Dopamīns - kas tas ir? Dopamīna līmenis organismā

Jo katra cilvēka dzīvē reizēm nāk brīži, kad strauji slikts garastāvoklis, nav vēlme sazināties ar kādu, dominē pesimistiskām viedokli. Viens no galvenajiem iemesliem, kādēļ šis nosacījums speciālisti zvanīt trūkumu dopamīna - hormonu, kura līmeni var regulēt. Tas ir slikts garastāvoklis, var pārvarēt, galvenais - zināt, kā un ne pārspīlēt to.

Dopamīns - hormons, kas atbild par psiho-emocionālo stāvokli personai. Tā atbalsta darbību, sirds un smadzenes, palīdz kontrolēt svaru un ir atbildīgs par operācijas. Šī hormona cilvēka organismā trūkums rada pastāvīgu stāvoklī depresija, un uzkrāšanos lieko svaru.

Pazemināts dopamīna līmenis

Daudzi cilvēki, kuri cieš no asām garastāvokļa svārstības nevar pat zināt, ka ir viela, piemēram, dopamīns. Kas tas ir, un kādi ir tās trūkums simptomu organismā?

Samazinātas šī hormona līmenis organismā var izraisīt nepatīkamas sekas, kas ietekmē gan psihoemocionālo stāvokli un fizisko veselību.

Dopamīna trūkums izraisa izskatu vielmaiņas problēmas, kas noved pie aptaukošanās. No pacienta uzvedība bieži novērota neizskaidrojama aizkaitināmība, apātija, depresija, un pat patoloģisku agresivitāti. Cilvēkiem, kas cieš no trūkuma dopamīna, ir nosliece uz slimībām, piemēram, cukura diabēta, anhedonijas, diskinēzija, Parkinsona slimība, kā arī uz darbības traucējumus sirds un asinsvadu sistēmu. Turklāt šie cilvēki cieš no ierobežotām seksuālo vēlmi, hronisks nogurums, halucinācijas.

Dopamīns organismā ir ļoti liela nozīme, un tās trūkums ietekmē gan pacienta stāvokli, un stāvokli viņa iekšējā lokā. Šādā situācijā, galvenais - tas ir laiks, lai reaģētu un lūgt palīdzību pie speciālistiem.

Palielināt līmeņi dopamīna

No trūkuma šo hormonu, var būt ļoti viegli atbrīvoties. Šim nolūkam tiek izmantoti kā zāles un tradicionālās zāles. Ir svarīgi šajā biznesā, lai sāktu ēst pareizi, jo daudz ir atkarīgs no ikdienas uzturā. Ir vērts to iekļaut pārtikas produktus, kas ir bagāti ar tirozīna. Viņi sintezēt dopamīnu un palīdz tai uzsūkties organismā. Šie produkti ietver augļus un dārzeņus (banāni, āboli, bietes, nātru), žeņšeņs, olas, zaļā tēja, jūras veltes, zivis. Dopamīns (kas tas ir apspriests iepriekš) netiek sagremota, un nekavējoties sāk pildīt savu raksturīgo funkciju. Turklāt ir uztura bagātinātāji, pamatojoties uz ārstniecības augiem, kas ir izdevīga arī hormonu.

Dopamīns produktos

Ar uzturā pārtikas produktus, kam ir pozitīva ietekme uz attīstību izpriecu hormonu iekļaušana, jūs varat pasargāt sevi no nevajadzīgām problēmām uz hormonālo un emocionālo līmeni. Bez tam, tie ir noderīgi, tie ir arī garšīgi, kas dos papildus gandarījumu. Šis ir jautājums vispirms par pārtikas produktiem, kas satur tirozīnu. Tie ir šādi: jūras veltes, bagātas ar omega-3, olas ar lielu skaitu tirozīnu, bietes ar antidepresantiem īpašībām, lapu kāposti kāposti ar folskābi, āboliem, banāniem, arī pārvarēt depresiju, zemenes, zaļā tēja.

