Kā tīrīt ķermeņa toksīnus

Kā tīrīt ķermeņa toksīnus? Atbilde ir zināms visiem atbalstītājiem veselīgu dzīvesveidu. Ja jums vēl nav pieder tiem, vai vienkārši vēlaties, lai mēģinātu sākt skatīties savu diētu un vingrošanu, tad šis raksts ir priekš jums. Viņa pastāstīs ne tikai par to, kā attīrīt organismu no toksīniem, bet arī to, kas tas ir, kā tie parādās, un kādas ir pazīmes savu klātbūtni.

Pateicoties elpošanas un gremošanas sistēmas, cilvēku var iegūt visas vielas, kas ir nepieciešami, lai tas darbotos pareizi. Visi tauku vielmaiņu, ogļhidrātu, olbaltumvielu, vai organisma spēju dzīvot patstāvīgi produkti tiek iegūti no tā. Tas notiek caur ādu, gremošanas, elpošanas un uroģenitālais sistēmām. Izdedži sauc vielmaiņas produktus. Tās uzkrājas šūnās, un tad arī starpšūnu telpā, kaulu, saistaudu un taukaudos, muskuļiem un orgāniem.

Pirms jūs saprotat, kā attīra ķermeni no toksīniem, ir nepieciešams, lai uzzinātu, kas to izcelsmi. Tas var būt ārējā un iekšējā. Kopš krišanas ārpus ķermeņa toksiskās vielas, pārtiku, gaisu, ūdeni. Tie iekļūst organismā caur gremošanas orgānu un elpošanas ceļu gļotādu un ādu. Šādas vielas var iekļaut nitrītus, konservantus, narkotikas, krāsvielas, antibiotiku, pesticīdu un tā tālāk. mobilo vielmaiņas produkti, kas uzkrājas organismā, ir negatīva ietekme uz vitālo funkciju. Tas noved pie izskatu noteiktām slimībām. Tāpēc ikvienam vajadzētu saprast, ka attīra ķermeni no toksīniem ir nepieciešams, lai pārliecinātos.

Kādi ir simptomi šis nosacījums? Biežas galvassāpes, nogurums, aizkaitināmība, pastāvīgs nogurums, alerģiskas reakcijas, ādas bojājumi, drudzis - tas viss liecina klātbūtni toksīnus organismā. Un, ja laiks nav ņemt to vairošanās var notikt kolīts, gastrīts, stenokardiju, sirdslēkmes, peptiskas čūlas un pat attīstīt ļaundabīgus audzējus.

Attīrīšanai ķermeņa toksīnu mājās - procedūra ir garš, bet jūs sajutīsiet atšķirīgu atvieglojumu.

1. Veselīga bads. Šī metode tiek uzskatīta vieglākais. Bet ne visi spēj to piemērot. Mums ir nepieciešama pilnīga atteikšanās ēst apmēram piecas dienas. bada laikā, saskaņā ar ekspertu, ir atteikšanās no visa zarnu patogēniem organismiem, kā arī sadedzinot tauku audu, kas satur toksīnus.
2. Kā tīrīt ķermeņa toksīnus? Apsēdieties uz mono-diētu. Tikai viens produkts var ēst. Tiek uzskatīts, ka labs pārpalikuma noņemšanai āboliem, auzu, griķu un rīsu, iepriekš iemērc īpašā veidā.
3. Colon Cleansing var izdarīt mājās, izmantojot klizmu vai caurejas, vai ar veselības aprūpes iestādes, pēc tam, kad garām kārtību, resnās zarnas hidroterapija.
4. Par attīrīšanas aknas bieži izmanto augu eļļu. Pirms procedūras, jums ir nepieciešams dažas dienas, lai izpildītu ar augļu un dārzeņu diētu. Aknas sasilšanas sildītājs, tad tas ir nepieciešams, lai dzert 200 ml augu eļļas (augu un uzsildītā) vairāk nekā divos posmos. Par attīrīšanas organismā var izmantot gepatoprotektory.
5. Ja jūs nezināt, kā tīrīt ķermeņa toksīnus, mēģiniet arbūzu diētu. Tātad jūs ienest secībā nieru darbības traucējumiem. Visas nedēļas garumā, ēd tikai rudzu maizi un arbūzs.
6. Tradicionālā medicīna iesaka lietot augu uzlējumiem, tējas, sulas.

Attīrīšanai ķermeņa ir noderīgs un efektīvs tikai tad, ja viņa rīcība saskaņā ar noteikumiem. Un labākais veids, kā palīdzēt izvēlēties speciālistu. Ir kontrindikāciju šai procedūrai, proti, slimības dažādu ķermeņa sistēmu (sirds un asinsvadu, gremošanas, endokrīnās sistēmas), laktācijas, grūtniecība, kā arī pārkāpjot izdales funkcijām.