Somnology kurš tas ir? pienākumi

Skaņa miegs ir kā zīme par labu veselību, kā arī apetītes. Tāpēc, bezmiegs - tā pati slimība kā jebkura cita, kuriem nepieciešama ārstēšana. Bet lielākā daļa cilvēku, nevis atsaukties uz speciālista, priekšroku pašārstēšanos, kas var tikai pasliktināt situāciju. Vēl viens iemesls, kāpēc cilvēki atlikt vizīti pie ārsta - nav zināt, kas jums ir nepieciešams vērsties pie speciālista. Miega problēmas un to novēršana ir bijusi miega ārsts.

somnology

Somnology - filiāle medicīnas, kura mērķis ir pētīt un līdzeklis no miega traucējumiem. Šī medicīnas nozare - salīdzinoši jauna tendence. Līdz šim, mēs noskaidrojām, vairāk nekā 80 veidu miega traucējumiem, kas ietekmē cilvēku veselību un, līdz ar to viņa dzīves kvalitāti. šie speciālisti nav strādā parastās klīnikas un iecelšanu var būt tikai privātā klīnikā. Tie tiks aplūkoti turpmāk.

somnology

Tādējādi miega - ārsts, kura darbs ir profilakse un ārstēšana miega traucējumiem. Tās spektrs aktivitāte ir diezgan plašs, bet daži miega traucējumi to var atrisināt kopā ar citiem ārstiem - neirologs, infekcijas slimību speciālists, otolaringologs. Uz kāda jautājumi palīdzēs atbrīvoties no miega? Tas ir, pirmkārt, par problēmām, kas prasa tūlītēju ārstēšanu. Tas bezmiegs, miega apnoja, krākšana, nemierīgs miegs. Bērni Somnology palīdz atbrīvoties no nakts murgi, ilgi gulēt, sliktu miega modeļus, kad bērns jauc dienu un nakti. Ārstēšana ne vienmēr ir zāles, jo problēma var būt psiholoģiski, un ārsts palīdzēs, lai labotu situāciju un atjaunot mierīgu miegu.

a miega padomi

Ja jūs vai tuviniekus spīdzināti bezmiega naktis, vajadzētu veikt iecelšanu ar miegu. Tas noteikti ir pareizais lēmums. Bet pirms jūs redzēt ārstu, mēģiniet ievērot šīs vadlīnijas.

• Iet gulēt un pamosties vajadzība vienlaikus darbdienās un brīvdienās.
• Nav nepieciešams gulēt dienas laikā. Ja esat pieraduši pie dienas gulēt, tas ir līdz 15:00, un mazāk nekā stundu.
• Iet gulēt naktī nepieciešama tikai izskatu miegainību. Ja miegs nav, tad jums ir nepieciešams, lai atrastu traucējošo darbību.
• Sports un fiziskās aktivitātes veicina periodiskās rašanos veselīgam miegam. Tātad jums ir nepieciešams darīt vingrinājumus no rīta, un dienas laikā pārgājienu vismaz stundu.
• Par rituāli, kas pavada atkritumus pārējiem, lai palīdzētu uzgriezt uz spēcīgu un saldu sapnis. Tas var būt relaksējoša vanna, relaksējošu mūziku vai lasīt interesantu grāmatu vai žurnālu.
• Nav nepieciešams veikt pirms gulētiešanas stipru kafiju un tēju, ir vērts padoties dzērienus.
• Jums nevajadzētu pārēsties pirms gulētiešanas. Bet, ja jūs gulēt bez vakariņām nav, tad jūs varat saņemt vieglas uzkodas: jogurtu, pienu, dārzeņus vai augļus.
• Miegazāles ir atkarību, tāpēc nav ļaunprātīgi.

Wake-Up zvanu

Nelietojiet atlikt vizīti pie miega, ja ir šādi apstākļi un slimības simptomi:

• hipertensija un sirds išēmijas, kas pastiprina naktī;
• krākšana;
• saņemot piemīt miega uz ilgu laiku;
• pastāvīga vēlme gulēt dienas laikā;
• biežiem kritieniem, staigāt vai zobu trīcēšana viņa miegu;
• elpošanas mazspēja vai problēmas ar sapnī;
• diskomfortu miega (tirpas, nejutīgums vai krampji ekstremitāšu) laikā.