Palielinot līmeni dopamīna garšaugiem

Daudzos gadījumos trūkst dopamīna organismā var kontrolēt ar tradicionālo medicīnu, jo būtība ārstē. Galvenais - zināt, ko un kā. Turklāt smalkas garšaugi ietekmē emocionālo stāvokli personai, ir nomierinoša un relaksējoša iedarbība. Šie augi ietilpst žeņšeņa, kas palīdz uzlabot atmiņu, redzi, pienenes, caureju, nomierinošs, diurētisku efektu. Īpaša uzmanība būtu jāpievērš Ginkgo biloba. Sakarā ar sarežģītu ķīmisko sastāvu, dopamīna, ko satur augu tīrā veidā. Arī nātres ir pozitīva ietekme uz līmeni dopamīna. To var pievienot salātiem, brūvēts tīrā veidā vai sagatavotu infūzijas.

Izmantošanas loma

Lai normalizētu un uzturētu līmeni baudas hormona organismā ir pozitīva ietekme regulāras fiziskās aktivitātes. Tas sniegs papildus labklājības un labu garastāvokli, un pat skaistu mazā korpusā. Ar palīdzību sporta aktivitātēm, ne tikai palielina līmeni dopamīnu, bet arī par serotonīnu. Tāpēc, no stresa, depresijas vai tikai slikts garastāvoklis palīdzības pastaigas, skriešanas vai riteņbraukšanu.

Ar tautas līdzekļiem, kas palielina līmeni šo hormonu ietver regulāru seksu. Starp citu, simpātijas un mīlestību, un ir pozitīva ietekme uz ražošanu dopamīna. Tas ir saistīts ar patīkamu pieredzi, pozitīvas emocijas, sirdsklauves. Tas ir tāpēc, ka šīs mīlestības cilvēks jūtas priecīga un laimīga.

Ietekme no sliktiem ieradumiem

Narkotikas, alkohols un smēķēšana ir negatīva ietekme uz stāvokli cilvēka organismā. Bet, diemžēl, šie sliktie ieradumi tagad ir ļoti bieži, un katru dienu ietekmē vairāk cilvēku. Viņi spēj traucēt normālu ražošanu dopamīna un apmierinātības iespaidu pēc to saņemšanas - viltus un pārejošas. Pleasure sensācija saņemti pēc nākamās devas ir galvenais iemesls atkarības.

Samazināts dopamīna līmenis var rasties regulāri uzturā pārtikas produktus, kas satur piesātinātos taukus. Vai nav get veiktas prom kafiju, jo kofeīns arī samazina līmeni laimes hormonu, kas var izraisīt nestabilā emocionālo stāvokli, slikta pašsajūta, problēmas ar sirdi un nierēm. Atteikšanās no kaitīgiem ieradumiem - ir atslēga uz labu garastāvokli, labklājību un labu veselību.

Kādas zāles ietekmē līmeni dopamīna organismā?

Zemais laimes hormonu var uzlabot, un, lietojot zāles, kas satur dopamīnu (hormonu). Tas ir, kā likums, pārtikas piedevas, nepiemīt blakusparādības un ietekmēs tikai pozitīvi veselību.

Par zālēm, kas palielina hormona organismā baudu ir produkti, kas satur fenilalanīnu. Šīs aminoskābes prasība ir vērsta uz pārveidošanu tirozīna un sintēzes to dopamīna. Kas tas ir - tirozīns? Aminoskābju daļa no proteīna un ir pozitīva ietekme uz ražošanas laimes hormonu. Tā tiek pārvērsti dopamīna. Fenilalanīna izmantošanu obligāti jāvienojas ar ārstu.

Ar dabas augu izcelsmes narkotisko vielu, kas palielina dopamīna, norāda Ginkgo biloba. Viela ietekmē asins plūsmu un smadzeņu funkcijas, kā arī nodrošina normālu nervu impulsu pārnešanu.

Par neirologi un terapeiti bieži nāk ar voprosomo kā palielināt dopamīnu organismā. Ļoti bieži, ārsti izrakstīt antidepresantus. Bet jebkurš eksperts uzsver, ka, lai tiktu galā ar sliktu garastāvokli, jūs varat izmantojot pareizu uzturu un regulāru mērenu izmantot.

