Laktozes nepanesība: simptomi, ārstēšana, uzturs

Laktozes nepanesība. Šis termins ir pazīstama dažas māmiņas jaundzimušajiem, kā arī tie, kuru iestādes nevar pienācīgi uztvert piena ēdienus.

Kas ir šī slimība? Kādi ir tās cēloņi un simptomi? Kā pārvarēt slimības? Vai ir iespējams kaut kādā veidā novērst tās rašanos?

Tas viss (un vēl daudz vairāk), var atrast mūsu rakstu!

Kas ir laktoze

Laktoze - ir ogļhidrāts atrodams piena un piena produktu, dažreiz sauc par piena cukuru. Par cilvēka organismā tas ir ļoti svarīgi un noderīgi.

Tā, piemēram, laktozes stimulē ražošanas noderīgu bifidobaktēriju aktivizē ražošanu C vitamīna un B, veicina kalcija uzsūkšanos un enerģijas avots.

Arī šis organisko materiālu var izmantot kā uztura bagātinātāju, lai uzlabotu garšu un produktu kvalitāti, piemēram, karameles, želejas, šokolādes un pat desu.

Ļoti bieži laktozes patērēts ārstnieciskos nolūkos, piemēram, ražošanas penicilīnu laikā, kā arī, lai ražotu mākslīgos maisījumus zīdaiņiem. Laktozes ir ļoti vērtīgs produkts - laktuloze, kas tiek izmantots, lai ārstētu smagu kuņģa-zarnu trakta slimības, spēkā aizcietējums, disbakteriozes un citām slimībām, kuņģa-zarnu traktā.

Tomēr, neraugoties uz laktozes medicīnā, daži cilvēki runa noraidījumu, kas izraisa traucējumus gremošanas sistēmā un dod daudz neērtības un diskomfortu.

Kāpēc tas notiek?

Specifika slimības

Tas, ir tā, ka vairāk nekā laktozes metaboliskās enzīma ir atbildīgs, piemēram, laktāzes. Viņš piedalās hidrolīzes disaharìdu ogļhidrātu, tāpēc trūkst fermenta pastāvīgi ietekmē gremošanu piena un piena produktu.

Laktoze iepriekš nepietiekami sašķelts organismā, sasniedzot resno zarnu sāk izraisīt nepatīkamu sajūtu sāpes. Ievērības cienīgs ir fakts, ka daži no cilvēkiem, kuri cieš no šāda veida slimību nespēj apstrādāt piena produktus, tāpēc nav pat pieskarties tām. Citi ir slimi, var pakāpeniski sagremot laktozi produktus, tāpēc laiku pa patērētā mazās devās, pienu un visiem tās variantus laiku.

Laktozes nepanesība ir visbiežāk pieaugušajiem nekā bērniem. Jāatzīmē, ka tas cieš galvenokārt amerikāņi, aziātiem un afrikāņiem. Eiropieši kopumā cieš no šīs slimības, ir ļoti, ļoti reti.

Kas izraisa laktozes nepanesamība?

No slimības cēloņi

Fakts, ka cilvēki nevar panest šāda veida ogļhidrātu, nereti ietekmē ne tikai viņa cēloni.

Piemēram, ar vecumu, cilvēka organisms sāk mazākas un mazākas, lai ražotu fermentus laktozes apstrādei.

Bez reizēm aktīva slimība, kas ietekmē hormonālas vai ģenētisko neveiksmi. Dažreiz bērni piedzimst ar iedzimtu laktozes nepanesība.

Turklāt efektivitāte sašķeltu piena cukuru var ietekmēt tādi slimības, kuņģa un zarnu trakta, kā gastroenterīts, baktērijām aizaug, čūlainais kolīts, ķīmijterapija, zarnu traumas, un citi.

Kā jūs noteikt, ka jums vai jūsu bērnam ir laktozes nepanesība?

Trauksme simptomi bērniem

Būtu jāatceras, ka katrs indivīds laktozes nepanesamība izpaužas dažādos veidos. Tomēr ir vairāki galvenie slimības izpausmes. Kopumā, šis vēdera uzpūšanos un gāzu.

