Kā iemācīties žonglēt bumbiņas

Veiksmīgi - ļoti košs un iespaidīgs triks. Žonglieris met vienlaicīgi no vienas puses uz otru pāris bumbiņas un precīzi nozvejas viņiem. Aplūkojot šo honed rīcību, šķiet, ka šī māksla ir gandrīz neiespējami, vai vismaz ļoti grūti mācīties. Tomēr tā nav. Bruņots ar pacietību un labu humoru, un vērīgumu, jūs varat ātri apgūt pamatus žonglē trīs vai četras bumbas. Galvenais - nepadodieties, un uzgriezt uz panākumiem.

Lai saprastu, kā iemācīties žonglēt, jums ir nepieciešams apsvērt dažus noteikumus. Pirmkārt, mums ir nepieciešams pareizo bumbiņas. Tie tiek uzskatīti svērtie plastmasas bumbiņas (pārdod jebkurā veikalā) vai profesionālās, tenisam. To var izmantot arī beisbols, un golfa bumbiņas.

Nākamais svarīgais solis ir pareizs ķermeņa stāvoklis. Kā iemācīties žonglēt, ja jūs lempis un pastāvīgi nojume uz priekšu? Bumbas pastāvīgi samazināsies kļūdas noved pie depresijas, un apmācību būs veltīgs. Atcerieties, lai izvairītos no tā, jums ir piecelties taisni, skatīties uz priekšu, kājas būtu plecu platumā intervālu. Roku līkums ar elkoņiem, pleciem krasi pārtraukta. Elkoņi būtu paralēli grīdai un kreiso kāju - izvirzītas nedaudz uz priekšu.

Un, visbeidzot, kā iemācīties žonglēt bez pirmajiem mēģinājumiem? Mēģiniet mest bumbu no vienas palmu uz otru tikai ar suku. Pleci nedrīkst kustēties, kustības elkoņus līdz minimumam. Centieties, lai saglabātu bumbu pastāvīgi lidoja lokveida ceļu un acu līmenī. Paskaties uz priekšu un sekot viņam nepārvietojot viņas galvu.

Kad šis posms ir veiksmīgi pagājis, ņem otro bumbu, un mēģināt veikt to pašu vingrinājumu, tikai divas tēmas.

Pakāpeniski, jūs mācīties un žonglē ar 4 bumbas, bet vēl vērst automātisku izmantošanu divi. Veikt bumbu katrā rokā un mest pirmo.

Kad tas sāk samazināties, iet augšējo daļu trajektorijas, otrais piliens tā, ka tas bija nedaudz zem pirmā ceļu.

Ja abas bumbas izkrauti jūsu rokās, tad viss labi.

Pēc pabeigšanas šajā posmā var sākt apgūt žonglē ar 3 bumbiņas. Savā labajā rokā, veikt divas bumbas likt palmu viens ar otru. Kreisajā rokā, ievietot.

Sākt metot bumbu no augšas labajā plaukstā. Kad viņš sāk krist, nākamo mest viņa kreiso roku, un noķert to pirmo mērķi.

Visbeidzot, treškārt, mētāties kad otro sākuma nosēšanās.

Tādējādi, pēc cikla beigās vajadzētu būt 1 žonglē bumbu labajā rokā, un pa kreisi -

Izmēģiniet arī vienu roku mētāties un nozvejas divas bumbiņas. Tad mēģiniet šo pašu otru roku. Kad gan pa labi un pa kreisi, rokas vienlīdz labi tikt galā ar uzdevumu, jūs varat sākt žonglēt 4 bumbas, tas ir, ar abām rokām vienlaicīgi.

Mēģiniet mest tos sinhroni un asinhroni. Daudzas reizes izpildīts, un šo procedūru, jums iemācīties žonglēt ar 4 objektiem un pierādīt sev, ka jums ir gribasspēks un spēj iemācīties kaut ko jaunu.

Lai skatītu, kā iemācīties žonglēt, varat noskatīties video, kurā šis process lēnām un pakāpeniski atainojums.

Un jūs pamanīsiet, ka žonglēšanas, lai gan tas šķiet pirmajā acu uzmetienā sarežģīts un nesaprotams zinātne, patiesībā, ir interesants, aizraujošs spēle, fascinē viņiem, jūs varat aizmirst par visām citām lietām! Un uzzināt, kā viņš var praktiski visiem!