Plāksne: novērst tas ir ļoti vienkārši!

Plāksne - a daži noguldījumi, kas mēdz uzkrāties uz emaljas, smaganas, zobu protēzēm, vainagi un pildījumu. Turklāt, jo sastāvā plāksnes sastāv no ēdiena pārpalikumus, un milzīgu summu baktērijas, kas, savukārt, noved pie smaganu slimības un zobu samazinājuma. Vairošanās notiek pēc to saņemšanas ar pārtiku lielos daudzumos ogļhidrātu.

Ir zināms, ka zobu aplikums veidojas sakarā ar to, ka dentine, kas veido pamatu zobu, aptraipa gan ārpuses un iekšpuses. Ārējā aptumšojums izraisa daudzās kafijas patēriņa un smēķēšana. Bet viens no faktoriem, kas izraisa iekšēju izbalējuši, ko sauc par augstu saturu fluora, kas var atkārtoties pēc norīšanas pastu.

Kad plāksne netiek izņemta, tā transformācija notiek ar zobu aplikumu - mīksts depozītu gaismas krāsu. Nedēļu vēlāk, tas sacietē un pārvēršas akmens.

Kā noņemt aplikumu uz zobiem? Vienkārši: regulāri suku zobus un mēli vieni un apmeklējot zobārstu. Atcerieties, ja jūs izskalot muti, tad nav novērst aplikuma veidošanos. Galvenais noteikums tīra zobus - uzmanīgi. Ja jūs gatavojas darīt šo procedūru vairākas reizes dienā, bet tas ir slikti, tas nav labi, lai gandrīz jebkuru. To var izdarīt vienreiz, bet pamatīgi.

Lai samazinātu iespējamību plāksne, ieteicams izvēlēties pastas ar augstu saturu fluorīda. Šis elements ir pretstatā attīstībai kariesa, stiprina zobus un perfektu maču saviem ķīmiskajām īpašībām, ar siekalām. Arī piemērots pasta, kuras galvenais uzdevums novērst akmeņu veidošanos.

Perēkļainās raizēties jūs tik maz, cik vien iespējams, nav taupīt uz birstīti. Mainīt būtu jāveic ik pēc trim mēnešiem. Zobārstu asociācija uzskata, ka visoptimālākais tiem, kam ir mīksts tekstūra un noapaļotas galos sariem. Lieta ir tāda, ka stīvs sari sāp smaganas, tādējādi izraisot lobīšanās zobiem. Ja jūs izmantot nelielu zobu suka, jūs varat viegli sasniegt atpakaļ zobus.

Liels ieguvums profilaksei plāksne ir zobu diegs. Tā iekļūst telpā starp zobiem, rūpīgi tīrīšana teritoriju un to virsmu.

Kādi faktori pasliktināt stāvokli zobu, palielinot risku pangas veidošanos? Apsveriet galvenie no tiem:

1. Košļājamā pārtiku. Baktērijas, kas dzīvo mutē barību visiem elementiem, kas satur ogļhidrātus (piena produkti, medus, cukurs, augļi). Tas būtu iespējams izmantot mazāk cukura vienā vai otrā veidā, jo to, kas ir svarīgi ne daudzums un lietošanas biežumu.
2. Kafija, nikotīna. Šo elementu klātbūtne noved pie tā, ka tie veido brūnu plāksne uz zobiem.
3. Cukurotiem dzērieniem. Kad viņi izmanto norīt saturu vajadzētu uzreiz, neatliekot muti. Pēc lietošanas jebkura produkta, kas satur cukuru, ir nepieciešams tīrīt zobus.

Tas ir noderīgi, lai ēst zaļus dārzeņus un augļus, kā arī zemesrieksti un sieru. Stiprināt infūzijas selerijas zobi izmantot: 250 ml degvīna un 2 tējkarotes garšaugi, kas ievadīts 7 dienas. Kad skalošanas ūdens tiek pievienots vārglāzē vienu karoti šo maisījumu.

Tas ir arī lielisks līdzeklis, lai stiprinātu zobus un smaganas ir ķiploku, ceļmallapu un korpusa olas (vēlams mājas). Piemēram, ķiploku var berzēt zobus naktī vai ēst divas daiviņas dienā. No ceļmallapu veikt tinktūra skalošanai un nepieciešamību sasmalcina čaumalas astes un veikt to tējkarote dienā, ar lielu verdošu ūdeni.

Atcerieties, ka rūpēties par jūsu zobiem, veikt preventīvus pasākumus, tas ir daudz vieglāk un lētāk, nekā nodarboties ar viņu ārstēšanu.