Interneta atkarība - mēris 21.gadsimtā

Oficiālā medicīna vēl nav iekļautas sarakstā, garīgo traucējumu interneta atkarības. Statistika, tomēr nospiedošs: skaits interneta atkarīgo cilvēku palielinās proporcionāli jaunu interneta lietotāju, un tajā brīdī šāda problēma radās aptuveni 10% no cilvēkiem, kam ir piekļuve internetam.

Tradicionāli, interneta atkarību cilvēki var iedalīt divās grupās: informācijas atkarīgas un sociāli atkarīgi. Pirmā grupa mēdz būt sāpīga iegūt visu jauno un jauno informāciju no dažādiem resursiem, un otrā grupa - bezgalīgā komunikācija sociālajos tīklos.

Pašlaik psihologi ir šādi apakštipi atkarības pamatojoties uz interneta resursiem, kas tam dzemdēja:

1. Atkarība virtuālo seksu un skatoties porn vietās.

2. Atkarība virtuālajiem paziņām un sazināties, izmantojot sociālos tīklus un pakalpojumus.

3. Atkarība tiešsaistes tirdzniecību biržā un azartspēļu (pokeru, virtuālo kazino).

4. Atkarība meklēt jaunu informāciju un lasa ziņu resursiem, visām datu bāzēm veidu.

5. Spēļu atkarība, t.i. atkarīgi tiešsaistes spēles.

Galvenais simptoms kāda no šīm atkarībām ir stermlenii pavada pie datora visu manu brīvo laiku. Cilvēks pieraduši, ka pastāvīgi virtuālajā pasaulē un reālajā dzīvē sāk justies neērti, nemierīgi, neērti. Tā pamazām kļūst depresija, bēgšana no kuriem iegūst tikai internetā. Tik Virtualitāte vairāk atkarību, interneta atkarība kļūst sliktāks.

Ja nevarat izveidot savienojumu ar tīklu, atkarību cilvēks jūtas asu neapmierinātību, garlaicību, tukšums. Viņš atdzīvina un ovācijām tikai tad, kad dators ir savā virtuālajā pasaulē. Garš spēle World Wide Web ir garantēta radīt sociālo izolāciju, ģimenes zaudēšanu, problēmas ar komunikācijas prasmēm, sašaurināšanās apvāršņus, nekārtību seksuālu jomā, uzliesmojumus aizkaitināmība un dusmas.

Interneta atkarība izkropļo struktūru un neaizskaramībai, piemēram, narkotisko vielu vai alkohola atkarība. Bet realizēt fakts interneta atkarību reizēm ir ļoti grūti, jo tas nerada skaidru fiziskās sekas.

Pievienojot problēmai ir tas, ka World Wide Web ir vairākas noderīgas funkcijas, kas nodrošina ērtāku dzīvi mūsdienu sabiedrībā.

Apdraudēts ir galvenokārt jaunieši, kuriem ir mentalitāte vēl nav nogatavināts, izturība un izturība, jo vecums samazinājās, taču ir skaidrs, ka ir slāpes, lai jautri un jaunu pieredzi.

Kā ārstēt datora atkarības?

1. Ierobežot satiksmi un laiku sēžot pie datora, tāpēc, ka nebija fiziski iespējams notiek virtuālajā pasaulē dažu papildu stundas.

2. aktīvi iesaistīt persona, kas cieš no atkarībām, ekonomikas jautājumos. Negaidiet, ka tas ir priecēs un iedvesmos, lai veicinātu pozitīvas rīcības pateicību un nelielas patīkamas dāvanas. Esiet pacietīgi ar saviem uzbudināmība un temperaments tantrums.

3. Izveidojiet situāciju komunikācijas reālajā dzīvē - savākt draugus, dodieties uz kafejnīcu vai filmu, kas cieš interneta atkarības garšu dzīvās komunikācijas.

4. Organizēt ilgu atvaļinājumu, pārgājieni kalnos, tuksnesī.

5. Iesaistīt atkarīgs jaunā hobijs, aizraušanās, veido alternatīvu dzīves mērķiem un interesēm.

6. slodze to, cik fiziski - dārza un Dacha darbs, trenažieru zāle, baseins, garas pastaigas.

7. Konsultējieties ar kvalificētu psihologu, kas specializējas darbā ar atkarībām. Interneta atkarība - tas ir jauna tendence, taču tas tiek apstrādāts līdzīgi.

Ar visiem līdzekļiem cenšas nemanāmi novērst vīra atkarību no datora un veidot savu racionālo mehānismi izmantot globālo tīklu.