Kas palīdz grēmas grūtniecības laikā? Narkotikas, tradicionālā medicīna

Ir grūti iedomāties vēl laimīgu un svarīgu laiku sieviete, nekā tiem deviņiem mēnešiem, ka viņa ir zem sirds jūsu bērnam. Katram trimestrī ir savas īpatnības, gan patīkamu un ne tik. Lūk, piemēram, grēmas, kas sāp vairākums sieviešu otrajā pusē grūtniecību. Kāpēc viņa tur? Ko ņemt par grēmas? Vai narkotikas kaitēt bērnam? Viss kārtībā šajā rakstā.

Blakusparādības ir interesants amats

Visā grūtniecības laikā sievietes organismā notiek daudzas izmaiņas. Pat pirms testa parāda ilgi gaidīto divu joslu, topošajai māmiņai var justies nespēks, miegainība, slikta dūša. Organismā ir milzīgs hormonālās izmaiņas, mazais cilvēks veidojas visu orgānu un sistēmu, tāpēc simptomi nav pārsteidzoši. Toksikoze grūtniecības sākumā aptumšo dzīvi daudzām sievietēm, daži viņš pat saglabājis laikā no grūtniecības.

Otrais trimestris - visvairāk mierīgu laiku. Mazulis aug, mana māte nav tik slims, tāpēc nikns hormoni nav asinīs - šķiet, ka dzīve kļūst labāka. Bet beigās šī perioda sākumā trešajā trimestrī, daudzas sievietes saskaras ar jaunām problēmām: uz kājas parādās zirnekļa vēnām, tad vēnas sāk uzbriest. Tā attīsta varikozās vēnas, tad, kad pirmie simptomi jāskrien pie ārsta. Lai to izdarītu pats, ja defekācija atrastas asinis, tas sneaks up par citu "zvērinātu draugs" Grūtnieces - hemoroīdi.

Grēmas kā nepatīkamu dedzinoša sajūta krūtīs un rīklē šajā periodā sāk izjust aptuveni 80% no sievietēm. Grēmas grūtniecības sākumā - arī nav nekas neparasts, bet tas notiek citu iemeslu dēļ.

Mehānisms grēmas

Trešajā trimestrī, bērnu mātes miesās no dienas uz dienu kļūst arvien vairāk un mazāk vietas uz viņu. Visi Moms iekšējie orgāni sāk izrādīt spēcīgu spiedienu, tostarp kuņģī.

Starp barības vads un kuņģis ir īpašs vārsts, tā tiek saukta sfinktera. Pateicoties viņam, pārtikas nokļūst kuņģī, un paliek tur. Zem spiediena sfinktera vairs tikt galā ar savu funkciju, un kuņģa sula tiek izmet atpakaļ barības vadā. Dedzināšanas sajūta tiek saglabāta uz laiku no dažām minūtēm līdz vairākām stundām.

Citi cēloņi grēmas

Ar sfinktera funkcija samazinājums var ietekmēt hormonu progesteronu, kas tiek ražots organismā stipri grūtnieču atpūsties dzemdē un novērst to no hiper. Kopā ar gludās muskulatūras dzemdes un atslābina citus muskuļus, ieskaitot sfinktera.

No otras puses, hormonālās izmaiņas ietekmē arī sevis gremošanu, kas ir daudz lēnāk pārvietojas caur barības vads. Tā rezultātā, gremošana tiek pagarināts, jo par to, kas tur notiek, ir kuņģa darbības traucējumi un grēmas.

Hormonālās izmaiņas var ietekmēt arī skābumu kuņģa sulas. Jo augstāks tas ir, jo vairāk dedzināšana.

Notikums grēmas grūtniecības sākumā

No tā, kas ir grēmas grūtniecības sākumā? Galvenais iemesls - tas ir nepareizi pārtiku. Ēšanas junk pārtikas sieviete, proti, ļoti sāļš, taukskābju vai cepta, kā arī regulāri uzkodas aukstu ēdienu var izraisīt grēmas pat pilnīgi vesels cilvēks. Risks un tiem, kam patīk, lai slodze uz augšu, pirms došanās gulēt, ne sakost, ļaunprātīgi sodas un kafija.

