Sports un fitnessPašaizsardzība

TRP - kas tas ir? TRP likmes vīriešiem, sievietēm un skolēnu

Sekmīga valsts attīstība un iedzīvotāju dzīves kvalitātes uzlabošana ir iespējama tikai tad, ja valdība pievērš uzmanību masu sportu un veselību. Padomju laikos tur bija daudz programmas, lai veicinātu dalību parastiem cilvēkiem dažādos konkursos, lai mudinātu viņus uzturēt fizisko sagatavotību un vienkārši uzturēt aktīvu un veselīgu dzīvesveidu. Īpaši populārs komplekss TRP. Kas tas ir, šodienas skolēni nav pat zināt. Šodien, fiziskās izglītības nodarbības notiek izglītības iestādēs izrādes, daudzi bērni ir atbrīvoti no viņiem medicīnisku iemeslu dēļ. Runāt par cilvēkiem un pieaugušajiem, nav vērts, ļoti nedaudzi no viņiem savā brīvajā laikā ir gatavs skriet sportot joslā. Šī situācija lielā mērā ietekmē ar demogrāfiju. Tādējādi, ja tuvākajā nākotnē netiks veikti efektīvi pasākumi, lai nodarboties ar amatieru sportu visu paaudžu bez izņēmuma, Krievija var nodot kritisko līmeni, pēc kura atgūt zaudēto zemi, būs neiespējami.

atšifrējums saīsinājumus

Trīs cepures TRP - kas tas ir? Faktiski, šis saīsinājums tiek atšifrēta kā "Gatavs Darba un Aizsardzības". Tas ir komplekts fizisko standartu, kura vārds jau runā par to, kāpēc viņš domāja.

Galvenais mērķis, ieviešot TRP dzīvē padomju tautas bija panākt masveida interesi sportā. Tomēr komplekss tika izmantots kā universālu novērtēšanas mehānismu, lai noteiktu visvairāk fiziski izstrādātās pārstāvjus katra paaudze, ar kuru visi citi ir.

Tas tika uzskatīts par ļoti prestiži, lai saņemtu uz ikonas veiksmīgas noteikto normu. Tās īpašnieks bija vairākas oficiālas un neoficiālas stimulus priekšrocības. Saīsinājums stingri ievadīti ikdienas valodā cilvēkiem, un līdz ar to nav nepieciešama tās interpretāciju. TRP daudzus gadus bija simbols sporta PSRS pārākumu pār citām valstīm.

Izskatu TRP

Diena uzsākšanas sporta un atpūtas kustība tiek uzskatīts par 24 maijs 1930. Tas bija tad laikraksts "Komsomoļskaja Pravda" publicēja pirmo ieguldījumu šajā svarīgajā jautājumā. Jo īpaši, tas ir saistīts ar attīstību, ar vienu kritēriju, lai novērtētu fizisko sagatavotību ar katru paaudzi. Labākais katrā vecuma grupā, lai veiktu noteiktus fiziskus standartiem, bija saņemt īpašas nozīmītes.

Padomju sabiedriskā entuziasmu atbalstīja iniciatīvu komjaunatnes, tāpēc jau pirmais kopums TRP tika izstrādāts 1931. gadā sākumā. Programma, kas izgatavoti Vissavienības Padomes Fiziskās audzināšanas, pēc diskusijas partijas organizācijās tika pieņemts ar praktiski bez grozījumiem.

Vēsture attīstības TRP

Sākotnēji fiziskās standartu sistēma ir izstrādāta divām galvenajām kategorijām. Kā pirmais no tiem bija studenti 1-8 klasi, sadalīts 4 vecuma posmā. Visu pārējo iedzīvotāju, kas vecāki par 16 gadiem, kas attiecināma uz 2. grupā, kurā bija 3 apakšlīmeņi.

TRP fragments ļoti ātri kļuva par nozīmīgu daļu no dzīves daudziem cilvēkiem. Tādēļ bija nepieciešams, lai uzturētu kompleksu līdz šim. Viņa izmaiņas tika veiktas atkārtoti. Svarīgākais no tiem 1940.gada, 1947, 1955, 1965 un 1972.

