Novēršana no vēža: plaušu, prostatas, taisnās zarnas, kuņģa, dzemdes un krūts

Vēzis - tas ir ļoti sarežģīts slimība, kas prasa ilgu un dārgu ārstēšanu. Ir daudzi faktori, kas veicina tās rašanos un attīstību. Tomēr, lai mazinātu risku slimības ir izgatavots novēršanu vēzi. Protams, lai pilnībā pasargātu sevi no kaitīgās ietekmes, nevar, tomēr, samazināt to intensitāti, protams, ir iespējams.

Kas noved pie rašanos slimības?

Lai uzzinātu, kā novērst slimības, tas ir nepieciešams, lai risinātu ar šiem iemesliem, ka tas bieži vien izraisa:

• slikti ieradumi (smēķēšana, alkohola, ātri pārtiku);
• kaitīgs vides piesārņojums no vidē;
• pārmērīga ietekme elektromagnētiskā lauka;
• infekcijas vai vīrusu slimības (var kļūt par stimulu vēža attīstību);
• neveselīgs uzturs un pārmērīgs patēriņš tauku, kā arī produkti, kas satur kancerogēnas vielas;
• fiziskās aktivitātes trūkums;
• iedzimtību.

Protams, ir daudzi citi faktori, bet tas ir iespējams, lai tos visus uzskaitīt. Bet vēža profilakse paredz pieņemt dažu pasākumu, kas palīdzēs aizsargāt savu ķermeni no ļaundabīgajām šūnām.

Kāda veida preventīvo pasākumu pastāv?

Pasākumi, lai novērstu ļaundabīgu slimību, ir primārā un sekundārā. Pirmā darbības veids ietver svara kontroli, diētas korekcijas, izņemot potenciāli bīstamām sastāvdaļām. Protams, jums ir nepieciešams, lai atmest cigaretes un alkoholiskos dzērienus. Mēģiniet tikt galā ar visvairāk vienkāršu fiziskiem vingrinājumiem.

Attiecībā uz sekundāro pasākumu, šajā gadījumā novērst vēža nodrošina savlaicīgu izskatīšanu personām, kurām ir aizdomas par patoloģiju. Veic šādu pārbaudi, ir nepieciešams, it īpaši, ja jums ir risks. Parasti aptauja tiek veikta ik pēc sešiem mēnešiem vai gadu.

Vai mājās, lai pasargātu sevi no slimības?

Būtībā, vēža profilakse tiek veikta mājās, izņemot aptauju ar ultraskaņu un citu aprīkojumu. Persona var patstāvīgi regulēt savu diētu, padarīt sevi izmantot, ierobežot tauku un citu kaitīgu produktu.

Lai atmest smēķēšanu un alkohola lietošanu, nav nepieciešams doties uz slimnīcu un veikt ķīmisko narkotikas. Just get sevi kopā. Un mēģiniet izmantot tik daudz tīru ūdeni, svaigus augļus un dārzeņus. Novērst no diētu vai ierobežotu skaitu žāvētās desas, konservi. Mēģiniet laiku, lai ārstētu jebkuru infekcijas organismā, pārliecinieties, ka jūsu zobi, stāvokli iekšējo orgānu. Laiku pa laikam testiem.

Kā cilvēks, lai pasargātu sevi no prostatas vēža?

Vīriešu populācija nepatīk iet uz ārstiem, jo īpaši, ja runa ir par viņa intīmo sfēru. Tāpēc, ļaundabīgās slimības no prostatas konstatēti jau pēdējos posmos, kas ne vienmēr palīdzēt ķīmijterapiju un operācijas. Būtu arī jāatzīmē, ka tās veselība ir atkarīga no cilvēka spēku, tāpēc cilvēks ir vēlams iziet periodisko pārbaudi pie urologa. Līdz ar to būtu jāveic pirmajā sajūtu diskomfortu.

Profilakse prostatas vēža ietver ikgadēju pārbaudi, kam jānotiek pēc tam, kad vīrieši vecāki par 40 gadiem. Laiku pa laikam ir nepieciešams nodot analīzes venozo asiņu. Īpaša uzmanība jāpievērš pārbaudot tiem vīriešiem, kuriem ir liekais svars. Tas ir nepieciešams, lai ņemtu vērā palielināto risku, slimības cilvēkiem, kuri strādā ar pesticīdiem, par kuriem ir augsts līmenis androgēnu. Atcerieties, ka cilvēks ir mēģināt ēst taukskābju pārtikai mērenību. Par profilaksei var lietot soju, zaļā tēja, tomāti vai tomātu sulu un ķiplokus. Un dzīvot mazkustīgu dzīvi.

It īpaši vēža profilaksi tūpļa un taisnās zarnas

Cilvēki, kas ir ilgu laiku sēdus stāvoklī, ar pietiekamu uzturu, ir hemoroīdi lielāks risks rašanās ļaundabīgas patoloģijām kolu. Protams, lai novērstu attīstību slimību, ir nepieciešams veikt konkrētus pasākumus, piesardzīgi.

Novēršana un taisnās zarnas vēzi ietver izmaiņas dzīvesveidu un uzturu. Piemēram, mēģiniet nedrīkst būt ilgs laiks, sēdus stāvoklī. Ja jums ir spiesti to darīt, jo darbs, tad periodiski veikt vienkāršus fiziskus vingrinājumus. Attiecībā uz pārtiku, tas nedrīkst būt pārāk augstu kaloriju, diēta jābūt klāt optimālajā apmērā šķidro augļiem un dārzeņiem. Atmest smēķēšanu un alkoholu.

