Zema spiediena grūtniecības: kā tas ietekmē bērnu?

Zema spiediena - tas nepatīkama parādība katrai personai, bet tas nav īpaši bīstams. Tomēr, lai mērītu spiedienu grūtniecības laikā ir absolūti nepieciešams. Apsveriet zema spiediena, kas ir 90/55 mm Hg. Art. un turpmāk. Galvenais jums ir jāzina, cik daudz spiediens ir normāls, lai jums, jo par katru personu, šis skaitlis ir individuāls. Lai to izdarītu, izmērīt spiedienu brīdī, kad jūtaties labi. To varētu uzskatīt par normālu, lai jums.

Par profilaksei un ārstēšanai hipertensijas - augsts asinsspiediens, ir daudz informācijas, kas nav hipotonija - samazināts spiediens. Tomēr trūkums uzmanību šai parādībai nav pilnībā pamatota. Zema spiediena grūtniecības var būt saistīta ar labklājības nesvarīgas un nepatīkamus simptomus, piemēram, vājums, reibonis, slikta dūša, ģībonis, krampji, sirdsklauves. Ja netiek ievēroti acīmredzamas pazīmes hipotensija, tas nenozīmē, ka tas nerada nekādas briesmas. Tā ietekmē darbu, gandrīz visu orgānu grūtniecēm un var novest pie skābekļa trūkuma auglim. Tā rezultātā, zema spiediena var attīstīties placentas nepietiekamība, izraisīt komplikācijas grūtniecības un dzemdībām.

Pirmajā trimestrī "interesanta pozīcija" zema spiediena var izraisīt toksicitāti. Lai uzvarētu zemo spiedienu grūtniecības, jums jāievēro pareizo dzīvesveidu, sabalansētu barību, staigāt svaigā gaisā, nevis aizlikts telpā pie datora sēdēt. Parastie zāles zema spiediena grūtniecēm nav ieteicams, jo tie negatīvi ietekmē dažādu uzturvielu piegādi bērna ķermeni. Jāatceras, ka rīta slimības un zems asinsspiediens grūtniecēm pastiprina badu. Tāpēc, mēģiniet ēst biežāk, bet mazās porcijās, pat tad, ja Jums ir slikta dūša.

Zema spiediena grūtniecības laikā prasa īpašu uzmanību saturam sāļu un olbaltumvielu sievietes uzturā. It īpaši labi, lai uzturētu stabilu spiediena piemērots joda sāli. Turklāt, sāls ieplūdes cēloņi slāpst grūtniecība un paaugstinātā šķidrums izmanto palielina asins tilpumu.

Ja sievietei ir zems asinsspiediens grūtniecības laikā, kā arī, kas cieš no asins saindēšanās, viņai vajadzēja veikt sarežģītus vitamīnus, ilgāk pastaigāties svaigā gaisā un sabalansētu barību. Ja visi šie pasākumi nepalīdz, tad jums ir nepieciešams, lai sāktu domāt par vielām, kas palielina spiedienu. Tie ietver tādus labi pazīstami produkti, piemēram, stipru tēju, kafiju, tsitramon. Tomēr atcerieties, ka kofeīns ir nevēlama viela grūtniecības laikā. Tāpēc bažas dzert kafiju kā narkotiku - pieņemt to tikai gadījumā, zema spiediena uzbrukums.

Bez tam, ir norādījumu kopums, kas jāievēro, lai grūtniecēm ar zemu spiedienu:

- nav jāsteidzas, lai saņemtu no gultas, ir nepieciešams apgulties dažas minūtes pēc pamošanās;

- Iekļaut uzturā sulas un olbaltumvielu produktiem;

- slikta dūša jums ir nepieciešams apgulties un pacelt kājas uz augšu;

- Fiziskā slodze stimulē muskuļu tonusu, tāpēc speciāli vingrinājumi grūtniecēm;

- efektīvs pazeminātā spiediena dušu.

Ja Jums ir diagnosticēta ar zemu asinsspiedienu grūtniecības laikā, jums ir nepieciešams rūpīgi kontrolēt savu veselību, regulāri mērīt spiedienu un jāievēro ārsta ieteikumus. Tad jūsu grūtniecības notiks nemanāmi un vairāk piedzimšanas veselīgu bērnu.