12 iemesli matu izkrišana, ko jūs, iespējams, nav zināms,

No zaudēt matus izredzes izskatās šausmīgi, it īpaši, ja esat sieviete. Sulīgs un spīdīgi mati vienmēr ir bijusi pazīme veselības un skaistuma, trumpis patiesās puse cilvēces. Bagātīgs matu izkrišana vienmēr ir nomācoši. Jūs skatiens šausmās sākuma pārskatāmā nākotnē, bailes no krasas izmaiņas izskatu. Labā ziņa ir tā, ka jūs vienmēr varat apturēt vai palēnināt šo nepatīkamo tendenci.

Pirms jūs paniku, lasīt pamatinformāciju par ikdienas prasību matu izkrišana. Tādējādi turētāji blīva sarkanu, brūnu vai melnu matu nesāpīgi daļa ar 75-100 matu dienā. Par blondīne ar tievu šķipsnas kursa zaudējumus pat augstāka - 150 vienībām dienā. Jūs varat arī veikt vienkāršu testu. Šķipsnu starp pirkstiem slēdzene maza biezuma (apmēram 60 vienības). Tad palaist savu roku uz leju, liekot zināmu piepūli. Ja jums ir jūsu rokas būs no 5 līdz 8 matu, tas ir normāls rezultāts. Satraucoši ir nepieciešama tikai tad, kad tie tika pārsniegts. Tālāk, mēs balss iemesli matu izkrišana, ko mēs nevarētu aizdomas.

To pašu frizūra regulāri

Daži modes sievietēm nav lauri sexy Ariana Grande, pazīme, kas ir tēls zirgaste - matu saistīja saspringto bulciņa pie pakauša. Dažas sievietes, piemēram, aušanu, vai pārslodzes jūsu matus ar metāla aksesuāriem un nedod viņiem atpūsties. Šie un citi faktori provocēt tā saukto spriegošanas alopēcija - slimība, kas rodas sakarā ar pastāvīgu kontrakciju matiem uz dažām stundām vienlaicīgi ilgā laika periodā. Tādā gadījumā, matu izkrišana raksturs ir atkarīgs no versijas frizūras. Retināšana porcijas var veidot pakava formu vai līdzinās atsevišķas saliņas. Stingras bizītes nodrošināt alopēcija gar rindā aušanas. Parasti dabisko matu augšana atsākas, kad tu dod matus pārtraukumu. Tāpat neaizmirstiet par sabalansētu uzturu un kvalitatīvu atpūtu.

hormonāli traucējumi

Matu izkrišana ne vienmēr ir saistīta ar ārējiem faktoriem. Procesi, kas rodas sievietes organismā, ir arī svarīgi. Piemēram, hormonāli traucējumi var novest pie samazināšanos līmeņa hormoniem, kas atbild par matu augšanu. Lai labotu šo situāciju, jums ir nepieciešams, lai saprastu iemeslus, kas izraisa šīs izmaiņas organismā. Pabeigt pārbaudījumu endokrinologs un ginekologa, lai noteiktu policistiskām olnīcām. Pārbauda blakusparādību saraksts, kas man ir savas kontracepcijas tabletes.

hormonālās kontracepcijas

Regulāra lietošana hormonālo kontracepcijas atrisina daudzas problēmas. Tabletes palīdzēt sievietēm plānot dzimstību un būtiski samazināt simptomus sāpes menstruāciju laikā. Kad jūs regulāri lietot pretapaugļošanās tabletes, jūs glābt sevi no garastāvokļa svārstības, un viņa seja - no nevēlamiem izsitumiem. Tomēr, ja jūs pārtrauciet kontracepcijas metodes, jo tas uzreiz atspoguļojas uz savu izskatu. Pēc ekspertu domām, sākums vai beigas tablešu būtiski ietekmē līmeni hormoniem kopumā. Ja jūs vēlaties, lai jūsu matus, bet gatavojas izvēlēties vienu no narkotikām perorālo kontracepcijas, izvēlēties tos, kas tiek veikti, pamatojoties uz estrogēnu, bet ne progestīna.

fiziskas traumas

Jebkurš traumatisks notikums ķermeni, vai tā būtu dzimšanas, ķirurģija vai automašīnu avārija, var izraisīt traucējumus no matu augšanas ciklu. Kad sieviete fonā ir liela stresa gadījumā, tā var veikt savus korekcijas, palielinot ilgumu catagen posmā (atrofija folikulu). Vai pacietību, jo, kad jūsu ķermenis ir pilnībā atkāpties no traumām, tad matu augšanas cikls ir normalizēta vēlreiz.

uzsver

Emocionāls stress arī izraisīt pārmērīga matu zudums, tādējādi par izmaiņām fāzē izaugsmes un atpūtu. Kad šķipsnas dabiskās atjaunošanas ir paātrināta, tas pats par sevi ir tik saspringta savu galvu. Atgrieziet matu augšanas cikla pareizajā virzienā, lai palīdzētu veselīgus paradumus: meditāciju, regulāras fiziskās aktivitātes, pareizu uzturu. Pat izmantošana Multivitamīni un cietinātāji maskas nav šādu efektīvu iedarbību, kā veselīgu dzīvesveidu.