Šī satraucoši simptomi.

diagnostika

Lai diagnosticētu miega darbojas, izmantojot vairākus paņēmienus, no kuriem daži tiks apskatīti sīkāk.

Polisomnogrāfijas - virkne testu, kas tiek veiktas sapnī, lai atklātu pārkāpumus, pētītajā elpošanu, asinsspiedienu, sirdsdarbību, skābekļa līmeni, smadzeņu viļņu modeļiem, acu kustības, elpošanas muskuļu un ekstremitātēm.

Elektrokulogramma (EOG) - elektrofizioloģiskais metode pārbaudīt acu muskuļus un ārējo slāni tīklenes, nosūtot izmaiņas biopotenciāliem suņiem stimulācijas tīklenes un acu kustības laikā.

Elektrokardiogramma (EKG) - elektrofizioloģiskais izpēte un reģistrēšana elektrisko lauku, kas ģenerē darbības sirds laikā.

Electromyogram (EMG) - elektrofizioloģiskais izpēte un uzskaite elektrisko aktivitāti muskuļiem.

Dynamic impulss oksimetrija - neinvazīva metode, kas balstās uz spektrooftometricheskom noteikšanas metodi, pakāpi asiņu skābekļa piesātinājuma.

Elektroencefalogrāfija - elektriskā pieraksta komplekss svārstību procesā iegūst, izmantojot ar elektroencefalogrāfa.

analīzes

var būt nepietiekams nolūkos traktējumu vienu aparatūras diagnostiku, un šādā gadījumā var būt nepieciešama analīze. To var sadalīt (piemēram, urīna vai asins) un privāti. Pēdējais ir atkarīgs no pacienta veselību. Ja iemesls miega traucējumiem ir kļuvusi par sava veida infekcija, tā izdos vērsties pie miega infekcijas slimībām. Ja problēma - sfēras darbības LOR ārsta, tad viņam. Un pēc to pārbaudes ārsts piešķir atbilstošu ārstēšanu.

Speciālists Maskavā

Ja iepriekš padomi nepalīdz, un miega problēmas nav atkāpšanās, jums vajadzētu redzēt speciālists. Kur es varu atrast miegu Maskavā?

Galvaspilsētā ir dažādas centri un laboratorijas miega pētījumā, kurā kvalificēti darbinieki sniegs nepieciešamo palīdzību. Zemāk ir saraksts ar tiem ar kontaktinformāciju.

• Klīniskā sanatorija "Barvikha", kurš atrodas Odintsovo rajonā Maskavas reģionā. Centrs ir medicīnas jomā vairāk nekā 20 gadus, un tas lekcijas par miega traucējumiem, uzlabotas mācības tiek veikta divas reizes gadā.
• Kardioloģijas institūts. A. L. Myasnikova, d. 15-A, kas atrodas uz trešo Cherepovskaya. Pēc institūta darbojas miega laboratorija, galvenais virziens, kas - ārstēšanu ar miega apnojas un hipertensija.
• Federālais zinātniskā Klīniskā centrs Otorinolaringoloģija atrodas Volokolamsk šosejas, 20 d., Netālu no metro stacijas "Falcon". Eksperti izmantot jaunākos medicīnas sasniegumus, lai ārstētu miega apnojas un krākšana.
• Nacionālais medicīnas Ķirurģiskais centrs nodēvēta Pirogova Lejas Pervomayskaya. 70. laboratorija centrā darbojas kopš 2013. gada un šajā laikā izdevies uzkrāt plašu pieredzi miega traucējumu ārstēšanā.
• Somnological servisa medicīnas centrs "Diagnostics" uz gleznaino, 14, 1. lpp. (Stacija metro "Polejayevskaya" "Schukinskaya") un centrs ksenoterapii māla vārpstas, 64 d., 2. lpp (metro stacija "Taganskaja") . Pakalpojums nodrošina arī iespēju tiešsaistes ierakstīšanas un iztīrīšanai. Kad iekšējais konsultācijas veica plašu pētījumu, kurā piedalījās citi profesionāļi, jo papildus miega.
• "SM -Klinika" uz ielas Klary Tsetkin, d. 33/28 piedāvā aptauju miega traucējumiem ar palīdzību Vācijas un Izraēlas aprīkojumu.
• Klīniskā universitātes slimnīca. IM Setchenov № № 1 un 3, kas atrodas uz Big Pirogovskaya, 6 d., 1. lpp. Un Rossolimo 11, pp. In №1. Tie darbojas somnological birojs, galvenais darbs, kas ir, lai noteiktu miega traucējumi. Jo № somnological nodalījumā 3 darbojas, nodrošinot plašu pakalpojumu klāstu.
• Eirāzijas klīnika uz Novy Arbat, d. 36/3, kas ir aprīkota ar modernu laboratoriju iekārtu somnological palīdzēs atbrīvoties no problēmām, kas saistītas ar miega traucējumiem.

