Asahi sejas masāža

Japāņu sievietes jau sen zināms, tehniku grumbas, kas ir balstīts uz to ietekmi uz limfātisko sistēmu sejas. Lai iegūtu maksimālu efektu, ir svarīgi izpētīt izkārtojumu limfātiskās kuģiem.

1. Grumbas uz pieres. Darba gredzens, vidējā un indeksu pirkstiem abu roku. Noteikt centrālā ass ir vertikāla pieri, pievienojiet spilventiņi tā teica sešas pirkstiem. Tajā pašā laikā pacelt elkoņus plecu līniju. Trīs sekundes stingri piespiediet pirkstus pieres. Slide, turot spiedienu uz tempļiem. Tur, neņemot spilveni, samazināt līkumiem uz leju. Masāžas Asahi sejas tiek veikta ar biežu atkārtošanās pamata kustības. No tempļiem, lai atvieglotu spiedienu, turēt trīs pirkstus uz ovāla sejas uz saulessarga auss rajonā, iet uz leju, lai cilpas, pat zemāks bedrēs pie kaula. Trīs reizes atkārtot izmantot pirmo grumbu.
2. Problēmas zem acīm. Darba indeksu un vidējo pirkstu abu roku. Lead - vidējo pirkstu. Izejas punkts pie ārējiem stūriem acu dobumos. Japāņu masāža Asahi Morning Sun, kura mērķis ir atjaunot ādas elastību zem acīm, tas parādās kā kustību sijām vidējo pirkstu uz malas kaulu acu caurumiem. Tādējādi saskaņā ar vieglu spiedienu, ir kustība no ārējā stūra uz iekšējā stūrī acs, tas ir pie deguna, ir pietura trīs sekundes. Pieskarieties gļotāda neiespējami. Tuvu pie ārējā apļa leņķī. Tur atkal pārtraukt trīs sekundes. Bez paceļot pirkstus, ņem Otru pusi apli uz deguna. Tur atkal pārtraukt trīs sekundes. Stop kompensāciju bez purngala pretī ārējiem stūriem, apturēt vēl pirms sasniegts tempļus trīs sekundes, otrajā pieturā uz deniņiem, atvieglojot spiedienu. Atkārtojiet pamata kustības uz leju, lai bedres collarbone, zem ausu ļipiņām. Kustība par problēmām ap acīm atkārto trīs reizes.
3. Pievelciet formu lūpām. Masāža Asahi seja mutes jomā, piemēram, visām sievietēm. Viņi strādā pāros gredzenu un vidējiem abu roku pirkstiem. Spiediena pirksti viduspunktā zoda līdz trim sekundēm at. Spiediena bez sāpēm, bet ir sajūta, ka pirksti slaidu gar žokļa kaulu, nevis muskuļu. Šis efekts izpaužas - dziļu drenāžu. No kustības trajektorija - iet ap muti caurumu un savienot pirkstus centrālajā punktu zem deguna. Ir tradicionāls pieturas trīs sekundes. Ideālā gadījumā sniegums nāsīm nedaudz pripodnimut. Noraut pirkstus no deguna. Atkal sākas centra punkta zoda, tieši zem apakšējās lūpas. Trīs reizes atkārtojums.
4. Noņemiet vecuma krokas starp deguna un vaigiem. Masāža Asahi seja parādās brīnumaino izmaiņas formas vaigiem. Šie paši pirksti, spiediens ārējā stūra punktiem deguna. Pieci gludas kustības uz augšu un uz leju garenvirziena stiepšanās pie deguna deguna neburzās spārniem. Pēc piektā reize sijas pirkstiem virs centra tilta izvirzīti. Ir trīs bīdāmās ar degunu kustību, kuras mērķis ir, lai izlīdzinātu ādu. Trešajā laika satiksmes laikā nonāk bāzi: tempļi, uz leju, zem ausu ļipiņām, bedres uz atslēgas kaulu.
5. Noņemiet nokarens vaigi kontūru. Asahi Masāža Sejas ietver vingrinājumus ar osteopātijas ietekmes, piemēram, kā tas ir. Darba indeksu, vidējā un gredzenu pirkstiem. Atrastos gareniskajā pozīcijā. Push spiediena punktu centrā zoda. "Velkot up kaulus", iet garām mutē, gar degunu, zem acīm pieturas. Rezultāts būs pareizs kustība izvirzīts vaigiem, vienkārši aizvērt acis. Nepakustinot ne pirkstu, zem acīm doties pamata kustību. Atpakaļ no tempļiem, garām ausu ļipiņām uz clavicular bedrēm. Atkārtojiet trīs reizes.

Pēc regulārās nodarbībās drīz iegūtās prasmes sarežģītus vingrinājumus, kas māca masāža Asahi seju. Atsauksmes par sievietēm, kas ir rīta sauli, satur brīnišķīgi piemēri uzvaru pār "otrā zoda" un "apaļš vaigiem".