Sports un fitnessMartial Arts

Kā panākt trieciens ar savu roku: Lead tehnika

Kādu nezināmu iemeslu dēļ, cilvēki uzskata, ka cīņā laikā vienmēr jālieto dūres. Tomēr praksē, spēcīgs trieciens ar savu roku ne mazāk efektīvi apspiest agresija streikotājs. Bez tam, šī iespēja nav tik travmoopasen. Jo īpaši trieciens ar roku samazina bojājumu risku, dūres, nemaz nerunājot par iespēju iegūt lūzumus. Šāda metode kara izskatās ne tikai efektīvu risinājumu uzbrukumu, bet arī ir labs maldināšana.

Cik efektīvi trieciens devīga roka?

Pēc pirmā acu uzmetiena, viņa roka var nešķist pārāk nopietni "ieroci", kas tuvcīņa. Tomēr, lai novērtētu ietekmi, efektivitāti šo metodi, ir pietiekami, lai partneri, no otras puses, un akcentēts kule viņu vidū krūtīm. Šādā gadījumā persona būtu vismaz ārpusbilances. Nu, ja piepeši tiks darīts plaukstu - nojaukti.

Te tas nav nepieciešams likt pārmērīgi enerģiju un dos impulsu pilnu masu no ķermeņa. Piemērota metode galvenokārt sabojāt pusi, kas ir maz ticams iesaistīt masu.

Kā pārspēt roku priekšējā virzienā?

Ja nepieciešams, spiediet pretinieka krūtīs trieciens palmu piemērots ne savu bāzi, un tā saukto papēdi. Pēdējais ir zeme pad novietots zem mazā pirkstiņa. Šajā gadījumā, palmu būtu nedaudz noapaļotas, un pirksti - saspringti un cieši aizvērtas.

Kad pārsteidzoši nepieciešams, lai pārliecinātos, ka elkoņa sekoja virzienu un ne pārāk atstāja malā. Ideālā gadījumā tas būtu virzīties tajā pašā plaknē kā "papēža" plaukstā. Tikai šajā gadījumā viņš pārsteidza visefektīvākā. Lai pievienotu papildu spēku, lai papildinātu pietiekami kustības kārta organismā.

ārmala palmu trieciens kakla

Salipšanu mala rokā uz kakla ir ieteicama backhand. Visjaudīgākais, pastiprina šīs sekas izrādīties pēc hitting pusi, uz kuru darba roku ir pievienots rumpja. Lai izvairītos no kaitējuma ekstremitāti vēlams iepriekš iešūt pirkstiem. Piemērots šāds trieciens ar savu roku, un uzbrukums kaklā.

palmu uzbrukums acīs

Acis ir ļoti neaizsargātas, konkursa punkti uz ķermeņa. Nav svarīgi, cik agresīvi vai pagriezās ienaidnieks, uzplaiksnīt rokā norādītajā zonā liks viņam nožēlot savus nodomus.

Veikta šāda uzbrukuma bāzi ar plaukstu, kura jāatrodas tieši acu atvēršanas jomā. Tas pārsteidza sagrāve, ieteicams veikt kustību no apakšas uz augšu.

Par veiksmīgu uzbrukumu acs ir liela varbūtība, samaņas zudums, jo pretinieku asas sāpes. Tas ir iemesls, kāpēc šīs darbības tiek pielietots tikai ārkārtējos gadījumos, kad uzbrucējs uzvedās īpaši agresīvi.

Streiks lūpas

Nasolabial reizes rīkojas diezgan vāju vietu. Ir daudz nervu galiem. Turklāt, šajā jomā galvaskausa kaulu sniedz savienots deguna skrimšļa audos.

To ietekmē paša pamatnes palmu. Vēlams caururbjot lūpas ar uzsvaru uz izstieptām rokām. Tādējādi, jūs varat palielināt izredzes bojājumu ir ne tikai mīksto audu, bet arī uzbrūk zobiem.

Blow viņa auss ar roku

Tādā gadījumā sānu uzbrukums. Pārsteidza ar muguras viņa roku , kad plecu un elkoņu tajā pašā plaknē. Īpaši svarīga šeit ir tieši pozīcija elkoņa. Ja tā novietots zem pleca un rokas, iespējams, roka noslīd līdzi ar pretinieka galvu.

Pēc ietekmes uz palmu mala auss vērtība ir papildu kustība no iegurņa, kāju, un plecu josta. Uzbrukums var veikt kūlīšos, piemēram, žests, kas paceļas pie statnes, tā pārmaiņus ar citu ekstremitāti, un otro impulsa pēc nelielu soli uz priekšu.

Atzīmēšanās un var būt abās galvas pusēs, tajā pašā laikā. Kas var izraisīt šādu triecienu uz ausīm ar savām rokām? Sekas šeit ir šādi:

  • rašanos izturīgs troksni, zvana sajūta galvā;
  • īslaicīga zaudējumu no orientācijas telpā;
  • reibonis;
  • pārrāvums eardrums, daļējs vai pilnīgs dzirdes (ja pagājušo spēcīgas, apdedzinot).

