Kā izvēlēties ortopēdisks spilvens?

Neatkarīgi no tā, vai iegādāties ortopēdisks spilvens? Ar ko tas atšķiras no parastā, un tas ir liels ieguvums no tās izmantot? Mēs centīsimies atbildēt uz šiem jautājumiem zemāk.

Izceliet Ortopēdiskie spilveni gulēšanai un ikdienas aktivitātēm - piemēram, ir ortopēdiskā spilvens zem muguras. Tā būs noderīga tiem, kas strādā birojā vai lielāko daļu laika pie stūres. Bet šodien mēs runājam par spilveniem, uz kuriem mēs guļam.

Tik labi. Atšķirībā no parastās, pareizu ortopēdisko spilvenu miega laikā ļaus jums:

- mazināt slodzi uz kakla un plecu , un atpūsties muskuļus kakla mugurkaula;

- normalizēt smadzeņu asinsriti un elpošanu miega laikā;

- atbrīvoties no galvassāpēm no rīta;

- izvairīties saliekšana un mugurkaula slimības.

Tiek izvirzīts atbalstu, piemēram, spilvenu, atbalsta nodaļa miega laikā galvu un kaklu, lai nodrošinātu stabilitāti un anatomiski labot savu pozīciju.

Kas ir mūsdienu ortopēdiskā spilvens? Bieži vien tas ir plakans dizains ar rullīti pa vienu no horizontālajām malām. Tās augstums ir pielāgots individuāli un atkarīgs no platuma plecu cilvēks, kurš būtu viņas gultas. Veltnis vajadzētu pieskarties pleciem, tad viņš varētu atbalstīt galvu un kaklu dabiskā stāvoklī. Fizioloģisko stāvokli galvas miega laikā nodrošina pareizu elpošanu. Cilvēki, kuri ir ikdienas lietošanai, ortopēdisko spilvenu, aizmirst to, ko izliekumu kakla skriemeļu un hroniskas galvassāpes. Šis vienums palīdzēs arī tiem, kuri cieš no osteohondrozes - sāpes samazinās.

Kā izvēlēties labu ortopēdisks spilvens?

Pirmkārt, jums ir nepieciešams izvēlēties pareizo augstumu, un tās stingrību. Pildvielas patlaban plauktos daudz, un jūs varat izvēlēties vispiemērotāko jums.

Visbiežāk spilvenu trīs veidu: lateksa, poliestera un viskozi putas. Visi no tiem ir ilgstoša. Izgatavots no sintētiskiem materiāliem, šie spilveni lieliski mašīna mazgājami mašīna un kalpos jums apmēram desmit gadus. Hipoalerģisks un saglabā savu formu - vēl viena priekšrocība ortopēdisks spilveni ar sintētisko pildījumu. Rūpes par šiem maz spilveni nevajag - tikai vēdināt viņiem un mazliet pātagu.

Tomēr viens no spilvena veids ir pelnījis mūsu īpašu uzmanību - tas ir produkts ar atmiņas efektu, kas izgatavoti no viskoelastīgo poliuretāna putām. Šis spilvens saglabā siltumu un ņem anatomiskā forma ķermeņa kurš guļ uz to, tas pielāgojas jūsu miega poza.

Sākotnēji gulēt ortopēdisko spilvena lielākajai daļai cilvēku ir neparasts un neērti. Mīļotājiem mīksto dūnu spilvenus nedrīkst patīk, nav mīkstu drānu ortopēdiskie izstrādājumi. Tomēr, cietuši tikai dažas dienas jūs pierast un baudīt visas priekšrocības, tā izmantošanu. Šķiet neiespējami, bet, iegādājoties augstas kvalitātes ortopēdisko spilvenu, jums veselīgu, mierīgs miegs, aizmirst par sāpēm muguras un kakla un galvassāpes. Labs miegs - tik priecīga rīta, produktīva diena.

Ar labu nakti un saldus sapņus!