Valrieksti un medus - blūzs, piemēram, roku lifts, paaugstināt imunitāti

Par ieguvumiem valriekstiem un medus visi zina. Valrieksti un medus ir noderīgi ne tikai profilaksei, bet arī ārstēšanai, uzlabot un stiprināt imūnsistēmu. Tie novērš aterosklerozes attīstību, novērstu trūkumu dzelzs un vitamīnu, plānas asinīs, veidojot sarkano asins šūnu. Uzlabot aktivitāti zarnās un aknās, samazina "sliktā" holesterīna līmeni asinīs.

Medus ir ļoti noderīga daudziem (izņemot gadījumus, individuālā nepanesība), tas satur virkni būtisku vitamīnus un minerālvielas. Tā uzlabo imūnsistēmu, tas ir lielisks līdzeklis, lai ārstētu apdegumus un brūces, toņus un atjauno spēkus, jo tās sastāvs, bagāts ar vitamīniem, enzīmiem un bioloģiski aktīvām vielām.

Rieksti un medus - turklāt, tas ir garšīgs un ļoti noderīgs produkts, un pat anti-baktēriju, anti-alerģisks, anti-baktēriju maisījums,, kas turklāt ir, pretiekaisuma īpašības. Nav nepieciešams gaidīt slimības izteiktu sevi, tāpēc ir lietderīgi vienu vai divas reizes gadā, lai sajauc valriekstus ar medu, ņemot kā preventīvs pasākums.

Derīgās īpašības

Arī noderīga Uzlabojot imunitātes īpašības, maisījums riekstu un ir terapeitiskā vērtība. Kardiologi iesaka maltīti, lai stiprinātu sirds muskuli (pievieno sīrupu rožu gurniem), gastroenterologi ir ieteicams lietot, ja problēmas ar krēslu (pievieno plūmes) un zarnu trakta darbību.

Arī ārsti apgalvo, ka valrieksti ar medu palielina hemoglobīna noderīga pacientiem pēc operācijas ātrai atgūšanai, maisījums ir labi pieņemts aterosklerozes, pēc ķīmijterapijas, menopauzes laikā. Med kalpo kā diriģents, kas iekļūst šūnu membrānu un nostiprina asinsvadus, iebilst veidošanos sklera plāksnes.

Kā pagatavot

Metodes novākšanas maisījumu var būt atšķirīgs sastāvs, ko jūs varat pievienot jūsu patikas un saskaņā ar savu ķermeni, lai pielāgotu, bet viens no pamata - ir valrieksti ar medu. Ja jūs varat pievienot priežu riekstus (skatīt uz veikalu, un ir nauda), tas būs absolūti brīnišķīgi.

Visiem maisījuma sastāvdaļas vispirms rūpīgi jāiztīra. Tādā gadījumā, ja jūs pievienot žāvētus augļus, un tas ir rieksti, rozīnes, citrona, medus, žāvētas aprikozes, augļi vispirms iemērc siltā ūdenī un pēc tam noskalo labi. Lemon ir arī Pomo, un obdadim verdošu ūdeni. Visas sastāvdaļas maisījuma sastāvdaļas, kas jums ir nepieciešams, lai sasmalcina virtuves kombainā vai vērpjot gaļas mašīnā. Ja jūs izmantojat citronu, tad tas ir saspiesti kopā ar citām sastāvdaļām, ar mizu.

Silts medus un to, kā pavairot vitamīnus

Put visi burkā, tad pievieno siltu medu. Lai saka par to, kā jūs var un nevar darīt, kā medicīniskās šķidrā un silts. Tā nevar sasildīt virs 40 grādiem, tāpēc nekādā gadījumā nelieciet to uz karstas plīts vai atklātas uguns. Kad tiek sasildīta augstāk par šo temperatūru tā ir izveidota hidroksimetilfurfurols, cukurs noārdīšanās produkts. Viņš ir kaitīga ietekme uz medus, samazinot tā kvalitāti un piešķirot tai tumšu krāsu. Apjomu palielinājums hidroksimetilofurfurola medū kā aktīvas vielas negatīvi ietekmē uzglabāšanu un garšu. Lai kļūtu šķidrums, pietiek likt medu siltā vietā vai ūdens vannā.

Ko vēl jūs varat pievienot? Mežrozīšu sīrups un sīrups vilkābele, ja jūs vēlaties, lai pievērst lielāku uzmanību sirdi. Herb senna, vīģes un plūmes šajā gadījumā risināt problēmas ar zarnu un kuņģa. Vitamīni riekstu maisījums / rozīnes / citronu / medus / žāvētas aprikozes iesniegts pilnā apjomā, un vissvarīgāk viņa cieņa - ir dabiskumu un pieejamība. Es devos uz veikalu, pavadīja pusstundu, lai sagatavotu - un mēneša laikā, vai pat ilgāk, palutiniet sevi un stiprina imūnsistēmu.