Pyramid loģika līmeņi Roberta Diltsa. Koučings metodes

Pyramid loģika līmeņi izstrādāta Dilts, apraksta struktūru cilvēka personu un organizāciju. Mēs varam teikt, ka katra soļa - par "plaukta", uz kura sastāvdaļas ir sakārtots, un izklāstīts cilvēka iekšējo pasauli un attiecības komandā. Šī attīstība ir saistīta ar jomā Neirolingvistiskās programmēšanas, ko aktīvi izmanto koučingu.

Kāpēc piramīda Dilts?

Pyramid loģika līmeņi Roberta Diltsa ir liela nozīme psiholoģijā. Ja jums nepatīk kaut ko dzīves un vides apstākļiem šis modelis palīdzēs jums šādi:

• Tas ļauj saprast, kāpēc situācija savā dzīvē izstrādāts šādā veidā. Pēc izdevumu strauju analīzi jūsu dzīvē, jūs atradīsiet tā saucamās vājās vietas, kas ir nepieciešams, jākoriģē.
• Tas sniedz skaidru izpratni par to, kas problēmas ir jāatrisina zemākā līmenī pieaugs līdz augstāku un dot savu dzīvi, lai jaunā līmenī.

№ Level 1: vidi

Pyramid loģika līmenis, pamatojoties uz reālo vidi. Viņam pieder viss, kas ir iekšējā un ārējā vidē. Pirmkārt un galvenokārt, ir cilvēks pats, jo viņa izskats, apģērbs un citas īpašības. Tas ir arī cilvēki, ar kuriem mēs nonāk saskarē, materiālajām vērtībām un citām lietām. Raksturojums Šajā līmenī nozīmē, ka uz šiem jautājumiem atbildi:

• Ērta tu jūties?
• Kas notiek jūsu apkārtnē?
• Kur jūs esat, vai vēlaties būt?
• Kāds ir jūsu vieta vidē, vai tas atbilst vēlamo?
• Kas ir blakus tev, kurš jūs vēlētos redzēt, bet kāds - nezāļu?
• Kas ir citi palīdz sasniegt mērķus?

№ 2. līmenis: uzvedība

Pyramid loģika līmeņi arī, ņemot vērā indivīda uzvedību. Tas attiecas uz darbībām vai bezdarbību personas, kā arī rezultātu. Atbilde sev šādus jautājumus:

• Kādas ir jūsu darbības brīdī, un kāda ir to ietekme?
• Kas jums jādara, lai sasniegtu vēlamo rezultātu?
• Ko cilvēki ciena darbības sfērā, kurā jūs vēlētos, lai gūtu panākumus?

Level numurs 3: prasmes un iemaņas

Man ir jāizlemj tā, ko viņš var darīt. Patiesībā, viņš var patstāvīgi paplašināt vai būtiski ierobežo viņu spējas. Galvenais - ir atrast cēloni un stimuls veikt darbību. Jautājumi šajā līmenī var apkopot šādi:

• Kādas ir stiprās jūsu personību, ja jūs varat saņemt rezultātus, balstoties uz tiem?
• Kādas spējas un prasmes jums ir nepieciešams iegādāties, lai sasniegtu vēlamo?
• Vai jūs varat izmantot citu cilvēku spējas?

Līmenis numurs 4: ticējumi un vērtības

Pyramid loģika līmeņi pievērš īpašu uzmanību cilvēka pasaules uztveri. Iespējams, šī ir nozīmīgākā pozīcija koncepcijas. Problēma ir, ka cilvēks ir labs un kas ir slikts, kas ir lielākā vērtība, un to, ko nepievieno nozīmi viņu. Mēs varam teikt, ka tas ir kāds no pamata veida indivīdam, no kura personai nav tik viegli padoties, pat spēcīga ietekme no ārpuses. Un viss tāpēc, ka uzskatu, - vairumā gadījumu bezsamaņā, kas regulē uzvedību un nosaka kursu dzīves. Šis līmenis prasa atbildi uz šādiem jautājumiem:

• Kāpēc konkrēts mērķis, ir svarīgi, lai jūs šajā laikā?
• Kāda ir vērtība gala rezultātu?
• Vai rezultāts palīdzēs sasniegt stiprināšanu jūsu uzskatiem?

Level numurs 5: identitāte un identitāte

Tas ir kritiskais līmenis, kam ir būtiska ietekme uz zemāka. Tas nozīmē realizāciju cilvēka vietu un lomu šajā pasaulē. Un atbilde nav gulēt uz virsmas. Šī loma ne tikai dzimumu, ģimenes stāvokli vai profesiju. Faktiski, šī kategorija ir plašāka.

