo zemāka koncentrācija asinīs, jo vieglāk būs vispārējais stāvoklis personas.

Negatīvā ietekme smēķēšanas atmešanas uz veselību

Mums ir jāsaprot, ka, ja persona, kūpinātas gadiem 2-3 iepakojumi dienā, tad atmest smēķēšanu nevar nepamanīt. Ķermenis ir jāpielāgo laika gaitā uz "inde". Tāpēc nav jābaidās, ja pēc tam, kad atmest smēķēšanu pirmajā nedēļā būs bezmiegu vai, gluži pretēji, palielinājies miegainību.

Sakarā ar "laužot", var parādīties galvassāpes vai zobu sāpes. Nikotīna ietekmē asinsvadus un var notikt tā, ka nav sāpīgas spazmas.

Turklāt, var būt problēmas ar zarnām, piemēram, aizcietējums vai caureja. Ir teikts, ka tas viss ir īslaicīgi. Maksimāli nedēļu ķermenis atgriezīsies pie normālas darbības. Ir nepieciešams tikai, lai būtu pacietību.

Cilvēka nervu nosacījums būs arī ierobežojumu depresija, aizkaitināmība, samazināta koncentrēšanās. Tas viss ir izskaidrojams ar to, ka nikotīns jau sen strādā uz smadzenēm, un tagad tas ir kaut kā iztikt bez parastās dopingu.

Daudzi cilvēki, gluži pretēji, pirmajās stundās pēc pabeigšanas justies smēķēšana pacelšanas spēku enerģiju.

Jebkurš nosacījums personas būs atkarīgs no daudziem faktoriem: vecums, garums smēķēšana un tikai ar individuālajām īpašībām organisma.

Pozitīvā ietekme smēķēšanas atmešanas uz ķermeņa

Ja persona izturējis visus testus negatīvs, un viņš varēja atbrīvoties no šī ieraduma, sekas būs ļoti pozitīva. Tas būs jūtama tikai pēc nedēļas pēc pēdējā dvesma.

Sievietes ievērosiet, ka viņi ir uzlabojusies sejas, viņš zaudēja savu zemlyanisty ēnā pazuda halitosis. Vīriešiem, papildus, lai uzlabotu potenci un palielināt kopējo līmeni vitalitāti.

Pārtika kļūs daudz vairāk garšas, pateicoties atjaunošanas garšas kārpiņām.

Nikotīna kaitējums var raksturot uz ilgu laiku, bet būs daudz vairāk pēc tās atcelšanas priekšrocības.

Kas tiek piedāvāts ārstiem

Ārsti nošķirt divu veidu nikotīna atkarības - fizisko un garīgo.

Psihisks atkarība, ko izraisa tas, ka nikotīns uzkrājas centrālās nervu sistēmas orgānu, izraisot kontroles pār sevi zudumu, kā arī ļoti atkarību, salīdzināmas tikai ar arestu heroīna.

Fiziskā atkarība ir tāda, ka pēc tam, kad pāris dienas pēc sākuma smēķēšanas, nikotīna kļūst par daļu no vielmaiņas procesus vitāli darbību. No organisma esamība tagad nevar notikt bez nikotīna.

Attiecībā uz visām šīm funkcijām, ja neatkarīgi mēģinājumi atmest smēķēšanu, nav bijusi veiksmīga, ir nepieciešams konsultēties ar ārstu.

Krievu klīnikas 2012.gadā atvēra biroju, lai palīdzētu atmest smēķēšanu. Medicīnas darbinieki adresēts katram pacientam rūpīgi pārbaudīt un veikt individuālu plānu atmest šo atkarību.

Ārsti iesaka, ka cilvēki, kas cieš no dažādām hroniskām slimībām, nopietni par savu veselību un atmest smēķēšanu, izmantojot mūsdienu medicīnā.

Mūsdienu cigarete pagājis ilgs attīstību, vispirms lieto tabaku uztinamām cigaretēm, cigāriem un tad, beidzot, cigaretes ar visu veidu filtriem. Tomēr, neatkarīgi no veida narkotikas, ietekmi nikotīna uz cilvēka ķermeni neviens nevar apstrīdēt.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 lv.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.