Papildus galvaspilsētas klīnikas, miega problēmas tiek risinātas arī Maskavas reģionā. Khimki Kolomna un rīkoties somnological skapji.

• "Ģimenes ārsts" Prospect Kirova. 10. Jūs varat nokārtot visaptverošu pārbaudi un saņemt padomu no pieredzējušiem speciālistiem.
• Ārstniecības un klīniskā centrs Aizsardzības ministrija Khimki, rajona Glider, ow. 14.

Speciālists Sanktpēterburgā

Nepieciešams palīdzību var iegūt arī pēc apspriešanās ar miegu Sanktpēterburgā klīnikās uzskaitīti turpmāk.

• Sanktpēterburgas pilsētas slimnīca Borisovs, 9, jo Sestroretsk, kas ir ārstniecības centra traucējumus elpošanu miega laikā.
• Sanktpēterburgas klīniskā slimnīca RAS par avenue Toreza, D.72. Ir arī centrs traucējumu ārstēšanai elpošanu miega laikā, ar ambulatoro un stacionāro ārstēšanu.
• Poliklīnika komplekss (medicīnas centrs) uz Maskavas Prospect, d. 22.
• Konsultatīvā un diagnostikas centru ar poliklīnikas pie jūras Avenue, d. 3. Ir iespējams ambulatoro ārstēšanu.
• Sirds medicīnas centrs Black River. Tā darbojas somnological laboratorijas, kurās ne tikai pētījums par miega traucējumiem un to risinājumiem, bet arī pilnu kardioloģisko diagnostiku.

Papildus specializētās klīnikas, miega atbalstu Sanktpēterburgā var iegūt laboratorijas pētījumos un korekcijas elpošanas traucējumiem un somnology departamentā. Tā atrodas pie departamenta Internās medicīnas pie propedeutics BMA par Zagorodnyj Avenue, 47 d..

Filiāle somnology atrodas Starptautiskā institūta bioloģisko sistēmu institūts. SM Berezin, MDC uz 6. padomju, d. 24/26.

Ar savlaicīgu ārstēšanu Somnology Sanktpēterburgā sniegs visu nepieciešamo palīdzību.

Viens kvalificēti Jekaterinburga

miega atbalsts Jekaterinburga iedzīvotāji var iegūt šādas ārstniecības iestādēs.

Centrs atjaunojošā medicīnas un rehabilitācijas pie Hospital Road pie stacijas "Sverdlovskas-Passenger" uz Nadezhdinskaya, d. 9A. Pacientiem centrs ir iespēja pabeigt vispusīgu pārbaudi slimnīcā, un pēc tam novēroto ambulatori.

Sverdlov №2 reģionālā slimnīca, departaments funkcionāls un ultraskaņas diagnostikas krastmalā Darba Young, d. 3.

Ko meklēt?

Miega - tas ir ārsts, kurš var glābt cilvēkus no miega problēmām. Cilvēki, kuriem ir laiks, lai redzētu speciālists, spējuši atbrīvoties no krākšana, miega apnojas un noteikt veselības stāvokli hipertensiju. Saskaņā ar atgriezenisko saiti, miega vai izrakstīt attieksme, pamatojoties uz diagnozi vai pielāgotu to, ja pacients ir redzams cita speciālista. Šī pieeja novērš kaites gandrīz 85%.