15 lietas, kas jums ir atteikties kļūt laimīgs cilvēks

Pirms jūsu acīm saraksts, kas sastāv no 15 priekšmetiem, neveiksmes gadījumā, no kura jūsu dzīve ieplūdīs daudz vieglāk. Mums tur ir daudz iekšējo pozīcijām, kas noved pie sāpēm, ciešanām un pastāvīgu stresu, nevis vienkārši atļauties ļaut viņiem iet, un, visbeidzot ienirt pilnīgu brīvību. Bet tā vietā, mēs arī plānojam stingri turas uz tiem. Ir pienācis laiks pārtraukt darīt, kas nāk tieši tagad, sākot šodien, mēs sistemātiski atbrīvoties no šiem posteņiem, kas mums nav nepieciešams, un sāksim pozitīvas pārmaiņas savā dzīvē. Kļūsti laimīgs cilvēks var būt šodien, tāpēc - uz priekšu!

1. Atbrīvoties no nepieciešamības vienmēr un visur, lai būtu labi.

Daudzi no mums katru dienu ievērot stabilu pozīciju, kurā mēs pastāvīgi jūtas labi pie jebkādām problēmām un konfliktiem dzīvē, pat ja, jo tas var saplīst attiecības ar emocionāli tuva cilvēka, pat brīžos, kad savu "pareizību" nes sirdssāpes sevi un apkārtējiem cilvēkiem. Ikreiz, kad jūs jūtaties vēlmi pievienoties cīņu par tiesībām, jautājiet sadzīvisku jautājumu, kā tas tika darīts ar Dr Wayne Dyer: "? Kāda ir atšķirība, kā es esmu pareizi vai nepareizi Kas tajā man ir mans ego ir tik liels?" .

2. Padoties nepieciešamību kontroli.

Kļūsti laimīgs cilvēks var būt, kad gatavs padoties nepieciešamību kontrolēt visu, bez neizdoties, kas notiek ar jums un ap jums. Tas attiecas uz situācijām, notikumiem, citiem cilvēkiem, un tas nav svarīgi - tas ir tuvi kolēģi vai vienkārši ļaut viņiem būt jūsu dzīvē vienu grādu vai citu, un jūs redzēsiet, cik ievērojami uzlabot savu iekšējo veselību.

"Lai visa pasaule ir jāizpilda un iekarot tos, kas ļaut viņam iet, ja jūs neesat gatavojas darīt - .. Jūs uzvarēt pasauli" - tā teica Laodzi.

3. Padoties vainu visās tās izpausmēs.

Neatbalstām jūsu vajadzību pēc citu maksu, kas jums nav kaut kas jums liekas, vai nejūtas. Stop likt tiesības kādam citam pleciem, un uzņemties atbildību par savu dzīvi, un jūs būsiet pārsteigts par to, ka sāk kļūt laimīgs cilvēks.

4. Stop vērošana un zemošanās.

Ļoti liels skaits cilvēku, jūtas slikti, jo kaitīgo domāšanas, kas piepildīts ar daudz negatīvisma pret sevi. Nedomāju, ka viss, ka jūsu prāts stāsta jums.

"Prāts ir brīnišķīgs līdzeklis gadījumā, ja jūs zināt, kā to izmantot pareizi. Ja to izmanto nepareizi, tā kļūst destruktīva instruments" (Ekharts Tolle).

5. Izmest uzskatus, kas ierobežo jums.

Neļaujiet vecie uzskati ir vara pār jums, neļaujiet viņiem diktēt, ko var un ko nevar. "Ticība - nav ideja, kas pieder pie prāta, ir ideja, ka tas pieder" (Hibiscus aleja).

6. pārtraukt sūdzību.

Atbrīvoties no tagad jūsu pastāvīgā vajadzība sūdzas par cilvēkiem, pasauli un visas lietas, kas padara jūs nelaimīgs un nomākts. Atcerieties, ka nekas būs trieciens jums šo nožēlojamo stāvokli prātā, ja jums nav vēlama tikai. Vai nav par zemu jaudu pozitīvas domāšanas, kļūt laimīgs cilvēks un doma gaismas vēnā. Pārtraukt sūdzību un jūs ievērojami uzlabot savu dzīves kvalitāti!