Zāles "Dopamīns". instrukcija

Par plauktos aptiekās var redzēt tāda paša nosaukuma narkotiku "dopamīns," priekøteàvielu norepinefrīna biosintēzi. Action līdzekļus, kuru mērķis ir stimulēt dopamīna receptorus. Lielās devās tas var stimulēt alfa un beta-adrenerģiskiem receptoriem. Preparāts uzlabo kopējo perifēro asinsvadu pretestību, nostiprinot no sirdsdarbības frekvences, pieaugumu sirds produkciju. Sirdsdarbības mainās maz. Tā rezultātā, ka narkotikas palielina koronāro asins plūsmu, kas nodrošina pastiprinātu skābekļa piegādi miokarda. Dopamīna ietekmē pieaugumu glomerulu filtrācijas ātrums, nieru asinsvadu pretestības samazināšanos. Mazās devās tas paplašina asinsvadus (koronāro, smadzeņu un mezenteriālajos), stimulē noņemšanu nātrija no organisma, lai palielinātu glomerulāro filtrāciju un urīna izdalīšanos. Lai sāktu, lai padarītu šo rīku, jums ir nepieciešams konsultēties ar ārstu.

Norādes

Noteikti nevar spontāni un patstāvīgi sākt izmantot rīku, piemēram, "Dopamīns". Kas tas ir, kā to izmantot, un kad? Lai izmantotu šo narkotiku, mums ir skaidras klīniskās iemeslus. Visbiežāk ir šoka stāvoklī. Tas var būt post-operative, endotoksiskā, traumatisks, hipovolèmiskais, kardiogēns šoks. Salīdzinot ar līdzīgām zālēm (kateholamīnu, noradrenalīna), dopamīna, mazākā mērā tas ietekmē stāvokli perifēro asinsvadu pretestību. Medikaments ir indicēts akūtu un sirds vai asinsvadu nepietiekamības. Šajā gadījumā, tas tiek izmantots, lai uzlabotu hemodinamiku patoloģiskā stāvoklī.

Kontrindikācijas

Tur ir saraksts, kurā pieteikums par zāļu lietošana ir kontrindicēta, un dopamīna darbību var izraisīt nevēlamas blakusparādības. Pirmkārt, šī grūtniecība un zīdīšana, slēgta kakta glaukoma, sirdsdarbības traucējumus (aritmijas, apzīmēts aortas stenoze, obstruktīva kardiomiopātiju, perikardīts, sirds apstāšanos). Tāpat nav ieteicams narkotiku paaugstināta jutība tās komponentu, hipertireoze, feohromocitoma un kad prostatas hiperplāzija.

Tas nav nepieciešams izmantot transportlīdzekli bez ārstu tikšanās, jo tas galvenokārt ir zāles, kas, tāpat kā jebkurš cits, ir savas indikācijas lietošanai.

blakusparādības

Neskatoties uz šīs narkotikas lietošanu, dopamīna un ietekme var būt negatīva. Šādi gadījumi notiek pārdozēšanas, ja pacients nav uzklausīt ārsta ieteikumus, vai, ja tas ir paaugstināta jutība pret narkotiku komponentiem. Care jāpārzina īpašībām fondu "Dopamīns". Instrukcijas pievienots katrā iepakojumā, tāpēc ir vērts tikai izlasīt.

Blakusparādības var būt formā augsta asinsspiediena, aritmijas, sāpes krūtīs, tahikardiju. Var rasties arī ekstremitāšu trīce, vemšana, slikta dūša, nemiers, galvassāpes. Diezgan bieži ir traucējumi apziņas. Tiem pacientiem, kuri cieš no bronhiālās astmas, šoks var attīstīties. Ja zāles saņem zem ādas, Jums var attīstīties nekrozi. Attiecībā uz līdzekļiem, nonākot saskarē ar ādu jāmazgā ar ziepēm un ūdeni.

Ja jums pēc lietot narkotikas parādījās viens no iepriekš minētajiem reakcijas, nekavējoties meklēt kvalificētu palīdzību.