Kā sākt savu dienu, tāpēc viņš ir bijis produktīvs?

Ko jūs darīt no rīta, nosaka toni par pārējo dienu. Ja jūs mācīties noteikt prioritātes un koncentrēties, tā var noteikt, vai jums tiks overwhelmed ar gadījumiem, beigās, dienā, vai spēs veiksmīgi tikt galā ar tiem.

Instinktīvi, pirmā lieta, ka lielākā daļa no mums darīt pēc nāk uz darbu - tas ir pārbaudīt e-pastu. Tomēr šī ir milzīga kļūda, un vajadzētu atbrīvoties no tā. Tas ir ļoti ātrs veids, kā nogalināt savu produktivitāti. E-pasts ir reaģējoša, nevis aktīva, un tas ļauj citiem cilvēkiem kontrolēt savu laiku un darba kārtību. Tātad, ko mums vajadzētu darīt? Lai atbildētu uz šo jautājumu, mēs paskatījās paradumiem veiksmīgu cilvēku, kas ļauj tiem būt produktīvs.

Pierakstiet visas savas rūpes uz papīra

Pirmā lieta, kas jādara, ja jūs nākt uz darbu - ir atvērt savu žurnālu vai dienasgrāmata. Tajā jums ir nepieciešams, lai noskaidrotu savus mērķus un prioritātes dienu. Turot žurnāls nedrīkst lietot ilgi, tikai aptuveni 5 minūtes. Ja jūs sajūta ambiciozi, šorīt, izdzert tasi tējas, un pierakstīt visas savas vēlmes atsevišķā notebook. Tas ļaus jums, lai izsviest Jūsu rūpes uz papīra, lai jūs varētu būt produktīvs visu dienu un vēl jūtas mazāk stresa. Noslēpums ir tikt galā ar savām raizēm, pirms viņiem jums būs.

Iegūt enerģiju caur kustību

Pirmā lieta, ko darīt, ja jums bija birojā - tā ir pastaiga. Jūs varat pastaigāties savu suni no rīta, lai gan parastā gājienā uz biroju, tā vietā, lai iet uz augšu ar viņu, kā arī darbu. Bez tam, jūs varat izvairīties no satiksmes sastrēgumiem, kas ir arī pozitīva ietekme uz jūsu garastāvokli, un tāpēc ar produktivitāti. Kustība vienmēr uzlādē mūs ar enerģiju, tāpēc ir svarīgi to darīt no rīta. Pēc tam varat atcelt stundu, lai pārbaudītu visus sociālos medijus. Daži speciālisti iesaka netērēt laiku uz tādiem bezjēdzīgi profesiju kā "Facebook" un "Twitter", jo tas var nogalināt jūsu produktīvu dienu. Tomēr daudzi cilvēki, gluži pretēji, nevar vienkārši koncentrēties uz darbu, kamēr jūs pārbaudīt visas saņemtās ziņas.

Paskaties uz jūsu to-do sarakstu

Rīts - ir ideāls laiks, lai baudīt tasi kafijas un iet uz viņa darbu sarakstā. Tātad jūs varat noteikt, kas jums ir nepieciešams, lai pirmajā vietā, un kādi uzdevumi tiek atstāti pēcpusdienā. Do saraksts ir vēlams, lai būtu katru vakaru pirms gulētiešanas. Tas palīdz vairāk jāorganizē. Paplašinot visus uzdevumus plauktos, jums būs gatava sākt jaunu dienu.

Say hello visiem komandas locekļiem

No rīta ir svarīgi pateikt sveiki visiem kolēģiem un apmainīties dažus vārdus ar dažiem no tiem. Ir svarīgi, lai jūs, jo tas palīdz, lai sāktu dienu off labajā pusē, bet arī ir labs vispārējo sniegumu. Tātad jūsu kolēģi jutīsies, ka nedarbojas vienatnē, gan komandā. Radošās komandas vienmēr strādā ar labas personiskās attiecības un pozitīvi. Ir arī svarīgi, lai vadītājiem, jo, ja kaut kas noiet greizi, viņi zina par to nekavējoties.

Veikt uzdevumu, kas prasa vislielāko uzmanību psiholoģisko

Pour sev tasi kafijas un vienkārši sākt darbu pie to, kas ir ļoti svarīgi, un būs nepieciešama jums daudz pūļu. Neatstājiet šos uzdevumus vakarā, jo jūs riskējat tik daudz, lai viņam un nesākās. Ir svarīgi pievērst uzmanību un neņem pārtraukumus, kamēr šis svarīgais uzdevums tiek darīts. Tikai tad jūs varat organizēt sanāksmes un risināt citas problēmas, kas rodas ekspluatācijas laikā.

Izveidot patiesi efektīvu kalendāru

No rīta tas ir ļoti svarīgi, lai pārbaudītu savu kalendāru. Tas var būt daudz efektīvāka nekā to-do sarakstu. Šī pieeja ievērojami samazina skaitu lēmumiem, jums ir jāveic katru dienu, tāpēc, ka jums ir plānots visu, un to var paveikt tikai šo. Jūsu kalendārs jābūt arī buferu dienas, kad jūs strādājat ar maziem vai maziem uzdevumiem. Tāpat ir svarīgi, lai plānotu fokusu dienas, kad jums būs jāstrādā ar ļoti svarīgiem uzdevumiem. Neaizmirstiet par bezmaksas dienās, kad jums tiks strādā visu, kas nav strādājuši. Tas ir ļoti labs veids, kā atrast laiku sev, ģimenei, draugiem, kā arī savu darbu.

Neaizmirstiet par mitrināšanu

Kad sākat strādāt, tas ir ļoti svarīgi, lai padarītu bezjēdzīga un nevajadzīgus pārtraukumus, kas būs nogalināt jūsu produktivitāti. Daudzi šādi pārtraukumi, ko izraisa dabas nogurumu, vēlmi realizēt un dzert ūdeni. Tas nav noslēpums, ka vieta pie dzesētāju, ir viena no noslogotākajām birojā. Bet, tā kā jūs riskējat iegūt iestrēdzis diskusijā par biroja tenkas, un nav laika to darīt visu, kas tik rūpīgi plānots. Tāpēc, greifers ūdens pudeli, un saglabāt to tuvumā darbvirsmas. Tāds pats kā jūs atbrīvoties viens no iemesliem, lai ņemtu pārtraukuma. Turklāt pietiekams ūdens daudzums no rīta sniegs jums enerģiju un palīdzēs jums palikt veseliem. Bet daudziem cilvēkiem ir ļoti svarīga kofeīnu, kas palīdz smadzenes koncentrēties uz darbu. Tātad, mums ir nepieciešams rūpēties, un kā padarīt to jums ir pietiekami daudz.

Izteikt savu pateicību visiem, kuri strādā

Daudzi veiksmīgi cilvēki sāk savu dienu ar pateicību. Atkal, tas ir īpaši svarīgi, lai vadītājiem. Staigāt apkārt biroju un teikt sveiki visiem cilvēkiem, kas strādā savā komandā. Katram no viņiem ir jāzina, cik daudz jūs novērtēt tos.