Noderīga nekā Facebook?

Facebook lietotāji pavada vidēji 15 stundas mēnesī sociālajos tīklos. Neskatoties uz to, ka mēs esam aktīvi brīdinātu pret šādu intensīvu izmantošanu "Facebook", - ir vairāki pētījumi, kas detalizēti iespējamo kaitējumu no tā. Bet priekšrocības šajā vietnē ir arī nav atstāts bez uzmanības zinātnieku. Tādēļ iesakām iepazīties nekā Facebook, var būt noderīga, lai jums.

Uzlabo sirds ritmu

Saskaņā ar pētniekiem no Masačūsetsas Universitātē laika jūs pavadīt uz "Facebook", palīdz jums atpūsties, palēnināt sirdsdarbību un samazina stresu.

Pētījumā, kas publicēts šogad, pētnieki novēroja 30 studentus un konstatēja, ka tad, kad viņi pavada laiku sociālajos tīklos, to stresa līmeni un spriedzi, ir samazināts. Studentu Pētījumā pārbaudīta trijos gadījumos. Viņi paskatījās panorāmas ainavas, veikt sarežģītus matemātiskus uzdevumus un, izmantojot Facebook. Pirmais gadījums bija visvairāk relaksējoša visiem studentiem, un otrais - visintensīvākā. Bet pavadītais Facebook laiks bija viņiem visvairāk pievilcīgu.

Šie dati apstiprina hipotēzi, ka "Facebook", kas tāpat kā citiem sociālajiem tīkliem, ja tas saistīts ar pozitīvu garīgo un fizisko pieredzi lietotājiem.

Tas var palīdzēt jums iegūt darbu

Vairāki uzņēmumi jau lieto "Facebook", lai izslēgtu nepiemērota attiecībā uz dažiem kritērijiem darbinieku darbā laikā. Tāpēc ir iespējams, ka darba devēji drīzumā to izmantot, lai redzētu, kurš ir labākais kandidāts.

Pētnieki no University of Northern Illinois pārliecināts, ka lapa ir kandidāts uz "Facebook", būs daudz lielāka ietekme uz darba devēja nekā tās personas identitāti, vai viņa IQ līmeni. Pētnieki lūdza novērtētājiem izdarīt savus secinājumus par iespējamiem darba meklētājiem, ņemot vērā to kontu "Facebook" un personības testu.

Vērtētāji paskatījās dizaina priekšmetu lapas, skaitu, viņa draugu foto. Tas bija nepieciešams, lai saprastu, kā kandidāts darbam ir sociāli aktīvs. Tās tika novērtēts arī viņu gaumei grāmatas un mūziku. Pēc piecām minūtēm apskatot novērtētājiem kandidātpilsētu lapu varēja atbildēt uz jautājumiem par to, kā detalizēti, cik tas varētu būt sagaidāms no tuviem draugiem.

Kad pētnieki lūdza darba devējus novērtēt tos pašus darbiniekus pēc sešiem mēnešiem, tika konstatēts, ka viņu viedoklis tiek sastādīts, pamatojoties uz pieredzi, lapas ar "Facebook", bija precīzāki nekā sastādīti tikai balstoties uz personības testu atzinumiem.

Tas palielina pašapziņu

Saskaņā ar pētījumu, pavadīja uz "Facebook" laiks liek cilvēkiem justies labāk. Pētījumā, ko pētnieki veica Kornela universitātē, bija pirmais, kas liecināja, psiholoģiskus ieguvumus no sociālo tīklu izmantošana. Izrādās, ka cilvēki var uzlabot savu pašapziņu, vienkārši apskatot manu lapu Facebook. Saskaņā ar pētniekiem, ir tas, ka, lai jūsu profilā sociālajos tīklos cilvēki izvēlas labāko fotoattēlu. Turklāt pozitīvas zīmes, sveicieni no draugiem sienas arī ietekmē pieaugumu pašcieņu.

Atšķirībā spogulis, kas atgādina to, kas mēs patiesībā esam, un var būt negatīva ietekme uz pašcieņu, ja šis attēls neatbilst mūsu ideālam, "Facebook", tikai liecina par pozitīvu cilvēku versiju. Tas nenozīmē, ka šī versija ir maldinošs, bet nekas negatīvs.

Palielina akciju cenas

"Facebook" ir labs ne tikai jūsu fizisko vai psiholoģisko veselību. Tas var būt noderīgi jūsu ieguldījumu. Pētniekiem Pace University, ir konstatēts, ka vairāk populārs savu profilu "Facebook", jo dārgāka izmaksas tās akcijām. Pētījumi rāda, ka starp uzņēmuma populāro un ekonomisko rādītāju zīmols ir modelis. Ja visi domā par savu zīmolu, un apspriež to, tas var nozīmēt kaut ko saistībā ar akciju cenu un uzņēmumu darbību.

palielina produktivitāti

Daudzi var teikt, ka sociālie tīkli novērst tikai darbiniekus no darba. Neskatoties uz to, viņi var reāli palīdzēt. Zinātnieki atklāja, ka 10 minūtes uz "Facebook", kā pārtraukuma liek darbiniekiem laimīgāki un produktīvāk.

Pētnieki sadalīta darbiniekus trīs grupās. Viens no tiem nebija atļauts ņemt pārtraukumu, otrais varētu atpūsties kādu laiku, bet neizmanto internetu un sociālos tīklus. Trešā grupa ir atļauts izmantot "Facebook" pārtraukuma laikā. Grupa, kas izmanto Facebook, rezultāts izrādījās 16% ražīgāki nekā tāda, kas ir vienkārši atpūšas, un 40% efektīvāk, nekā vienu, kurā pārtraukuma tika pilnībā aizliegta.

Īsi un neuzbāzīgas pārtraukumus, piemēram, pēc dažām minūtēm internetā, ļauj smadzenēm atpūsties ātrāk, kas noved pie labākas koncentrācijas visu darba dienu, un līdz ar to arī augstāku produktivitāti.

Tas palīdz iegūt izglītību

Facebook var palīdzēt studentiem iegūt augstāko izglītību, ka viņi meklē. Pētnieki ir atklājuši, ka studenti, kuri aktīvi darbojas uz "Facebook", ir daudz mazāk iespējams pamet, nekā tiem, kuri neizmanto sociālo tīklu.

Pētījumā piedalījās vairāk nekā 400 studentu no pirmajā un otrajā gadā koledžā. Lielākā daļa no studentiem, kuri ir nokārtojuši otro gadu pētījumu, ir daudz aktīvākas par Facebook, nekā tiem, kas nav.

Pētījumā arī konstatēts, ka studenti, kuri aktīvi izmanto "Facebook", kas parāda lielāku entuziasmu šajā koledžas vidē.

Tas uzlabo jūsu privātumu

Pētījumi liecina, ka 60% no atsevišķu cilvēku pēc personīgā tikšanās sāk aktīvi komunicēt ar personu par "Facebook". 25% no cilvēkiem, kas izmanto "Facebook", izveidojot jaunu mīlas attiecības. Turklāt, sociālais tīkls turpina izmantot nākotnē procesā iepazīšanās un laulību. 79% lietotāju sūtīt savus pusītes ziņojumus, izmantojot Facebook visas dienas garumā. Un 60% tiek atstāts uz sienas viņa pusītes romantisks ziņu.

Ja attiecības beidzas, vairāk nekā puse respondentu nekavējoties atjaunināt savu statusu, lai norādītu, ka vienīgais, kas veicina tālāku paziņa.