Self-audzēšanuPsiholoģija

Apzināta kā iznākums - tas ir ... apzinātu veidu, lai sasniegtu gaidītos rezultātus

Cilvēks - racionāla un apveltīts ar to, kas nav dzīvniekiem - proti, meklēt dzīves jēgu. Mērķis un dzīves jēga - lietas ir savstarpēji saistītas, un iet viens pēc otra: pirmos vārtus, un pēc tam jēgu. Tas ir iemesls, kāpēc tas ir svarīgi noteikt savus mērķus. Turklāt, ir svarīgi saprast, kas ir mērķis.

Jēdziens mērķi

Apzināta kā iznākums - tas ir mērķis. Citiem vārdiem sakot, mēs varam teikt, ka mērķis - tā ir garīgās vizualizācija gala rezultātu. Tas ir, jums ir nepieciešams, lai iedomāties, kā spilgti vien iespējams, un dabiski, tad, ka mēs vēlamies, lai būtu beigās. Un nav svarīgi, kāda rezultāts, vai tas ir labi apmaksāts darbs un slim skaitlis. Tas ir mērķis, kas visskaidrāk saprot, un palīdzēs mums sasniegt gala rezultātu.

Ja neskaidri un neskaidri mērķi, apzinās kā iznākums, nevar nekādā veidā no jauna izveidot savā iztēlē, rezultāts būs piemērots, vai arī vienkārši nav. Mērķi ir ļoti svarīga dzīvē jebkura cilvēka, jo sasniedzot tos, mēs palielinām mūsu pašapziņu, un nozīmi, kas pieder sabiedrībai, kurā mēs visi nepieciešams.

Kas būtu mērķis

Kā minēts iepriekš, apzinās attēls gaidāmajiem rezultātiem ir obligāta, ja runa ir par jebkuru mērķi dzīvē. Slavenais amerikāņu psihologs Alberts Bandura, kurš rūpīgi izpētīja šo jautājumu, uzsvēra vairāki svarīgi aspekti, kas raksturo optimālu izvirzīto mērķi. Tie ir šādi:

  • Konkrētību un skaidrība. Apzināta kā iznākums - tas ir mērķis, kas ir skaidrs un nav neskaidrs. Pretējā gadījumā, sasniedz rezultātus būtu grūti.
  • Intimitāte. Ja mērķis ir ļoti tālu, tad attēls rezultātu ir grūti iedomāties, iepriekš galīgais mērķis ļoti neveiksmei.
  • Grūtāk, bet sasniedzams. Ir jābūt laimīgs vidē. No vienas puses, ir pārāk viegls mērķis liek atpūsties un pārāk smags dod spēcīgu sajūtu bezpalīdzības.
  • Gradualism kas dod sajūtu mazo uzvaru katrā posmā, un palīdz viegli pietiekami, lai tiktu galā ar neveiksmēm.

Raksturojums Genriha Altshulera

Slavenā autors teorijas izgudrojuma problēmu risināšanā formulēja arī īpašības mērķa, kas spēj apmierināt jebkuru personu.

Šīs īpašības ir šādas:

  • Konkrētību un praktiskums. Bez šiem diviem komponentiem mērķi pārvēršas kaut exigeant un galu galā nevajadzīgas. Tai jābūt skaidrai darbību secība, kā arī skaidra izpratne, ko nozīmē darbību.
  • Jaunums vai jaunus veidus, lai sasniegtu rezultātu, vai nu nonrepeatability mērķi.
  • Advance savu laiku. Mērķis nevajadzētu sekot līdzi laikam, tai ir palikt priekšā viņam, un cik daudz - atrisināt konkrētu personu.
  • Nozīme un lietderību sabiedrībai. Mērķis ir cēls, un veikt sociāli-kravnesību, pretējā gadījumā panākt tā nenesīs labus rezultātus ikvienam, kurš vēlējās to darīt.

