Ļoti slikti pēc dzeršanas - ko darīt, lai justos labāk?

Daudzi cilvēki atrast slims pēc dzeršanas. Ko darīt šajā situācijā? Risinājumus problēmai ir daudz. Un jūs varat izvēlēties darbību secību atkarībā no situācijas un personīgajām vēlmēm. Nav svarīgi, cik daudz jūs dzert. Daži cilvēki pat sāk justies slikti pēc pāris glāzēm vīna vai šampanieša. Tādēļ parasti uz spirta daudzuma ņem maz atkarīgs. Tātad, ko iespējams dot ieteikumus tiem, kas mīl iedzert un nevēlaties no rīta vai uzreiz pēc alkohola, lai justos slikti?

vairāk šķidruma

Pirmā lieta, kas jums var tikai ieteikt - ir dzert tik daudz ūdens, cik vien iespējams. Vai kāds cits dzēriens tikai bezalkoholiskie. Ill pēc dzeršanas? Ko dzert, lai mazinātu stāvoklī? Tas tev ir jāizlemj pašam. Galvenais, ka nebija ar alkoholu. Ir vēlams ierobežot tēju, sulu vai ūdeni.

Atcerieties: jo vairāk bezalkoholiskos dzērienus, ko veicat, jo labāk. Ieteicams lietot vismaz 1 litru ūdens. Un jūs jūtaties labāk. Un, ja jūs darāt citu kārtību, tas paliks tikai diskomfortu un hangovers. Bet vispārējais stāvoklis uzlabosies dramatiski.

mākslīgā vemšana

Tas ir aicinājums vemšana. Vēlams to darīt pats. Tu esi ļoti slims pēc dzeršanas? Ko darīt šādā situācijā? Iemesls mākslīgu kuņģa tīrīšanu. Par šo perfekta tehnika "divus pirkstus viņa mutē." Tas ir nepieciešams, lai izdarītu spiedienu uz mēles (tuvāk pie rīkles iekaisums), lai izraisīt rīkles refleksa. Pre neaizmirstiet dzert vismaz 1 litrs šķidruma.

Kad kuņģis ir attīrīta, jūs saņemsiet labāk. Taču diskomforts joprojām būs. Starp citu, ja jūs skaitīšanu, ķermenis pats no alkohola intoksikācijas radīs gag refleksu. Tas nav ieteicams gaidīt, lai šo parādību - no rīta jums būs vēl sliktāk.

Lemon palīdzēt

Vispār, padomi var dzirdēt tik daudz, cik nepieciešams. Bet mēs koncentrēsies tikai labākais un efektīvākais. Jūs kļuva slikti pēc dzeršanas? Ko darīt? Centieties dzert ļoti interesantu maisījumu. Vienkārši paturiet prātā, kad tas nav nepieciešams, lai izraisītu vemšanu, citādi nav rezultāts būs.

Lai sāktu, meklēt vienu citronu. Tagad izspiest no tā ar glāzi sulas un atšķaida ar ūdeni, tā, lai iegūtu 250 mililitrus šķidruma. Tālāk iegūtais dzēriens būtu patērēts. Nepievienot cukuru. Ja nav citrona, var pievienot citronskābi vārītu ūdeni. Par nepieciešamo apjomu apmēram 1,5-2 tējkarotes sastāvdaļu iepriekš norādītā.

Orange un medus

Pēc dzeramā slikti? Ko darīt, lai uzlabotu savu stāvokli? Jūs varat gatavot noteiktu dzēriens izgatavots no apelsīnu sulas. Tikai mēģināt netraucēt to ar citronu. Kontrindikācijas kopīgu nezināmu dzērienu, jūs vienkārši nevarat tādējādi pareizināt rezultātu "ārstēšana".

Ņem 200 ml apelsīnu sulas (dabas). Tajā jums ir nepieciešams pievienot vienu rīvētu citronu (ar ādu tieši), kā arī 100 gramus medus. Tas viss tiek sajaukts blenderī un pēc tam izmanto. Lai panāktu lielāku efektivitāti, varat arī pievienot tos dzert 1 olas dzeltenumu.

ogles

Pēc dzeramā slikti ... Ko man darīt? Ja jūs nevēlaties, lai rakņāties pārāk daudz, jo īpaši sagatavošanu dažādiem kulinārijas gardumiem, kas palīdz uzlabot stāvokli pēc alkohola, jūs varat izmantot vienkāršu un laika pārbaudīta metode. Mēs runājam par to izmantošanu aktivēto ogli.