Grēmas gan izraisīt diskomfortu, tas nerada nekādus draudus veselībai mātei un bērnam. Tas notiek dabas, iemesliem, kas uzskaitīti iepriekš. Bet, ja jūs spīdzināti grēmas un pirms grūtniecības, tas ir skaidrs signāls no kuņģa-zarnu trakta pārkāpumiem. Grūtniecība tikai saasināt jūsu problēmu. Noteikti konsultējieties ar speciālistu.

Pārtikas produkti, kas izraisa grēmas

Kas palīdz grēmas grūtniecības laikā? Uz sākumu - atsakoties no junk pārtiku. Lai samazinātu skābes atviļņa simptomus, tas ir labāk, lai izvairītos no ēšanas atsevišķiem pārtikas produktiem, kas var izraisīt tā:

• alkohols - un tāpēc viņš pilnīgi kontrindicēts grūtniecēm. Un pievilt tiem, kas uzskata, ka glāze vīna nesāpēs bērnam. Varbūt tā ir, bet precīzs iemesls grēmas, īpaši sarkanā;
• tauku pārtikas palēnina gremošanu, jo īpaši gaļas veidu;
• pikants ēdiens - garšvielas stimulēt uzlabotu ražošanu kuņģa sulas;
• kafija, stipra tēja atpūsties sfinkteru;
• citrusu augļi - apelsīni, citroni - un citiem skābiem augļiem palielinātu skābumu;
• cukura un šokolādes;
• svaiga maize;
• olas;
• Daži dārzeņi, piemēram, sīpoli, ķiploki, tomāti.

Uzturs topošajai māmiņai

Par aizliegto produktu saraksts jau ir nolēmusi, tagad pāriet uz diētu. Diēta grēmas grūtniecības nozīmē ēst šādiem pārtikas produktiem:

• liesas zivis;
• uztura gaļas - truša, vistas, tītara,
• dārzeņi, jo īpaši tiem, kas veicina vieglu zarnu kustība;
• maize - žāvēto vai formā krekeri;
• siltu pienu nelielos daudzumos - kas, starp citu, labs mājas līdzeklis pret grēmas.

Produkcija ir vārīti, tvaicēti, cepti folijā. Cept pannā, un pat uz grila, un jo īpaši fritēts, nav nekāda sakara ar veselīgu uzturu.

Sagatavot zupas, bet jebkurā gadījumā ne gatavot buljonu uz kauliem, tie stimulē ražošanu kuņģa sulu, un negatīvi ietekmēt aknu un aizkuņģa dziedzera.

Kas palīdz grēmas grūtniecības laikā? vienkārši ieteikumi

Pirms jums izlemt, ko ņemt par grēmas, ieskatieties daži padomi:

1. Neēd naktī, ir ieteicams ēst vismaz 2 stundas pirms gulētiešanas.
2. Ēd bieži, bet mazās porcijās.
3. Chew savu pārtiku labi tas tiek sagremota ātri un mēģiniet nevis dzert ēšanas laikā, nevis, lai uzlabotu ražošanu skābes.
4. Pēc maltītes nevajadzētu uzreiz ieņemt horizontālu stāvokli. Apsēdieties ar taisnu muguru, tas palielinās iespēju, ka skābe no kuņģa, nav jūtams.
5. Izvairīties no konfliktiem, strīdus. Ne tikai to, ka stress ir negatīva ietekme uz ķermeni manas mātes, pat kuņģī, tāpēc tas joprojām spēj ievērojami kaitēt bērnam, tāpēc "klusums, nav panikas."

Kā tikt galā ar grēmas bez narkotikām?

Cilvēki saka, ka tad, ja mana māte grēmas, tad bērns būs piedzimis ar matiņiem. Praksē šis pieņēmums ne vienmēr ir apstiprināta, bet tautas pretlīdzekļus grēmas, ir ļoti efektīva. Ļaujiet mums pārbaudīt tos tālāk:

• Lai noņemtu simptomus grēmas un atraugas likvidēt izmantot kartupeļu sulu. Dzert tas nepieciešams, pirms brokastīm un vakarā pirms gulētiešanas.
• Vēl patīkama garša atšķiras cits mājas līdzeklis grēmas - Kalinovoye ievārījumu, kas jāatšķaida ar vārītu ūdeni.
• Palīdzība cīņa slimība ar sasmalcinātiem riekstiem, vispiemērotāko valriekstiem un mandeles. Kodols ir sasmalcināta pulverī un ņem 1 ēdamkaroti dienā.
• Pēc pirmā pazīme grēmas košļāt neapstrādātu kartupeļu vai burkānu - ir ļoti efektīvs tautas pretlīdzekļus grēmas.
• Tas ir īpaši efektivitātes selerijas, kurā tas var košļāt, lai viņam dzert patērēti formā biezeni.
• Grēmas var veikt ļoti alerģiskās pārtika - medus. Ir svarīgi zināt, kad apstāties, nevis ļaunprātīgi, nevis ievainot sevi un savu bērnu. Ja jūs lēnām sakost medu, vasks pasargās tos no sienas barības vada no skābes un ne mazāk, neitralizēt sāpes.
• Palīdziet tikt galā ar problēmu zāļu tējas, piemēram, kumelīšu un vībotne, bet to izmanto kā ārstēšanas grēmas grūtniecēm ar jebkuriem citiem līdzekļiem, tas ir labāk, lai pārrunātu ar savu ārstu.

Ko darīt, ja cilvēki nepalīdz?

Kas palīdz grēmas grūtniecības laikā ir labāk, nekā tautas līdzekļiem? Atbilde ir skaidra: narkotikas. Nebaidieties no visa, kas saistīts ar farmācijas nozari. Ir zāles, ir stāvoklī uzņemšanas iespējams, tāpēc nav pieļaujama. Noteikti konsultējieties ar savu ārstu un rūpīgi izlasīt lietošanas instrukciju.

Zāles grēmas rīkoties savādāk. Dažas zāles tiek veikti pirms ēšanas, tie pārklāj sienas barības vads ar kuņģa skābi un uz tiem neattiecas. Šiem mērķiem bieži izmanto grūtniece "Smecta", kas ir absolūti nekaitīga, jo tā netiek sagremota kuņģī.

Otrās grupas preparātu - Antacīdiem ir paredzēti, lai neitralizētu kuņģa skābi. Viņi pieņēma izpausme grēmas, visbiežāk nāk tablešu formā, želejas, apturēšanu. Drošākais narkotikas šajā grupā grūtniecēm uzskatīti "Rennie". Tie ietver arī "Maalox", "Almagel", "Taltsid". Bet lietot narkotikas jebkurā gadījumā būtu tik maz, cik vien iespējams, bet ne pirms otrā grūtniecības mēneša.

Ir grupa, zālēm, kas var samazināt kuņģa sulas (piemēram, "ranitidīns"), bet to uzņemšana jāveic stingri saskaņā ar ārsta uzraudzībā.

Soda cīņā pret dedzināšanu

Saskaņā ar daudziem cilvēkiem, sodas - tas ir kaut kas, kas palīdz ar grēmas. Grūtniecības laikā, šis jautājums būtu jārisina ar lielu atbildību.

Pēc tam, kad kuņģī un savieno ar sālsskābi, nātrija karbonāts tiek pārvērsta oglekļa dioksīdu, ūdens un sāls. Grēmas faktiski atkāpjas, bet pēc kāda laika atpakaļ ar sprādziena. Vainot - oglekļa dioksīdu, kas kairina kuņģa sienas.

Rezultātā nātrija sāls būt arī negatīva ietekme - tie veicina šķidruma aizturi un attīstību tūska, kas nav vajadzīgs, topošajai māmiņai.

Soda ir ideāls instruments, lai personai, ja jūs uz to lokāli. Piemēram, kā skalošanai pacientam vai zobu balināšanas aģentu uz zobu emalju ar dzeltenu pārklājumu, to var pievienot ar kāju vannā mīkstina kukurūzas un raupja āda.

Bet izmantot cepamais soda iekšpusē, it īpaši grūtniecības laikā, nepamatota un pat bīstami.

Skatuves vienkāršas vadlīnijas ievērojami atvieglos Jūsu stāvokli, jo dedzināšana nav nekas patīkams, un to nedrīkst pieļaut. Labāk košļāt neapstrādātu burkānus vai iedzert tableti, nekā sabojāt savu garastāvokli: bērnu vajadzībām jautri un laimīgu mamma. Galvenais - paturiet prātā, ka visas šīs neērtības ir īslaicīgas. Ja esat lietojis rokas par manu bērnu, tiks aizmirsts pat dzimšanas lēkmes, nevis, ka ir daži grēmas.