Blow degunu

Veic pie rokas stiepiena attālumā no apakšas uz augšu. Galvenais enerģija tiek koncentrēta pamatnes palmu.

Pat nedaudz push degunā ir pilns ar attīstību sāpīgu triecienu, iestājoties smagu asiņošanu no deguna līdz pilnīgai zaudējumu kaujas spējas pretinieks. Spēcīgs, akcentēts uzbrukums ar savu roku šajā prezentācijas jomā ļauj sadalīt degunu. Rezultāts bieži ir iespiešanās dziļums kaulu fragmentu audos un smadzeņu bojājumiem. Tāpēc, veicot šādus uzbrukumus jācenšas ne pārspīlēt to.

Uzbrukumi žokļa

Iesniedza no uzbrukuma veidiem darbojas kā īpašs izņēmums noteikumam. Tādā gadījumā uzbrukums nav augoši vai taisna ceļa, un pa diagonāli. Jūs varat izmantot kā "papēža" palmu, un tās pamatni.

Šāda uzbrukuma efekts ir līdzīgs turot UpperCut. Ar pareizu uzsvaru un nodošanas papildu enerģiju, izmantojot rotācijas ķermeņa korpuss nokauts pretinieku praktiski nodrošināta. Bez tam, pastāv iespēja, ka jūsu pretinieks iekost viņa mēli.

"Mirušie roka"

Šāda kustība ir bieži sauc par palmu volejbols trieciens. kad uzbrūk suka atviegloti. Pārtraukums izmantojot tehnoloģijas notiek tangenciālā virzienā no augšas uz leju un nedaudz uz iekšu. Kopā ar attiecīgo lieces kustības mājokļiem.

Prezentēts uzbrukums vairs novirzīti ādas bojājumus, un virspusēji audu bojājumi, nekā piemērojot iekšējos orgānus. Tās īstenošana ir nepieciešams veikt ļoti nelielu sparā, kas neļaus ienaidnieks veikt pretpasākumus.

Priekšrocības darīt kaujas ar rokām

Pastāv vairākas priekšrocības, ko var iegūt, veicot pārsteidzošu rokas:

  1. Blīvums roku - pirmais un viens no galvenajām priekšrocībām. Pareiza formulējums palmu ļauj spēcīgākām šokiem salīdzinājumā ar lietošanu izciļņi. Ir zināms, ka galvenā problēma boksa atbalsta nepieciešamību nosaka pirkstu apsējus un cimdus, lai aizsargātu. Pat pieredzējuši cīnītāji bieži pārtraukums kailām dūrēm smagu uzbrukumu laikā. Bet tas ir grūti iedomāties, ka cīņa varētu tikt ietekmēta palmas.
  2. No pāriet uz beat, lai attēlotu iespēja - atvērtā palmu ļauj ne tikai veikt uzbrukumu, bet arī bļodā, lai destabilizētu pretinieks līdzsvaru. Combat izmantojot šo ķermeņa daļu novērš ierobežojumus, kas ir klāt, lietojot cimdus ar caurumošanas darbības laikā.
  3. Forma - uzbrukums dūri triecienvilnis atšķiras kā sfērā. Palmu ir ieliekta forma. Tāpēc, no saskares ar virsmu enerģija ir fokusa punkts. Piemēram, perforators uz galvas var iet gadījuma pie matu līnijas. Tajā pašā laikā uzbrukumu palmu ar tādiem pašiem nosacījumiem, var radīt nopietnus ievainojumus, līdz pat satricinājums.

trūkumi

Lēmums cīnīties ar rokām ir savi trūkumi. Uzreiz jāatzīmē, ka šajā gadījumā rokas ir īsāks, salīdzinot ar ražošanu dūre. Atšķirība šeit ir mazs - tikai daži centimetri. Tomēr cīņas, pat tas ir pietiekami, lai no trieciena spēku zudums ir jākompensē ar kustību kājām un ķermenim.

Šādu salīdzinošā trūkums tiek uzskatīts par lielu platību no palmu. Šī funkcija ir negatīva ietekme uz pagājušo rokām caur pretinieku aizsardzību. Kur dūrēm viegli proshyut ienaidnieka ekstremitātes, palmu var "iesprūst".

Būtībā, saspiestas dūre nodara kaitējumu dūres vidējo pirkstu un rādītājpirkstu. Veido saišu un muskuļu ir daudz mīkstāks roku. Tas ir iemesls, kāpēc uzbrukt klučus šī ķermeņa daļā bieži izraisa ādas apsārtumu, bet rezultāts dūres kļūt sasitumi, hematomas, sasitumus. Līdz ar to, saglabājot Palms kaujas jābalstās uz tehniku notekūdeņu, kā arī iestrādājot diakritisko pulsa sitienu.

Nobeigumā

Kā jūs varat redzēt, palmu rīkojas diezgan efektīvs rīks, ja nepieciešams, neapbruņoti sakāve agresors. Tāpēc ir vērts pārdomāt, iet pilnveidojot iepriekš ietekmi, līdz ar meistarību dūri cīņas paņēmienu. Tādā gadījumā jūs varat iegūt daudz labākas izredzes ātri neitralizēt ienaidnieku pašaizsardzības.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 lv.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.