Ņemot vērā Vladimira Vladimirovicha Putina iniciatīvām vislielākā interese par masu sporta atdzimšanu ir jaunākais grozījums. Kā kļuva zināms, TRP gads 2014 standarti lielā mērā balstīties uz to, kas ir sasniegts šajā jomā līdz 1972.

Ja mēs uzskatām, ka attīstības stadiju kompleksa, tad tas ir sadalīts 5 vecuma grupās, no kurām katrai bija savs nosaukums. Bērni vecumā no 10 līdz 13 gadiem piederēja 1.kārta - ". Treknrakstā un veikls" Tad nāca "Sport Shift", kurā bija iekļautas zēnus un meitenes 14-15 gadus veci. Programma ir paredzēta jauniešiem, kuri vēl nav pagriezās 18, saucās "spēks un drosme." TRP standarti vīriešiem no 19 līdz 39 gadiem un sievietēm no 19 līdz 34 gadiem piederēja 4. posmā - "fizisko pilnību". Visbeidzot, 5. kategorija - "Fit un veselība" - paredzēts cilvēkiem, tuvu pensijas vecumam, kas veltīta sportam.

Padomju standartiem, ko noteikusi TRP

Kas tas ir - iegūt kāroto nozīmīti? Mūsdienu jaunatne, visticamāk, nevarēs saprast. tas bija nepieciešams veikt milzīgas pūles, lai sasniegtu šo mērķi. Tas bija daiļrunīgi runā cipariem.

Kompleksi standarti zēniem un meitenēm vecumā no 10 līdz 13 gadiem, sastāvēja no 7 kategorijām, obligāti jānokārto, un 6 no kuriem vairāk var izvēlēties vairāk nekā viņi vēlas. Atklāt un individuālajām prasībām. Zēns 12 gadu, piemēram, bija jāspēj panākt vismaz 5 reizes, un meitenes tā paša vecuma rāpot pa virvi 2.8-3.5 m.

Pāreja no vienas vecuma grupas uz otru palielina skaitu un sarežģītību noteikumu, tikai veiksmīgu nokārtošanu, par kuriem prasītājs cēla zelta vai sudraba nozīmīti. Uzsvars tiek likts uz šādām specializētām jomām apmācību, mācīties, kā mest granātas un mazkalibra šauteni no. Par TRP likmes sievietēm pēc to pieprasījuma ir iekļautas arī medicīnas sanitāri kursus. Tāpēc saīsinājums nav velti sauc, lai būtu gatava ne tikai darbā, bet arī aizsardzībai.

TRP 20 gadiem

2013. gadā Krievijas prezidents pieskārās atdzimšanu valsts TRP kursu. Tā būs noderīga fizisko sagatavotību un patriotisko audzināšanu, neviens teiktu, bet ir jautājums par to, vai un kādā veidā tas viss tiek pārdots.

Šobrīd, protams, mēs tikai zinām, ka skaits vecuma līmeņos pieaugs līdz astoņiem. Viņu vārdi ir lielā mērā iet kopsolī ar 1972. gadu: "Atskaņot un pārvietot" (6-8 gadi), "Start visiem" (9-10 gadi), "drosmīgs un Agile" (11-12 gadus veci), "Olimpiskās Cerības" (13 -15 gadi), "Vara un žēlastība" (16-17 gadi), "fiziskā pilnība" (18-29 gadi), "Joy kustībā" (30-39 gadi), "Veselība un ilgmūžība" (40 gadi, un vecāki). Tādējādi, lai pārbaudītu savus spēkus var pilnīgi ikvienam.

Ja mēs salīdzinātu pašas standartiem, tad viņi nevarēja izdarīt bez inovācijām. Progress nestāv, tik maza kalibra šautene tika nolemts aizstāt ar elektroniski. Programma pati par sevi ir papildināts ar vingrinājumiem, piemēram, ar stangām pagrābt, pārbaudot lokanību, triple lēkt un pacelt rumpi guļus stāvoklī 1 minūti.