• Kā jūs jūtaties par cilvēkiem, kuriem ir mērķi un uzskati ir līdzīgi jums?
• Kāda ir vērtība jūsu mērķiem attiecībā uz cilvēkiem jūsu tuvākajā vidē?

№ 6. līmenis: Mission

Dilts piramīda vainagoja augstākā līmenī, kas ir atzīt vīrieti viņa misiju. Izpratne, par kuru persona dzīvo, ir spēcīgs stimuls, lai pārvarētu šķēršļus un grūtības, kas rodas šajā procesā dzīvi. Turklāt misija nevajadzētu paziņoja sarežģītām skaļš izteiksmes, kas neveic nekādas praktiskas vērtības. Jānorāda skaidrus un vienkāršus vārdus.

papildu jautājumi

Atbildes uz galvenajiem jautājumiem katrā līmenī, jums būs iespēja veikt objektīvu priekšstatu par to, kas notiek. Bet, lai nonāktu pie gala risinājumu problēmai, būs atbildēt uz papildu jautājumiem par coaching piramīdas loģiku līmeņiem:

• Ko liks apkārt kad jums sasniegt savu mērķi? Vai viņi būs priecīgi par šo?
• Kā mainīt uztveri tiem ap jums pēc tiks sasniegti mērķi?
• Vai rezultāts jūsu darbības veic kādu vērtību saviem mīļajiem vai kolēģiem?
• Vai jūsu uzdevums mainīsies pēc sasniegt vēlamo stāvokli?
• Vai ir daži vienkārši soļi, ka jūs varat darīt, lai divas dienas, lai sasniegtu gala mērķi?
• Kā jūsu mīļajiem uztver savus nodomus? Varbūt viņi palīdzēs jums veikt dažas korekcijas rīcības plānu?

Kā strādāt ar piramīdu?

Visi trenēšana metodes pamatā ir dziļa pašanalīze. Problēmu risināšana ir grūti atrast uz virsmas, un tāpēc ir "rakt", pats par sevi. Kā lietot piramīdas loģika līmeni? Algoritms ir šāds:

• Formulējiet problēmu un uzrakstiet to uz leju. Fakts, ka domas ir parasti īslaicīgs, un ne vienmēr ir jāņem nopietni. Bet to, kas ir rakstīts uz papīra, iegūst krāsu skaidru plānu un ceļvedis uz rīcību. Tādējādi, jums būs stimuls un enerģijas veicināšanai.
• Noteikt līmeni, kas tur ir jūsu problēma.
• Analizēt situāciju saskaņotu ar viedokļa katrā līmenī. Kad viņš sasniedza augšpusē piramīdas, iedomājieties, ka mērķis ir sasniegts, un mēģināt iegremdēt sevi uz dažām minūtēm šajā valstī. Tad analizēt savas izjūtas par tēmu, vai jūs jūtaties apmierinātību.
• Pārvietojas pretējā virzienā, uz apakšā piramīdas. Ir nepieciešams veikt papildu korekcijas īpatnībām katrā konkrētā līmenī. Tas palīdzēs jums precizēt rīcības plānu un noteikt jebkuru nozīmīgu jaunu vērtību paši.

Kāpēc problēma ir izveidots rakstveidā?

Pyramid loģika līmeņi trenera tiek izmantots diezgan bieži. Tajā pašā laikā priekšnoteikums ir rakstisks noskaidrošanas nolūkos un reģistrēšanas par katra konkrētā posma apstrādes rezultātus. Ir loģisks izskaidrojums, kas var formulēt šādi:

• Šajā procesā, rakstot tekstu nāk realizāciju daudziem svarīgiem punktiem. Tas ļauj jums, lai atrastu veidu, kā atrisināt problēmas un atrisināt šo situāciju.
• Tajā laikā rakstiski ir jauni nervu impulsi pārsūtīti uz smadzenēm. Tas ļauj precīzāk formulēt problēmu, kas veicina ātru atrast pareizos risinājumus.
• Rakstot savu mērķi iegūst noteiktu formu, jo jūs nevarat palīdzēt vizualizēt nākotnes situāciju. Tādējādi, iepazīstinot sevi skaidri pole position, jūs saņemsiet papildus stimulu rīkoties.
• Pat dažas minūtes pirms sākuma coaching vai procesā uztveres situācijas var mainīties. Ja jums ir pirms jūsu acis ir rakstisks apraksts problēmas, būs vieglāk veikt korekcijas.