Ja raksturlielumiem mērķa pārstāv Albert Banduru ir vispārējs raksturs, tāpēc tie ir piemēroti plašam cilvēku grupai, raksturīga Altshuler - par šauram personām, kas veido nozīmīgu ieguldījumu zinātnē un cilvēces vēsturi. Tāpēc, ja mēs ņemam vērā, ka paredzamais rezultāts apzinātā veidā - tas ir galvenais mērķis, ir svarīgi, ka tas atbilst visiem iepriekš minētajiem parametriem un aspektiem.

mērķu izvirzīšana

Kad mērķis ir skaidrs un saprotams, mēs varam pieņemt, ka tas ir liels sasniegums ceļā tās īstenošanu. Bez sajūtu mērķi nevar vispārīgi sasniegt neko dzīvē.

Pievēršoties algoritmu mērķu izvirzīšana. Kādi ir soļi jums ir nepieciešams, lai spēlēt savā prātā ceļā sasniegtu mērķi? Tātad, specifika jau tur, tagad ir svarīgi sformulirvat mērķis, lai atbildība par tās īstenošanu gulēja pilnībā tikai no jums. Pretējā gadījumā vienmēr būs nepilnības šķērsot noteikta atbildības pret citiem, un pēc tam to pašu un vainot šo mērķi neveiksmi. Tas ir iemesls, kāpēc tas ir nepieciešams, lai paļauties tikai uz sevi, neņemot vērā trešās personas.

Nākamais, jums ir nepieciešams, lai garīgi atjaunotu laiku, kad mērķis jau ir sasniegts. Mēs varam teikt, ka apzinās veids iznākums - tas ir gandrīz sasniegušas mērķi, kas ir iemesls, kāpēc tas ir svarīgi, lai mēģinātu saglabāt šo attēlu tik ilgi, cik vien iespējams. Tas būs motivācija, kas ir nepieciešams, lai sasniegtu mērķi.

Emocijas un jūtas rekonstrukciju attēla laikā

Mūsu emocijas un sajūtas , spēlējot garīgo gala rezultāts būs rādītājs, kā mērķis ir pareiza un atbilst mūsu iekšējās vajadzības, kā rezultātā.

Ja jūtas ir negatīvs, jūs neērti un neērti, tas ir signāls, ka kaut kas nav kārtībā. Tādā gadījumā, jums ir nepieciešams, lai dotos atpakaļ, vispirms vienu punktu, un atkārtoti pārbaudīt savas emocijas un jūtas. Ja atkal ir diskomforta sajūta, tad jums ir kaut ko mainīt. Tas ir iespējams, ka izmaiņas ir nepieciešamas pašā sākumā, nosakot mērķus.

Kā minēts iepriekš, mērķis ir gandrīz sasniegts, ja ir pastāvīgs apzinās veids iznākums. Lai sasniegtu tās ietekmē mūsu spēju koncentrēties uz šo attēlu, kā arī mūsu attiecības ar šo attēlu. Tas ir iemesls, kāpēc tas ir tik svarīgi, lai uzraudzītu savas emocijas un ņemt tos vērā.

Ja emocijas ir labi, nav negatīvisma, jūs varat droši virzīties tālāk.

secinājums

Kad pabeigts visus iepriekšējos soļus, jūs joprojām varat pavadīt pārbaudi, ka mērķis ir izvēlēts pareizi. Mēģiniet iedomāties savu dzīvi pēc tam, kad mērķis ir sasniegts. Kas mainīsies jūsu dzīvē un attiecībās starp ģimeni un draugiem? Apzināta kā iznākums tiek saukta par mērķi, tāpēc šī attēla un palīdzēs jums saprast, vai esat izdarījis pareizo izvēli.

Ja dvēsele ir mierīga un stingra pārliecība, ka ceļš esat izvēlējušies - jūsu, varat droši pāriet uz iemiesojumu mērķi. Un rezultāts ir jums nebūs vīlušies!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 lv.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.