Lure 7 mēnešu laikā. Galvenais noteikums - pakāpeniska!

Jūsu bērns aug un attīstās. Un tagad viņš pagriezās septiņi mēneši. Ar lure jums jau ir pazīstami ar, vienu barošanu aizstāts ar cieto pārtiku. Ja bērns ir kā viss, nav alerģiskas reakcijas, izsitumi, krēsls traucējumi - var ieviest jaunus ēdienus. Lure 7 mēnešos, ietver ieviešanu uzturā biezpienu, gaļu, olas dzeltenumu un cepumiem. Ir pienācis laiks, lai paplašinātu diapazonu jau pazīstami pārtikas: graudaugu un dārzeņu biezeņi, sulas, augļi. Par dārzeņu ēdieni jau ir jāpievieno ne tikai gatavot, bet arī sviests.

Lure 7 mēnešiem jābalstās uz gradualism, mērenību. Variety uzturā jāpanāk ne rēķina bieži produktu pārmaiņām, bet gan sakarā ar dažādiem ēdieniem. Jauns produkts krūti būtu jāievieš pakāpeniski, sasniedzot pilnīgu nomaiņu vienas barošanu uz nedēļu vai 10 dienām.

Noskaidrosim, kā pabarot mazuli 7 mēnešus, un ko gardu ēdienu var pagatavot.

Iespējas un secība, ieviešot jaunus pārtikas produktus, var būt dažādi:

• putra, biezpiens, gaļa, aknas, olas dzeltenums;
• gaļa, olas dzeltenums, siers, cepumi;
• dārzeņu zupa, biezpiens, aknas, gaļa, olas dzeltenums.

ķirbju biezenis

Lai sagatavotu ķirbju biezenis, jābūt gataviem ķirbju mizas un no sēklām un sagriež mazos kubiņos un likt uz uguns sautēties ūdenī (neliels daudzums). Kad ķirbju ir gatava (mīksta) tas paberzē caur sietu, sajauc ar karstu vārītu pienu ar nepieciešamo konsistenci, pievieno sāli. Visa masa labu pātagu, un pēc tam vāra apmēram 2-3 minūtes. Gatavo mērci pievienojiet sviestu.

biezeni gaļa

30 gramu gaļas, sagrieztas gabaliņos, ielieciet traukā ar ūdeni (50 ml) un uz lēnas uguns, līdz darīts. Gaļa tipināt divreiz, pievieno 25 ml karsta buljona, sāls. Massu pārspēt labi biezenis gaļa bija mīksta un gaisīgs.

Kas ir agrīnā dienās ieviešanas gaļas pievieno dārzeņu biezeni, sākot no 5 gramiem, un pakāpeniski celt atpakaļ normālā stāvoklī. Pēc kāda laika, jūs varat gatavot gaļas buljonu, lai zupa, un sniegt to savam bērnam katru dienu.

buljons

Lai sagatavotu buljons 30-40 grami sasmalcinātu mazos kubiņos liellopu vai teļa gaļas ielikt katlā ar ūdeni un likt uz šķīvja. Kad ūdens sāk vārīties, samazina karstumu un gatavot gaļu uz 2-2,5 stundām. 20-30 minūtes, līdz vārīti buljons, jūs varat pievienot sasmalcinātus burkānus (5-10 grami), pētersīļus un dilles. Pēc tam, kad buljons ir gatavs, to var novietot tajā un vāra dārzeņu zupa.

Attiecībā uz sieru, tas ir jāpērk pēc piena virtuvē. Ja ne, jūs varat gatavot biezpienu mājās vai nopirkt bērnu biezpienu, kas speciāli paredzēti bērniem no 6 mēnešiem.

Ja Jums ir vārīšanas recekli bērnam mājās, jums ir stingri jāievēro visām sanitārajām iekārtām, attiecībā uz piena produktiem - visbiežāk vainīgos zarnu infekciju maziem bērniem.

Lure 7 mēnešos, ietver ieviešanu vēl viens jauns produkts uzturā - olas dzeltenumu. Ievadiet dzeltenums var nodrošināt, ka bērnam nav alerģiskas reakcijas un izsitumus.

Vārīta ola nepieciešamība gatavot, tad izņemt dzeltenumu un tā tika triturated ar krūts pienu vai pieņemtā piena formula. Dzeltenumu pievieno dārzeņu biezeni. Tie piedāvā to bērnam katru otro dienu ¼ daļu.

Iedrošiniet savu bērnu ar dažādām sulām: plūmes, burkāni, cidoniju, upeņu, aprikožu.

Lure 7 mēnešiem liecina, paplašinot augļu biezeņi, bērns ar tiem ir izpildīts ik pēc sešiem mēnešiem. Septītajā mēnesī dzīves var ievadīt divas augļu biezenis dažādu augļu un ogu.

Pēc 7 mēnešiem, pārvalda uzturā cepumiem (galetnoe, bez aromātisku papildināšanu), iemērc pienā, vai to maisījumus.

Bērnu ēdienkarte 7 mēneši izskatās šādi:

• 6:00 - piens (krūts pielāgots vai maisījums);
• 10:00 - piens, biezpiens 40 grami, 50-60 grami biezeni augļiem;
• 14:00 - 150 c biezenis dārzeņi, ¼ daļa dzeltenums sula (20-30ml);
• 18:00 - 50-150 g graudaugi ar augļu cepumu (5 g), pienu (krūts vai pielāgots maisījuma), 20 ml sulas;
• 22:00 - piens (krūts pielāgots vai maisījums).