Izpratne loģiku dzīves standartu

Modeļa loģika līmenis, neskatoties uz savu vienkāršību, iesācējs var braukt strupceļā. Neskatoties uz to, ka nav nepieciešams atlikt pašanalīze. Ja Jūs vēlaties mainīt situāciju, jums būs pārliecināti, lai palīdzētu piramīdas loģika līmeni. PIEMĒRS analizējot situāciju, ir šāda:

• Iestatīšana. Kur jūs strādājat, izskatās, ka jūsu darba vietā, kur tu dzīvo, kas ieskauj jūs katru dienu, ko cilvēki ir tuvu jums, kāda veida atmosfēras valda ap jums?
• Uzvedība. Kas jautājumiem Ievadiet savu ikdienas dzīvē, kā plānots savu laiku, cik daudz laika jūs tērējat savu darbu un personīgo tikšanās, kā jūs uzvedaties darbā, ģimenē un draugu vidū, kā jūs varat aprakstīt sevi?
• Spēja. Kādas ir stiprās jūsu raksturs, un tādā gadījumā jums ir nav vienāds, par kuru jums trūkst prasmes?
• Spriedumi. Kas ir visvērtīgākais, ko īpašības jums patīk citiem?
• Identitāte. Kā jūs redzat sevi nosacījumiem, kurā jūs uzauguši, kādu lomu tu spēlē, klātesot dažādiem cilvēkiem, kādi ir jūsu vēlmes, kādas ir jūsu dzīve ir atšķirīga no citu dzīvi?
• Misija. Izstrādāts, pamatojoties uz analīzi par iepriekšējiem līmeņiem.

Solution neatrisināmu problēmu

Pyramid Dilts - ir efektīvs mehānisms, kas ļauj atrisināt problēmas, kas joprojām attiecas uz ilgu laiku. Persona var būt informēti par to, ka grūtības un pat saprast, kā tas traucē ar savu dzīvi. Taču tiek veikti konkrēti pasākumi, lai risinātu šo problēmu.

Lai saņemtu bumbu slīdošo, ir nepieciešams izmantot, lietojot tehnoloģiju Dilts. Tiek uzskatīts, ka problēmas risinājums ir divu līmeņu augstāks. Vieglākais veids, kā tikt galā ar konkrētu piemēru:

• Jūs vienmēr vēlu - uz darbu, tikšanos un tā tālāk. Tu nekad nāk laikā.
• Šis jautājums ir pie uzvedības līmenī. Tātad, tas būtu meklēt risinājumu plaknes vērtībām.
• Tātad jums ir mācīties, lai kļūtu cilvēks viņa vārda, vai arī tāpēc, ka jūsu punktualitātes apkārtējo zaudēt jūs uzticaties.

Uzziniet, kā noteikt problēmas "plauktos"

Koučings paņēmieni - lielisks līdzeklis, lai tiem, kuri nevar atrisināt jebkuru problēmu. Dilts māca teorija izplatīto situāciju uz plauktiem, un ja konkrētāk, līmeņi piramīdas. Tātad, diezgan bieži cilvēki nāk uz mācībām ar problēmu, ka neviens viņiem patīk, viņi nebauda labvēlību citiem. situācijas analīze un atrast risinājumu piemēru parādīts tabulā.

secinājums

Pyramid loģika līmeņi Dilts - iekārtas darbam ar atsevišķiem mērķiem. Tas palīdz cilvēkam saprast būtību notikumiem viņam. Sakarā ar individuālo līmeni analīzes ir identifikācijas un izpratne par problēmu zonām. Tas nosaka virzienu darbam mainīt sevi un likvidētu lieku. Viena no galvenajām priekšrocībām tehnoloģijas - nav nepieciešams strādāt visos līmeņos vienlaicīgi. Pietiekama, lai noteiktu stadiju, kurā pastāv problēma, un kāpt divus soļus iepriekš.

Lai mainītu savu dzīvi uz labo pusi, jums ir nepieciešams saprast, ka, ja jums nepatīk kaut ko, ir pienācis laiks, lai mainītu savu uzvedību. Ja problēma slēpjas tieši jūsu darbībām, patiesi atbilde uz jautājumiem, jums pateiks izeju no situācijas. To var saukt ekspress-problēmas analīze, kuras rezultāti personai ir motivāciju virzīties uz priekšu.