Tikai pāris tabletes no narkotikām - un jūs kļūsiet daudz vieglāk. Ne uzreiz, bet kādu laiku vēlāk. Rezultāts būs manāms pēc apmēram 20-30 minūtes. Piezīme: ja jūs pārņēma tīru kuņģi (vemšana), ir atkārtoti nodarbināt aktivētā ogle. Vienkāršs, uzticams, lēts. Tomēr no galvassāpes no rīta tas joprojām nevar saglabāt.

Zupas un kislomolochka

Jūs jūtaties slikti pēc dzeršanas? Ko darīt? Jūs varat izmēģināt dažas diezgan vienkāršas un interesantas ārstēšanas iespējas. Ir teikts, ka pēc alkohola jāņem tik daudz šķidruma, cik vien iespējams. Jūs varat nomainīt gaļu dzērieniem bagāta buljonu. Tikai viens vai divi šķīvji ar siltu ēdienu - un jūs uzreiz kļuvis vieglāk. Protams, mēs runājam par situācijām, kurās tev jādomā, kas notiek apkārt.

Tā ir arī lieliska alternatīva buljoni ir piena produkti. Piemērots kefīru vai jogurtu. Centieties, lai tik daudzi no šiem produktiem var būt. Bet neaizmirstiet par pasākumu. Jāizlieto tik daudz buljona vai piena produktiem, kā atļauts ar ķermeni. Jums nedrīkst atvērt vemšanu. Pretējā gadījumā viss, kas jums ir atkārtot no sākuma.

Zāles, lai palīdzētu

Ko darīt, ja šorīt slikti pēc dzeršanas? Ieteicams sagatavot iepriekš. Šādu recepti, ir nepieciešams, lai īstenotu uzreiz pēc alkoholisko dzērienu. Tas dod rezultātus tikai no rīta.

Jums būs nepieciešama ārstēšana. Sajauciet aktivēto ogli ar aspirīnu un "Nr-shpoy". Pēc 6 oglekļa tabletēm prasa 2 tabletochki acetilsalicilskābi un 1 "shpy". Tiklīdz jūsu partying ir beidzies, lietot šīs zāles un noskalotu ar nelielu ūdens daudzumu. Tagad jūs varat iet gulēt.

No rīta "paģirām" un paģirām nesasniegs. Tas ir ļoti labs un efektīvs līdzeklis, bet tas ir reti izmanto praksē. Tas viss ir saistīts ar to, ka dzeramā bieži neprognozējams.

kafija

Jūs jūtaties slikti pēc dzeršanas no rīta? Ko darīt, lai atvieglotu savu stāvokli? Vienkāršākā metode ir veikt jebkādu pretsāpju zāles. Piemēram, aspirīnu. Tikai tas nav efektīvākais veids. Ir vēl viena metode, kas ir zināms, ka daudz.

Lai uzlabotu stāvokli pēc vakardienas dzeršanas, jums ir nepieciešams dzert pāris tases kafijas. Šis dzēriens sašaurina asinsvadus, kas palīdz novērst galvassāpes. Vēlams dabīgā alus malto kafiju bez piena. Cukurs var pievienot. Pēc "nakts piedzīvojumiem", ir dzert aptuveni 2-3 tases šo dzērienu. Un apmēram 15-20 minūšu laikā jūs jutīsieties labāk. Un, ja mēs ņemam aspirīnu, jūs varat būt apmierināts ar rezultātiem tikai.

Kuņģa skalošana un pilinātāju

Jūs jūtaties slikti pēc dzeršanas? Kā virzīties prom no šīs valsts, uzreiz pēc notikuma, negaidot no rīta? Tas ir nepieciešams, lai kuņģa skalošanu. Vemšana - nav vienīgais scenārijs. Dažreiz efektīvāka metode ir kuņģa skalošana klizmu. Parasti tas tiek darīts, ekstrēmos gadījumos.