Kā noteikt laktozes nepanesamība zīdaiņiem? Simptomi var būt ļoti izteikta un intensīva.

Pirmām kārtām, skatīties, kā bērns jūtas zīdīšanas periodā. vai tas attiecas uz krūts pati vai atsakās ēst, zinot, ka būs ievainots? vai viņš saldi aizmidzis pēc barošanas vai vemšana pienu un raud skaļi?

Vispār, spēcīga, pēkšņi un bieži raud jaundzimušo bieži teica, ka viņš bija noraizējies par kolikas un sāpes vēderā. Tas var būt saistīts ar laktozes nepanesību.

Jums vajadzētu arī pievērst uzmanību bērnu fekālijām. Vai tas nāk no strauja skābo smaržu? Vai bieži krēslu un putojošs, ar lielu piejaukumu gļotas?

Skatoties no slimības bērnam arī atklāja vēdera uzpūšanos.

pieaugušo simptomātika

Kā laktozes nepanesamība pieaugušajiem? Slimības simptomi ir šādi:

- periodiska asas sāpes vēderā (pēc ēšanas piena produktus);

- caureja (bieža un ūdeņaina);

- meteorisms (vēdera uzpūšanās un skaļi gāzes);

- slikta dūša.

efekti

Ņemot vērā to laktozes nepanesības simptomus var protektors aprakstīts iepriekš, un citi sāpju simptomus. Pirmkārt, tas:

- nemierīgo miegu;

- svara zudumu;

- galvassāpes;

- pastāvīgu nogurumu;

- aizkaitināmība un slikts garastāvoklis.

Ja jaundzimušais ir atrasts uzlabotas neiecietības pret piena cukuru, tas ir kopā ar kavēšanos izaugsmē un attīstībā.

Ko darīt, ja jums atrast sev vai jūsu bērnam ir uzskaitīti iepriekš simptomi?

diagnoze slimības

Protams, jums vajadzētu konsultēties ar ārstu, kurš izrakstīs nepieciešamo pārbaudi un pārskatīt no laktozes nepanesības, lai pārbaudītu precizitāti diagnozes.

Pirmkārt, ārsts var ieteikt nodot skābes analīze cal bērnu. Ja zem 5,5 indekss, tas ir iespējams, pastāv neiecietība piena cukuru.

Arī apmeklējot ārstam jāiesaka atturēties no zīdīšanas un izmantošanu maisījumu ar laktozi. Ja bērna stāvoklis uzlabojas - tā viņš laktozes nepanesība.

Starp citu, atsakoties piena produkti būs aktuālas slimu pieaugušo. Tas palīdzēs viņiem noteikt, vai organisms ir samazināts fermenta laktāzes.

Arī ārsts var attiecināt uz ūdeņraža saturu paraugā izelpošana laikā. Ja attiecība ūdeņraža virs 20, tas ir nepieciešams, lai skaņas signālu.

Te ir vēl viens veids, kā diagnosticēt slimības - asins analīzes cukura. Dažreiz jums ir jāņem asinis vairākas reizes, lai identificētu laktozi svārstības.

Tātad, diagnoze. Getting ārstēšanu!

Ārstēšana slimības zīdaiņiem

Ārstēšana laktozes nepanesības bērniem un pieaugušajiem var atšķirties daudzos veidos.

Ja slimība ir atrodams jaundzimušajam, tad, pirmkārt, jums ir nepieciešams sekot diētu barojošām mātēm. Viņai jālieto atļauju pediatrijas zālēm ar laktāzes - enzīmu pareizi sagremot laktozi, kas kļūst pienu ar bērnu, palīdzēt viņam, lai nojauktu piena cukuru.

Lai uzlabotu zarnu mikrofloras struktūras var būt nepieciešams lietot narkotikas, piemēram, "Lineks" "Bifidumbacterin" un citi. Tā arī var palīdzēt cilvēku naudu, kas jāizmanto ļoti uzmanīgi un piesardzīgi.

