Es baidos lidot ar lidmašīnu! Ko darīt?

Visi cilvēki ir dažādi. Un baidās pārāk atšķirīgas. Daži no mums ir bail no vientulības, vai tumšās telpās, bet citi - atmosfēra kapsētas, trešais - augstuma ... Šo sarakstu tālāk un tālāk. Piemēram, es baidos no lidošanas. Ko man darīt šajā gadījumā? Lai iet pie psihologa? Vai vienreiz un uz visiem aizmirst par ceļojumu? Draugi, jo cilvēki, kas cieš aerophobia (vai bailīgi) - milzīgs kopums, es nolēmu uzrakstīt rakstu par to. Kā viņi saka, aplūkosim savu bailes viņa acīs.

Es baidos lidot ar lidmašīnu! Ko darīt?

Ikviens piedzīvo dažas neērtības, kad pirmo reizi sēdēt kabīnē. Principā, tas ir pirmo reizi - ir diezgan izplatīta. Tomēr, ja persona joprojām ir bail atkal un atkal - tas ir novirze no normas. Ja jūs lūgt psihologu, kā pārtraukt baidīties lidot, tad, pirmkārt, viņš iesaka atpūsties, veikt apskatīt lidmašīnas logu un apbrīnot dievišķo debess skaistumu. Bet tas viss ir - īpašs psihopriemy. Mēs esam ar jums, mani draugi, saprast! Galu galā, cilvēks kurš pie pieaugums no lidmašīnas gaisā sāk sarokoties un izlēkt no krūšu sirds, tas nepalīdzēs! Šobrīd viņš visticamāk neatceraties psihologa ieteikumus, viņš tikai grib kliegt, palaist un noslēpties no šī murga. Atcerieties, cik nobijies lidojumus varonis vienu no Stephen King s stāstus. Viņš vienkārši palikt vienā vietā nav! Kā rezultātā, viņš cēla sevi tieši pirms ārprātā: viņš kļuva chuditsya matains velns sēž uz spārna lidmašīnas fizelāžas un izjaukt to! Manuprāt, tas ir vienkārši šausmīgs, un vainot - aerophobia!

Kā izpaužas aerophobia?

priekšnoteikumi

Zinātnieki saka, ka problēma ir ne tik daudz aerophobia ar slimību, bet gan bailes, kas izraisa sajūtu lidojuma, jo šī vide nav dabiski cilvēkiem. Fakts, ka mūsu vestibulārā sistēma ir ļoti jutīga, tāpēc jutīgi pret trūkumu augsnē zem savām kājām, un pat kopā ar izmaiņām augstumu un ātrumu. Šis ir jau ievērojams stresa uz ķermeņa ir papildināts ar bailes no nāves. Persona plaknē, grūti (un vairumā gadījumu - viltus) priekšnojautu par briesmām, jo viņi saprot, ka gadījumā, ja avārijas būs pilnīgi bezspēcīgi, un var pat iet bojā.

izpausmes

1. Šī slimība var sākties jebkurā brīdī (pirms stādīšanas), piemēram, tiklīdz esat ieradies lidostā.
2. Pie ļoti doma par gaidāmo cilvēka lidojuma sāk izmantot reālās šausmas un savvaļas bailes: sāk kratīt roku un ceļgaliem, ir milzīgs vēlme atgriezties biļeti kasierim, izvēlieties alternatīvu veidu, kā ceļot (vilciens, autobuss).
3. Persona var lēnām sāk iet traki. Tas būs drudzis auksti sviedri. Nav izslēgts halucinācijas. Tādā gadījumā, jums ir nepieciešama ārsta palīdzība.

Es baidos lidot ar lidmašīnu ... Ko man darīt, ja es aerophobia?

Aizmirstiet par TV!

Jūtīgs cilvēki, psihologi neiesakām iesaistīties skatoties filmas-katastrofas, TV šovi un ziņas par līdzīgu tēmu. Tas ir negatīva ietekme uz emocionālo cilvēka sastāvdaļu un viņa vēlmi padarīt lidojumu.

Fly un nav jābaidās no augstuma!

Draugi, es personīgi pirmais padoms nav gluži palīdzēja. Es esmu vēl bail lidot ar lidmašīnu. Ko darīt šajā gadījumā? Es centos atrast atbildi uz savu jautājumu, ir. Izrādās, steidzami nepieciešams izmantot tā saukto lidojuma simulators! Šī ir unikāla metode ārstēšanas aerophobia. Jums būs vieta interesantā telpā, pilnībā atdarināt kabīni. Tomēr tas nav bezmaksas. Ja jūs vērtība savas finanses, tad psihologi iesaka darīt pašārstēšanos: organizēt mājās vienā no telpām salonā, un peļņa tāpēc kādu laiku. Nu, es cenšos Jūsu atpūtai! Jums veicas!