Fiziskā attīstība skolēnu

TRP standarti studentiem ir jāveicina, galvenokārt, lai stiprinātu savu veselību, un tikai pēc tam, kad, izstrādājot īpašas sporta iemaņas. Tas ir iespējams, lai jaunajai situācijai skar bērnu, kuri kaut kādu iemeslu dēļ ir atpalikuši fiziskajā attīstībā. Tāpēc sistēma veicināšanas skolotājiem, kuriem ir vairāki bērni, sekmīgi jānokārto noteikumus, nekādā gadījumā nedrīkst lietot. Papildu slogs uz nepietiekami sagatavoti ķermenis var novest tikai pie negatīvām sekām.

voluntārisms

TRP - kas tas ir? Kāpēc man to vajag? Aptuveni šādi jautājumi tiek uzdoti jauniešus, kad es pirmo reizi dzirdēju par atdzimšanu kompleksu. Daudzi arī baidās, ka iniciatīva izaugs "obyazalovke".

Faktiski, TRP jaunais modelis tiks balstīts tikai uz brīvprātības pamata, tas ir iet noteikumi ir tikai tie, kas to vēlas. Un šeit ir, lai vēlas, tas bija, cik vien iespējams, valdība veiks virkni pasākumu, motivējot izmantot. Tie ietver, piemēram, piešķirot īpašas ikonas, finanšu stimulus, pabalstus, lai apmeklētu sporta vietas un iekārtas. Saskaņā ar lēmumu par darba devēja darbinieks var tikt izmaksāta arī specbalvu un piešķīra papildu atvaļinājuma dienas.

Masu sporta ražošanā

Ja ieviešana brīvprātīga obligāta TRP kompleksā izglītības iestādēs un budžeta organizācijām saprast visus privātos uzņēmumus situācija ir nedaudz atšķirīga. Kā valsts būs motivēt uzņēmējus, lai kompensētu izmaksu daļu gatavojas iesaistīties aktivitātēs ārpus darba laika, lai saviem darbiniekiem? Šis jautājums ir kārtībā attīstību. Varbūt materiāls jautājums pilnībā pārņemt valstij. Jo īpaši tādēļ ieviešana atjaunināto TRP piešķirti gandrīz 2 miljardi rubļu.

Pieredze Jaroslavļas un Krasnodaras

Par jaunu komplektu TRP attīstība tika piešķirts sporta komitejas Krasnodar Territory. Saskaņā ar viņa pirmo ziņojumu, 60 000 bērni varēja nodot noteikto standartu bronzas, sudraba vai zelta žetons. Tas ir ļoti labs rādītājs, ka nākotnē jums tikai nepieciešams, lai uzlabotu.

Viens no pirmajiem reģioniem, kas pēc savas iniciatīvas, tika nolemts atjaunot padomju pieredzi TRP kļuva Yaroslavl reģionā. Tā norāda, ka vēlme pārbaudīt savus spēkus, ir izteikts aptuveni 55% iedzīvotāju. Galvenā daļa "pionieriem", kas studentiem, skolēniem un studentiem. In 2011-2012 akadēmiskajā gadā tika noteikts ieraksts veidu: vairāk nekā 9000 studenti ieguvuši pelnījis ikonas.

Uzdevumi un perspektīvas

Galvenais mērķis atdzimšanu TRP ir veicināt sporta un palielināt to cilvēku skaitu vadošo aktīvu un veselīgu dzīvesveidu. Nākotnē, 2020. gadā to cilvēku īpatsvars, kuri ir nokārtojuši noteikumi, kas būs kārtībā 20%. Ceturtdaļa no kopējā darbspējīgo iedzīvotāju skaita būs ieinteresēti ar fiziskām aktivitātēm darbā. Tiek plānots aprīkot vairāk nekā 60% no iestādes ar modernu sporta un stadionos, pamatojoties uz kuru klubi, pulciņi, tiks izveidots. Vai nevar atstāt bez uzmanības, un cilvēki ar īpašām vajadzībām. Lai piesaistītu viņus aktīvi iesaistīties fiziskajiem vingrinājumiem nākotnē izveidē TRP analogo pieņemts.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 lv.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.