Rokas sulu spiede - maiga mašīna jūsu virtuvē

Ikvienam jau sen ir zināms, ka dabīgās sulas bagātas ar vitamīniem, skābēm un būtiskām mikroelementiem. Šie dzērieni ļauj mūsu ķermenim normāli funkcionēt, laika gaitā atbrīvoties no toksīniem un toksīniem un atgūties no slimībām un stresa.

Iespējams, daudzi piekritīs, ka ne visas sulas ir vienlīdz noderīgas. Piemēram, sulu dzērieni, lielā sortimentā, kas tiek piedāvāti gandrīz visu veikalu un lielveikalu plauktos, nesatur neko dzīvu. Iepakots tetrapak vai plastmasas pudelē, dzēriens ir ne tikai bezjēdzīgs, bet tas var būt arī bīstams veselībai.

Neviens neapgalvo, ka tiešām ir lietderīgi ēst svaigi spiestu sulu. Šādu dzērienu var pamatoti uzskatīt par dzīvības dzērienu mūsu ķermenim, taču neaizmirstiet, ka viss noderīgais ir noderīgs mērenībā. Jūs nevarat ļaunprātīgi izmantot svaigi pagatavotu sulu no svaigākajiem augļiem un dārzeņiem. Tikai viens - divi glāzes dienā dosies mums turpmākai lietošanai. Svaigi spiestas sulas dzeršana ir ieteicama ne vēlāk kā pusstundu pēc presēšanas un ne ātrāk kā četrdesmit minūtes pirms ēšanas. Tieši šī izmantošana dos maksimālu efektu.

Izmanto sulu, elektrisko vai roku suku pildīšanai, ļauj uzņemt pārtiku no gardākajiem dzērieniem tikai no dažiem ēdieniem, ogām, augļiem un pat graudaugiem, sēklām un dažādiem augiem. Ja jūsu ģimenei ir mazs bērns, šāda iekārta ir vienkārši nepieciešama.

Elektrisko ierīču izmantošana dabīgo dzērienu iegūšanai ļaus ietaupīt intensitāti un laiku, bet roku spiede ir universāla, viegli lietojama un uzturēta, to var lietot kopā ar jums ceļā, uz lauku māju vai pikniku. Un tur ir mehāniska ierīce ir daudz lētāks.

Dabas sulas izvēle, ko gatavo rokas spiede, ir jūsu labā. Tagad varat izmantot ne tikai pazīstamus un iecienītākos dzērienus, bet arī eksperimentēt, lai meklētu jaunas gaumes. Piemēram, uztura speciālisti apgalvo, ka dārzeņu un augļu krāsai ir milzīga ietekme uz ietekmi:

• Sarkanās krāsas augļi un dārzeņi (tomāti, sarkanie kāpostiņi, ķirši, sarkanie pipari, redīsi utt.) - var ne tikai uzlādēt enerģiju, bet arī uzlabot apgrozību. Turklāt tomātu sula lieliski palīdz strādāt kuņģa-zarnu trakta ceļā un samazina vēža šūnu risku. Īpaši labi to lietot grūtniecības laikā, bet ar kuņģa slimībām tas ir pilnīgi kontrindicēts. Tomātu sulu mīļotājiem var būt ideāli piemērots roku skrūvju spiede.

• Apelsīnu augļi un dārzeņi (burkāni, apelsīni, aprikozes, celulozes un ķirbju sēklas utt.) Ir lieliski antidepresanti, kas paaugstinās garastāvokli un nomierinās nervus. "Saules" sulas būs ļoti noderīgas beriberi vai aknu slimību gadījumā.

• Zaļie augļi un dārzeņu lapas (kāposti, spināti, kivi uc) ir antibakteriāli efekti un palīdz izārstēt asinis no kaitīgām vielām. Lai sagatavotu šādas sulas, elektriskās sulu spiedes ir labāk piemērotas.

• Ogas un tumšās krāsas augļi (plūme, vīnogas, mellenes) - palīdz galvassāpēm vai garīgajam stresam, pilnīgi tonizē ķermeni un normalizē spiedienu. Lai sagatavotu "zilas" krāsas sulas, roku spiede ir ideāla.

Ja jūsu virtuvē ir roku darbināmā sulu spiede, jūs palīdzēsiet savai ģimenei papildināt un izturēties pret dažādām slimībām un beriberi. Bet pirms sototerapijas uzsākšanas sazinieties ar speciālistu. Uztura speciālisti palīdzēs profesionāli apkopot sulas diētu, kas ideāli piemērota jums vai jūsu tuviniekiem.