7. Izbaudiet luksusa kritizēta visiem un visu.

Atbrīvoties no jūsu vēlmi nemitīgi kritizēt lietas, aktualitātes un citus cilvēkus, kas atšķiras no jums. Mēs visi esam dažādi, bet katrs no mums vēlas būt laimīgs, ko mīlēja, un jāsaprot. Mēs visi vēlamies kaut ko, tāpat kā kaut kas vai kāds vēlas, lai mēs darītu zināmu iesaistīšanos.

8. Padoties nepieciešamību veikt iespaidu uz citiem.

Stop, visbeidzot, lai mēģinātu skaņu persona, kas jums tiešām nav. Tajā brīdī, kad jūs apstāties radīt kā kāds cits, un novilkt visas savas maskas, tu sastapsies patiesas, un uzmanību citiem, un tā būs vērsta uz tevi bez smags piepūles.

9. Nelietojiet pretoties pārmaiņām.

Izmaiņas - tas vienmēr ir labi, viņi palīdzēs ievērojami uzlabot savu dzīvi un dzīvi tiem ap jums. "Vienkārši sekojiet svētlaime, un jūs redzēsiet, kā visums parādīs durvis vietās esat kādreiz redzējuši de tikai sienām" (Dzhozef Kempbell).

10. Izmest ētika.

Stop pakārt uzlīmes par cilvēkiem un notikumiem, ka jūs nevarat saprast, vienkārši atveriet savu prātu.

"Augstākā nezināšana, forma ir gadījums, kad jūs noraidīt kaut ko, nekas par to nav zināt" (Dr. Ueyn Dayer).

11. Piešķiriet jūsu bailes.

Bailes ir tikai ilūzija, patiesībā tā nav - tas ir esat izveidojis pats, viss ir tikai jūsu prātā. "Vienīgais, baidīties, ir bailes sevi" (Franklin Ruzvelt).

12. Padoties savus aizbildinājumus.

Savāc tos visus kastē, un pateikt viņiem, ka tie ir jānoraida. Cik reizes mēs ierobežojam sevi ar to pašu ieganstu spēkā, nevis to, ko augt un strādāt sev un uzlabot savu dzīvi, mēs atrast iemeslu, lai to darīt. Pietiekami, lai to izdarītu.

13. ļaut aiziet pagātnē.

Jā, tas tiešām ir ļoti grūti, jo īpaši, ja pagātne izskatās labāk nekā pašreiz, un nākotne šķiet tumša krāsa. Tomēr atcerieties, ka tajā brīdī, - tas ir viss, kas jums ir, un vienmēr būs. Ļaujiet aiziet no pagātnes, reizes ilgas viņam, tas vairs nav pietiekami, lai maldināt sevi, būt šeit un tagad, un izbaudīt mirkli.

14. Izvairieties pielikumus.

Jūs varat atdalīt sevi no notikumiem un lietām, kas apņem jums, tas nenozīmē, ka jūs atmest sajūtu mīlestību uz visu šo, nē. Mīlestība un pieķeršanās ir pilnīgi atšķirīgs raksturs, un simpātijas ar bailēm zaudēt kaut ko radīja, un mīlestība - tas vienmēr ir kaut kas tīrs, veida un pašaizliedzīgs. Kur viņa ir, nav vietas bailēm, kad tu saproti, jūs varat diez vārdos šo rāmo svētlaimi.

15. Izvairieties iejaukšanās savā dzīvē citu cilvēku cerības.

Daudzi cilvēki dzīvo savu dzīvi, tieši atbildot uz to, ko citi domā par viņiem: vecākiem, skolotājiem, draugiem un ienaidniekiem. Šādi cilvēki pilnīgi ignorē savas iekšējās vēlmes un savu iekšējo balsi, tie bija tik aizņemta, ka atbilst citu viedokli, ka šis skrējiens zaudēt visu kontroli pār savu reālo dzīvi. Esi informēts par to, kas jums ir noliktavā tikai viena dzīve, un viņa dzīvoja tieši šajā brīdī, jums ir jābūt īpašniekam, neļaujiet viedokli citiem, lai novirzīt jūs no jūsu ceļu.