Bazālo temperatūru pirms mēneša

Sākumā mēs definējam, kas rada bazālo temperatūru. Šī temperatūra tiek mērīta sievietes maksts un taisnās zarnas, vai mutē. Es gribētu atgādināt, ka menstruālā cikla katra meitene ir trīs fāzes: folikulu, ovulācijas un Luteālās. Katrā no tiem ar sieviešu hormonu līmenis mainās. Un tā ļoti bieži ir paaugstināts bazālo temperatūru pirms menstruācijām, kas reaģē uz līmeni, hormonu dažādos posmos.

Kāpēc tas mēra?

bazālās ķermeņa temperatūras mērīšana var liecināt par to, kas notiek jūsu organismā. proti:

• Vai ir ovulācija sievietēm
• Kad olu pilnveidojoties un vai tas nobriest visu
• Noteikšana datuma nākamās menstuatsii
• Kā endokrīno sistēmu sievietēm
• Tas palīdz identificēt dažādas ginekoloģiskas slimības
• noteikt grūtniecību

Kas ir bazālo temperatūru pirms menstruācijām un kā to mērīt?

Šis jautājums, iespējams, rada bažas daudziem sievietēm. Uzziniet, kāda veida jūsu bazālo temperatūru pirms menstruāciju var izmantot kā vienkāršu termometru, un īpašs elektroniski. Pēdējais tiek uzskatīts, nav gluži precīzs. nepieciešami, lai sagatavotu iepriekš termometru mērīšanai temperatūru. Proti, klauvēt to uz leju līdz 36 grādiem naktī pirms un nodot to pie savas gultas, lai jūs varētu sasniegt roku.

Mērīšanas procedūra būtu ilgs aptuveni trīs mēnešus, kuru laikā tā ir nepieciešams veikt grafiku ar precīzi ierakstīti skaitļi. Veicot mērījumus, būtu jāatceras, ka bazālo temperatūru pirms menstruāciju var nedaudz palielinājās. Kā jau minēts sākumā, iemesls tam ir hormonu līmenis, kas šajā periodā izmaiņas sievietes organismā.

Pēc tam, kad esat noņēmis termometrs nepieciešams tutzhe atsaukt savu liecību, un pēc tam sadedzināt tos uz galda. Tad šai indikācijai vilkta. Piemērs šāda galda, un pat veidā var lejupielādēt no interneta vai arī veikt savu gineokloga, kas izdarīs secinājumus no datiem spriežot jums savākti.

Būtu jums pastāstīt mazliet par rīcību bazālā temperatūra diagrammas, kur tas ir nepieciešams norādīt iespējamos faktorus, kas varētu ietekmēt precīzus skaitļus. Tas var būt dažādas slimības (pat saaukstēšanās), medikamentiem, alkohola lietošana, slikta miega, garie, seksuālu darbību.

Tu jautā: "Kas ir bazālās temperatūras menstruāciju laikā tiek uzskatīta par normālu?". Uz šo vēlāk.

Ja mēs runājam par garumu menstruālā cikla, kas ir 28 dienas, bazālās ķermeņa temperatūras tādi faktori tiks uzskatīts par normu, piemēram:

• Pirmā diena ciklā temperatūra būtu ne preyvshat 36.6 ° C;
• Pret vidum cikla olšūna nobriest un bazālās temperatūras sasniedza 37,3 ° C;
• Tad palielināta līdz 37,4 ° C ovulācijas, kas tiek uzskatīts par normu laikā.

Ja menstruālā cikla ir mazāks vai lielāks par 28 dienām, tad temperatūras pieaugums notiks pagrabā nedaudz savādāk. Bet ovulācijas periods ilgst ne vairāk kā 14 dienas.

Kā jūs varat redzēt, bazālo temperatūru var pieaugt, un iemesls uztraukums nav šeit pirms menstruācijām. Ir vērts atzīmēt dažus svarīgus noteikumus, lai novērtētu to.

1. Tas ir iespējams izmērīt temperatūru pagrabā, kad esat ieguvuši no gultas. Tā kā dati šajā gadījumā būs nederīgs.

2. bazālās temperatūras otrajā cikla fāzē nedrīkst pārsniegt 37.4 ° C

3. Nemainiet pozīciju mērījumu bazālo ķermeņa temperatūru.

4. Mērījumu veic vismaz trīs mēnešus. Tikai šajā gadījumā var veikt ticamu un visprecīzāko secinājumus par sieviešu veselību.

5. Ja bazālās temperatūra ir 37,2 ° C naprotyazhenii dažas dienas, un nemainās, tad tas visticamāk stāvoklī.