Jūs varat arī zvanīt ātrajai palīdzībai un jautāt: "prokapat" sevi. Pipetes liela palīdzība no paģirām. Bet tie ir ievietoti tikai slimnīcās. Parasti, kad alkohola intoksikācija visloģiskākais veids, kā risināt problēmas, ir meklēt medicīnisko palīdzību. Pie slimnīcas, jums noteikti vajadzētu dot aktīvo ogli, kā arī veikt visas procedūras, kas tikai atbrīvot pacienta stāvokli.

saldumi

Jūs kļuva slikti pēc dzeršanas? Ko darīt, ja jūs neesat par labu medikamentus? Vēl viens gals, laika pārbaudi, kas palīdzēs jums tikt galā ar uzdevumu. "Ej prom" no paģiras palīdzības glikozes, kā arī B vitamīna

Nākamajā dienā pēc iedzeršana ieteicams dzert augļu sulas lielā daudzumā, kā arī tīru ūdeni, vēlams bez gāzes. Papildināt šķidruma daudzumu organismā, citādi nevarēs uzlabot savu stāvokli vakar pēc alkohola lietošanas.

Arī palīdz aizpildīt glikozes saldumus. Ir vēlams ierobežot saldu tēju, bet tas ir iespējams izmantot bārs šokolādi. Būtībā, ja jūs uzskatāt, ka vemšanu neapdraud tevi, uzkodas ar kaut ko saldu. Tas ir pārliecināts, ka, lai palīdzētu jums atgūt pēc vakardienas jautrība.

Kafija un konjaks maisījums

Daudz slikti pēc dzeršanas? Ko darīt? Jūs varat pagatavot kafiju un konjaka maisījumu. Bieži vien, kad tas sāk saņemt miegains, bet, ja jūs varat panest, jums būs daudz labāk. Cocktail ir patērēt iegūst rītā pēc alkohola lietošanas.

Lai sagatavotu šo dzērienu, pagatavot tasi labas stipru kafiju, tad pievieno citrona ķīlis un cukurs pēc garšas. Lūdzu, ņemiet vērā: ja jums patīk kafija ar pienu, tā ir jāizslēdz. Pretējā gadījumā kokteilis nedarbosies. Tagad atliek pievienot dažus tējkarotes brendija. Labi samaisa un lietot dzērienu, pirms tā atdziest.

Tas ir viss. Tā joprojām ir tikai paciest blakusparādība veidā mazu īsu miegainību. Un tad jums ir daudz labāku stāvokli. Ne pārāk karsts, bet ļoti efektīva metode.

kauli nav sāpes pāriem

Bet šādu padomu jāveic piesardzīgi un uzmanīgi. Jūs varat atbrīvoties no paģirām, izmantojot tvaicējot. Karsta vanna vai pirts - tas ir tas, ko jums palīdzēs. No rīta pēc dzeršanas karstā vannā. Vai arī apmeklēt saunu - arī ļoti labs variants. Bet, pārliecinieties, ka Jums nav pārāk karsts - tvaika un siltuma jūsu stāvoklis var kaitēt. Tāpēc īpašu uzmanību pievērsīs šo metodi.

Dažos gadījumos, arī tas palīdz dušu. Pirmkārt, silts, tad - cool. Veļas aukstā ūdenī ir lielisks aizstājējs peldvietu.

Daudzi norāda uz briesmām, dodoties uz pirti pēc dzeršanas. Faktiski, kā tas ir. Ja jums nav atbilst pasākumam un pereparitsya. Tvertnēm ievērojami paplašināt, radot negatīvu atbildi. Ir ieteicams veikt vannā vai karstā vannā, kad jūsu pusē kāds tur. Ikviens, kurš var palīdzēt, ja jūs pēkšņi saslimis.

secinājumi

Universāls līdzeklis pret paģirām nav. Jums ir uzņemt savu noslēpumu "othodnyaka" pēc dzeršanas. Vispār, labākais veids ir meklēt medicīnisko palīdzību. Proti, kuņģa skalošana un pilinātāju. Tas palīdz pat ekstrēmos gadījumos, bet no rīta jūs joprojām sajutīsiet vājums un galvassāpes.

Jūs varat veikt arī dažādus pretsāpju līdzekļus. Tikai to darīt no rīta, pēc pamošanās. Vai izvēlēties medikamentus, kas ir saderīgi ar alkoholu. Tagad es saprotu, kā atbrīvoties no paģirām un atvieglot viņu stāvokli pēc dzeršanas? Brīnišķīgi! Bet ne labāks "sakārtot".