nepietiekams uzturs

Vēl viens cēlonis, provocējot pārmērīga matu zudums ir nepareiza diēta. Lūdzam pievērst uzmanību uzņemšanu dažu mikroelementu. Piemēram, vitamīns ir diezgan kaprīzs sastāvdaļa. Tā trūkums organismā stimulē sausu un trausli mati. Tās pārsniegums ir toksisks virzieniem, kā rezultātā matu kopšanas un kļūst stīvs. Kad līmenis A vitamīna patēriņš sasniegs veselīgu diapazonu, regulāra matu augšanas atsāksies no jauna. Ja jūsu ēšanas paradumi ir tālu no ideāla, dermatologi iesaka diētu, kas bagātināts ar proteīnu un dzelzs, kas var tikt iegūta no gaļas, zivīm, olām un jūras veltes. Veģetāriešiem ir veselīga alternatīva formā pākšaugi, rieksti, sēklas, veseli graudi, lēcas un spinātiem.

autoimūnām slimībām

Alopēcija areata ir autoimūna slimība. Šajā gadījumā, jebkuras izmaiņas organismā rodas no neskaidrības, kad imūnsistēma uzskata matu svešķermenis un cenšas atbrīvoties no tiem. Alopēcija areata ir apstrādāta ar steroīdu injekcijām, un īpašu preparātu, slavenākais no kuriem ir "Rogaine". Tomēr nesen regrown mati var izkrist vēlreiz. Lupus arī izraisa matu izkrišanu regulāri. Šādā gadījumā jums vajadzētu konsultēties šaura speciālistu (imunologi un dermatologu).

Blakusparādības no medikamentiem

Ja pašlaik ārstē citu slimību, un ievēroju, ka, ņemot narkotikas bija sprūda matu izkrišana, pastāstiet par to savam ārstam. Diemžēl blakusparādības daudzu mūsdienu zāļu neaprobežojas ar sliktu dūšu un paaugstinātu miegainību. Visbiežāk, pacients ir nesamērīgi lielus zaudējumus. Tajā saraksta augšgalā aģentu, kas izraisa matu izkrišanu, šķiet, antidepresanti, zāles, asins retināšana aģentus podagru, beta blokatori, tableti no hipertensijas, kā arī anaboliskos steroīdus.

Jūs reti mazgāt matus

Ja jūs izmantojat sausu šampūns, jūs varat pamanīt dažas izmaiņas parasto šampūnu: jūsu vanna var būt aizsērējusi ar matiem. Šis fakts ir vienkāršs izskaidrojums. Tu reti masāžas galvas, reti izmanto ūdeni. Izrādās, mati jau par mirušiem folikulu paliek vienreizēju. Jebkāda mehāniska darbība liek viņiem ceļot ārpus savas galvas. Lai izvairītos no šīs parādības, iesakām reizi nedēļā izmanto skrubi, kurā var sagatavot, pievienojot parastu šampūns jūras sāli vai cukuru.

Problēmas ar galvas ādu

Daži ar skalpa problēmas var izraisīt alopēcija. Konsultējieties ar dermatologu, ja ir aizdomas par seborejiskā dermatīts, psoriāze vai ēdes.

mainot sezonas

Ja jūs dzīvojat mērenā klimata reģionā, jums ir iepazinušies ar asiem lec ikdienas temperatūras un mitruma izmaiņām. Ikreiz, kad laika apstākļu izmaiņas, tas ietekmē ne tikai locītavām, bet arī uz matiem. Atcerieties, ka mati aug straujāk vasarā, tāpēc rudenī, jūs varat salīdzināt stāvokli viņa galvu ar iznīkstošo kokiem nokrīt lapas.

Passion par matu veidošanas produktus

Pirmais solis, lai novērstu matu izkrišana ir diagnosticēt veselības stāvokli. Gadījumā, ja rodas problēmas ārsts izrakstīs visaptverošu ārstēšanu. Atcerieties, ka jums ir nepieciešams ievērot veselīgu dzīvesveidu, un, ja iespējams, lai izvairītos no stresa situācijām. Tātad secinājums, mēs esam gatavi jums padomu no stilisti. Pat retināšanas mati izskatās veselīgi un sulīgs, ja jūs veicat modes īss matu griezums. Piemēram, frizūra "Bob", jūs pārveidot līdz nepazīšanai. Atcerieties, ka matu kopšanas jābūt rugulyarnym, bet ne fanātisks. Šampūns katru dienu, un izmantošana utezheljaet nozīmē fiksēšanai frizūra izraisa priekšlaicīgu laušanu. Kamēr jūsu mati netiks atjaunota tās agrākajā spožumā un atteikties izmantot gludekļi, curling gludekļi un karstā matu žāvētājs.