Tas ir ļoti svarīgs laiks, lai ārstētu hemoroīdi un slimības, sirds un asinsvadu sistēmu. Šī slimība tieksme diabētiķiem. Mēģiniet sazināties ar ārstu pie mazākās diskomforta tūpļa: iekaisums, brūces, lūzumi, izskats ekskrementi svītraini ar asinīm, bieži aizcietējumi. Laiku pa laikam, nav kauns parādīt proktologs, it īpaši, ja jūs iesniegt iepriekš minētās problēmas.

Kā pasargāt sievieti no krūts vēža?

Ļaundabīgie audzēji piena dziedzeri šodien ir atrodami ļoti bieži. Lai situācija kļūst nekontrolējama, sieviete ir jāveic ikgadēju pārbaudi mammalogy. Turklāt profilaksi krūts vēža ik mēnesi sniedz pašapkalpošanās sajūta dziedzeri. Aizsargs pret slimību palīdzēs arī regulāru seksuālo dzīvi, kas veicina ražošanu sieviešu hormoniem, kā arī pirmo dzimšanas līdz 25-28 gadiem.

nedrīkst dot līdzi barot savu bērnu ar krūti. Krūts vēzis ir arī fiziskās aktivitātes, tas ir, veikt vienkāršus vingrinājumus, kas būs ne tikai stiprināt veselību, bet arī piepildīs ķermeni ar enerģiju. Padoties sliktos ieradumus, kas saistītas ar tabaku un alkoholu. Centieties izvairīties no nervu šoka, depresiju, Naladte režīmu un diētu. Let tas satur visus nepieciešamos elementus normālas darbības, vitamīniem un minerālvielām.

Šīs sievietes, kas bija pakļauti riskam, būtu jāpārbauda ik pēc 6 mēnešiem. Tas ietver ne tikai pārbaudi par ekspertu, bet arī ultraskaņu un mammogrāfiju.

Kuņģa vēzis: Kā izvairīties?

Slimības, piemēram, gastrīts, čūlas vai citu gastrointestinālo slimību, var izraisīt attīstību ļaundabīgo šūnu. Lai tas nenotika, tas ir ļoti svarīgi veikt dažus pasākumus, lai palīdzētu aizsargāt sevi no briesmīgā slimība. Novēršana Kuņģa vēzis ir:

• pareiza diēta, bagāts ar vitamīniem un citiem nepieciešamajiem materiāliem;
• optimāla izmantošana ūdens;
• likvidēšana tabakas un alkoholisko dzērienu;
• savlaicīga atklāšana un ārstēšana no kuņģa un zarnu trakta slimību;
• periodiska ultraskaņas procedūra.

Kādi pasākumi būtu jāveic, lai novērstu ļaundabīgo slimību dzemdes kakla?

Erozijas procesi dzemdes kakla veicina rašanos kaitīgo šūnu un to attīstību. Tomēr šāda situācija var būt mēģināt izvairīties. Piemēram, dzemdes kakla vēža ietver izmantot lielu daudzumu šķidruma, dārzeņiem un augļiem. Joprojām ir nepieciešams, lai noskatītos savu svaru. Izvairieties diskriminējošos seksuālās sastopas ar dažādiem vīriešiem.

Protams, jums ir nepieciešams atmest sliktos ieradumus, perorālos kontracepcijas līdzekļus. Novest pie daudzām slimībām iespējamo grūtniecību, it īpaši, ja dzimšanas bija grūti. Laika atbrīvotos izvairītos no inficēšanās vai dažādu infekciju, seksuāli transmisīvo. Katrai sievietei jāsaņem periodiska pārbaude ginekologs, kā arī, lai veiktu citoloģisko pārbaudi dzemdes kakla šūnās. Ja pacients ir aizdomas slimības klātbūtni, eksperti vajadzētu veikt detalizētu pārbaudi, kas ietver histoloģisko analīzi audos, morfoloģisko un molekulāro metodes.

Pateicoties savlaicīgai novēršanai sievietēm ir 95% mazāks risks traumas. Turklāt, jau ir vakcinēti pret šo slimību.

Kā pasargāt sevi no plaušu vēža?

Ļaundabīgs procesi plaušās ir pirmajā vietā starp vēža patoloģijām. Svarīgākais iemesls slimības ir smēķēšana. Tādēļ, plaušu vēža profilaksei paredzēts nekavējoties un likvidēšanai tabakas. Turklāt, īpaši pasākumi būtu jāveic, lai cilvēkiem, kas strādā bīstamu darbu (tas ir ražošana no alumīnija, ķīmisko vielu, ogles, alkohols, gumijas). Tām vajadzētu būt pārliecināti, lai valkāt aizsargmaskas, un dažreiz maskas.

Arī mēģināt nebūt apkārt cilvēki smēķēšana. Fakts, ka pasīvā dūmi ir ne mazāk kaitīgs par tabakas dvesma. Par savlaicīgai novēršanai būtu katru gadu darīt krūškurvja rentgena plaušu. Pievērsiet uzmanību pirmajiem simptomiem, kas var liecināt par ļaundabīgu orgānu bojājumus: pastāvīgs klepus, vājums, elpas trūkums, sāpes krūtīs, svara zudums, un citi.

Turklāt, dzīvot pilnvērtīgu aktīvu dzīvi, izmantot un ēst labi. Palieciet veseli!