Piemēram, kad vēdera uzpūšanās un krampji var palīdzēt viegli buljons vāja tēja un kumelīšu fenheli, kas ir ieteicams dot bērnam trīs reizes dienā vienu tējkaroti vai 50-70 ml, attiecīgi.

Turklāt, zāļu tējas no koriandra, fenheļa, anīsa un kumelīšu palīdzību, lai uzlabotu bērna gremošanu. Šāda vāja tēja var piešķirt trīs vai četras reizes dienā desmit pilienus vai mazāk.

Lai novērstu simptomus, var izmantot arī preperaty narkotikas, piemēram, "Smecta", "Espumizan", "Bobotik" un citi.

Bieži vien, jums var būt nepieciešams pilnīgu izvairīšanos no zīdīšanas un nodot bērnu uz mākslīgo barošanu nesatur laktozi. Šis svarīgais solis būtu jāveic tikai pēc konsultēšanās ar savu ārstu.

Taču tas, ko mēs esam apsprieduši kopumu ārstēšanas laktozes nepanesība bērniem. Kā būt pieaugušo?

ĀRSTĒŠANĀ pieaugušajiem

Bieži sevis ārstēšana pieaugušajiem ir redzams tikai pilnīgā un kategoriski noraidīts pienu un piena produktus. Tomēr atcerieties, ka laktozes ir atrodama ne tikai tur. Produkti ar satura ogļhidrātu - tas desas, garšvielas un komplekti no ātrās ēdināšanas, konditorejas un šokolādes, košļājamās gumijas un degvīnu, kā arī gandrīz visi fastfudnye produktiem.

Ja Jums ir bail no minētā saraksta, neuztraucieties - tur ir daudz produktu, bez laktozes! Diēta ar laktozes nepanesību ietver izmantošanu tādiem labvēlīgo sastāvdaļām, kā:

- dārzeņi, augļi un ogas;

- kafijas, tējas, sulas;

- medus;

- rīsi, veseli graudi, makaroni un pupas;

- sojas, rieksti un olas;

- vietējie alkoholiskie dzērieni (alus un vīna mājās).

Tomēr nav jāsteidzas pilnībā pāriet uz piena uzturu - ieklausieties savā ķermenī. Iespējams, vienojoties ar viņa veselības stāvokli, var būt no laika uz laiku, kas mazās devās ēst piena produktus. Tāpat, jums ir jādomā, lai pārietu uz bez laktozes pienu un sieru, kas tiek pārdoti dažos lielveikalos.

Ko atcerēties, kad diētas

Ir svarīgi atcerēties, ka pilnīga noraidīšana piena produktu - tas ir milzīgs kalcija trūkums, nepieciešams kaulu un ķermenim. Tāpēc cenšamies ēst pārtiku, kas bagāts šajos mikroelementu.

Tas var būt:

- sojas un rieksti;

- garšaugi un sezama sēklas;

- sardīnes eļļā un žāvē;

- garneļu un olīvas;

- auzu.

Bieži vien, tas var būt ieteicams lietot medikamentus, kas ir bagāti ar kalciju un citas minerālvielas - magnija, nātrija un fosfora.

Un ko par bērnu? Kā lai bagātinātu savu ķermeņa izdevīga mikroelementu bez laktozes diētu?

Pirmkārt, jūsu bērns var ievadīt vilinājums izmantot biezeni brokoļus un auzu šķidrumu. Tāpat ir nepieciešams piegādāt zāles, lai bērnam ar D vitamīnu Jāatceras, ka galvenais avots šo vitamīnu - ir, protams, saules. Tāpēc, staigāt ar savu bērnu biežāk, un nav jābaidās maiga rīta sauli.

Kā jūs varat redzēt, laktozes nepanesamība - slimība ir diezgan sarežģīta un nepatīkama. Bet tas nenozīmē, ka visa dzīve jums tiks liegta baudu ir garšīgs ēdiens laka. Gluži pretēji, pateicoties koriģētās diētu un racionālu pieeju, jums būs iespēja baudīt vairāk labu ēdienu un jutīsies pilnīgi, pilnīgi vesels cilvēks!