Tunnel sindroms: cēloņi, ārstēšana, profilakse

Tunnel sindroms, vai tuneļa-išēmiska neiropātiju sauc sāpīgs stāvoklis, kad nervs ir spiestas par sava veida skrūvspīlēs un muskuļu, cīpslu un kauliem. Tas izpaužas, pirmkārt, nejutīgums un tirpšanas sajūta ekstremitātēs. Lielākā daļa tuneļa sindroms, un ir saistīts ar sāpēm, bieži vien ir diezgan smagas: dažreiz, lai atvieglotu pacienta stāvokli prasa novokaīnu blokādi. Tikai aprakstīts vairāk nekā trīsdesmit formas šajās valstīs.

Izplatība tuneļa patoloģijas dēļ dažādu iemeslu dēļ. Daudzi cilvēki ir nosliece uz to - iedzimts anatomisko ierobežotās kanālu, kas sākas nervu. Bet viens no iemesliem ir nepietiekama, lai tuneļa sindromu veikti jūtama. Ieguldījumu tās attīstībā slimībām, kas ir kopā ar izmaiņām cīpslas, kauli un audos - īpaši reimatoīdā artrīta un endokrīnās sistēmas slimības (hipotireoze, diabētu). Jautājumi un dzimums pacients: tuneļa sindromu ir daudz mazāk izplatīta vīriešiem nekā sievietēm. tas bieži notiek, kā rezultātā traumas - lūzums, mežģījums, vai pat smagu traumu. Tās izskats izraisīt arī tāda paša veida kustību, atkārtoti uz ilgu laiku. Šis faktors, pēc ekspertu domām, ir bijusi vadošā loma attīstībā karpālā kanāla sindromu, ko bieži sauc par "arodslimība biroja darbiniekiem."

Karpālā kanāla sindroms, kurā sāpes koncentrēta otu, ir viens no visbiežāk sastopami patoloģijas tuneli. Sāpes, kad tas ir bieži dots plecu zonā un var būt tik smagas, ka pacients nevar gulēt naktī. Saspiežot tādējādi notiek tā sauktajā karpālā kanāla, caur kuru vidus nervu. Tiem, kuru darbs ir saistīts ar mazo karpālā kustības, slimība rodas trīs reizes biežāk. Daži simti gadiem Eiropā, tā tika saukta par "slimība par ierēdņu": spiesti sēdēt stundām kopēšanas darbus, viņi bieži cieta no sāpēm labajā rokā.

Svarīga ārstēšanā akūtā fāzē jebkura tuneļa sindroms - radīt pacientam pie miera. Lai imobilizēt ekstremitāti izmantotas dažādas ierīces ir tradicionāli izmantots traumatoloģija: riepas, riepas, šinas. Galvenais uzdevums ārstēšana ir atvieglot nerva saspiešanu - piemēram, lai novērstu tūsku. Ja nav uzsāka formas slimības ir parādīti terapiju: aukstu vai, pretēji, silts, fizioterapija. Bieži vien šīs procedūras ir pietiekami, lai tuneļa sindromu pārstāja traucēt pacientam.

Narkotiku ārstēšana ietver pretiekaisuma terapija (ibuprofēns, diklofenaks), injekcija no anestēzijas ar hormoniem uz pārkāpumu. Ja pacients ieņem vietu garš un progresīva kanāla sindroms, ārstēšana var būt ķirurģiski: veica tā saukto pārskatīšana (release) nervu. Operation no pacienta ar diagnozi "karpālā kanāla sindroma" mazāk nekā pusstundas. Tas ir diezgan efektīvs un nav kaitīgs pacienta dzīvību. Vairumā gadījumu, funkcija bojāto nervu, kad tas ir pilnībā atjaunota un simptomi tuneļa sindroms nav atgriezies.

Kā profilakse tuneļa sindromiem vidēji izmantot, ir ieteicams, lai veicinātu relaksāciju. Ir arī svarīgi, lai uzturētu pareizu formu un motora stereotips: kontrolēt stāju, lai pārvietotos gludi, bez straujām kustībām. Lai izvairītos no karpālā kanāla sindroms ir nepieciešams aprīkot darba vietas pareizi - tā, ka darbības laikā bija iespēja atpūsties rokas. Krēsls būtu ērts, ergonomisks atzveltne, ar roku balstiem. Ir svarīgi, lai leņķis starp rokas un apakšdelma bija ap 90 grādiem - ar rokas būs balstīta uz elkoņa, nevis uz rokas. Ik 40-60 minūtes, jums ir nepieciešams ņemt pārtraukumu no darba izstiept savas rokas: sakrata un roll tos izspiest, lai iztaisnot pirkstus. Ar šādu šos vienkāršos noteikumus, lai izvairītos rašanos karpālā kanāla sindroms ir diezgan reāla.