Dzīvoklis bērnam: ārstēšana un profilakse

Arch nes milzīgu slodzi un kalpo kā amortizators pastaigas laikā, darbojas. Nepareizs apavi un attīstība civilizācijas izraisa fakts, ka jau bērnībā, ir atrasts līdzenu bērnu. Ārstēšanai jābūt savlaicīgi, jo pieaugušajiem nav izārstēt patoloģiju, un izmantot tikai atbalstoša terapija.

Kas ir plakana

Ideālā gadījumā iekšējā mala pēdas arkas būtu -, ka viņa ir viena atspere, kas atvieglo kustības, ejot, skrienot. Zīdaiņiem tā ir izveidota, lai 5 gadu vecumam, pirms tā veic lomu tauku spilventiņu. Ja arka attīstās ar invaliditāti, bērns ātri nogurt, klibs pastaigas, protektora leju apavus, no vienas puses, slouches, nosliecas pēdas pēdas mierīgā vietā uz iekšējā vai ārējā pusē.

Ķirurgs klātbūtnē šiem simptomiem padara diagnozi "plakana", kas bērnu. Ārstēšana tiek noteikts atkarībā no slimības smaguma. Lai to izdarītu, veikt vizuālo apskati pēdas uz stikla, rentgens, plantography (datorizētu metodi pētījumu uz attēla pēdas uz stikla).

Mājās, vecāki var paši pārbaudīt bērnu kāju. Lai to izdarītu, jums ir nepieciešams, lai izplatītu savu tauku krēmu vai krāsvielas un nodot uz baltas papīra lapas. Iekšējo malu balstvirsmu jāveido ir padziļinājums. Ja nē padziļinājumu vai tas ir mazs, tas nozīmē, ka ir bērna plakanās pēdas. Ārstēšana var sākties ar cietēšanas sevi, vingrinājumi kājām, bet tas ir labāk, lai apmeklētu ortopēdisks ārstu.

ārstēšana

Pēc atklāšanas patoloģiju bērnam jāieceļ kompleksu vingrošanas vingrinājumi, fizioterapija, ortopēdiskās zolītes un Aubevoye. Noderīga staigājot basām kājām pa zāli, grants, smilts, masāžas spilventiņu, ledus bumbu kājām. Ja jūs apdraudēta stāju, ieteicams nēsāt īpašu korsete atbalsta mugurkaulu. Ķirurģisko korekcija tiek veikta tikai smagākos gadījumos. Jums jādara ikdienas pēdu masāža ar plakano pēdu bērniem: berzēt visu pēdu un katru pirkstu atsevišķi.

profilakse

slimības novēršana jāveic dzimšanas brīdī:

1. Izvēlieties apavus ar cieto fona par nelielu papēdi. Potītes būtu tas nekustīgi fiksēts. Sandales, kurpes, dzīvoklis kurpes nepieņemami.
2. Pastaiga basām kājām uz grants, masāžas pad.
3. Lai veiktu sacietēšana kāju paplātes kontrastējošas temperatūra, kam sekoja saberžot pulverī dvieli.
4. Pārraudzīt stāju sēdus stāvoklī, it īpaši pie rakstāmgalda. Veikt ikdienas vingrinājumi muguras -, noliekšana velciet-ups.
5. Alternate Aktivitātes laiks un atpūtas.
6. Lai stiprinātu organismu. Ja diagnosticēta ar "plakano pēdu", par bērnu, ārstēšana sākas ar uzlabotu imunitāti un rada sabalansētu diētu. Kauliem ir nepieciešams kalcijs, tāpēc uzturā vajadzētu prisutstsvovat piena produkti, gaļa, zivis. Ziemā un pavasarī ieteicams lietot multivitamīnus kompleksus.

Patoloģija veidojas kā rezultātā nepareizi darbības vecākiem, trūkst pienācīgu uzmanību problēmai. Par "plakana" diagnoze bērniem no 2 gadu vecumam nav likt, jo šajā vecumā joprojām veido pietura. Bet viņa "sākums", pieredzējis podiatrist redzēt un ieteikt labošanas procedūras un instrumentus. Galvenais ir nevis atlikt vizīti pie speciālista.