Meatless salāti ar krabju nūjiņām: receptes

Lenten svētku salātus var pagatavot tā, ka garša viņi nedos parastajiem uzkodas. Tiesības kombinācija produktu sākotnējais aizpildīšana un skaists dizains nodrošinās panākumus jūsu šķīvja, pat daļa no apmeklētājiem, kas nav stingru diētu. Šajā rakstā jūs uzzināsiet, kā gatavot meatless salāti ar krabju nūjiņām dažādās variācijās.

Dārzeņu salāti ar krabju nūjiņām

Šis vienkāršais ēdiens ir interesanti, jo tas ir iespējams sagatavoties svētku galda, un ierastā ģimenes vakariņām. Lean salāti (receptes tiks iesniegta zemāk), parasti ir piepildīta ar citronu sulu, eļļu un balzamiko etiķi. Tomēr, jūs varat izmantot šim nolūkam, un īpaša gavēņa majonēzes, sagatavoti neatkarīgi no augu izcelsmes produktos. Lai uzzinātu, kā padarīt pildījumu, mēs paskaidrosim vēlāk šajā rakstā. Tātad liesa salāti ar krabju nūjiņām sagatavoti šādi.

1. Smalki sakapāt 300 gramus svaigu kāpostu un izmantot tos arī ar rokām vai koka tolkushkoy.
2. Peel un sarīvē uz smalkas rīve 100 grami saldajiem burkāniem.
3. 250 grami krabju nūjiņas (nevis no tiem var veikt krabju gaļu), sagriež mazos kubiņos.
4. Sajauc visas sastāvdaļas, kas sagatavotas ar konservu kukurūza (viens bankas) un majonēzi. Neaizmirstiet pievienot salātu sāli un piparus pēc garšas.

svētku salāti

Gaismas dārzeņu salāti ar jūras veltēm, īpaši baudīt skaisto pusi cilvēces. Sakarā ar sastāvdaļām, kas ir daļa no šī trauka, uzkodas izrādās, ne tikai garšīgi, bet arī diezgan viegli. Pārsteidziet savus viesus, sagatavojot meatless salātus neparastu Jaunajā gadā.

1. Atkausē un vāra līdz piedāvājumu sālsūdenī 200 gramus garneļu bez čaulas. Lai dotu viņiem gardu garšu, ielieciet panna piparu graudus un lauru lapu.
2. Heat pannā augu eļļu un cep, kamēr zeltaini brūno garneļu sagatavots.
3. 200 grami no surimi (krabju gaļas vai konservēti), karbonāde patvaļīgi.
4. 100 g sīpolu sagriež pusgredzeniem. Ja jums nepatīk to specifisku garšu, varat apliet ar verdošu ūdeni.
5. Sweet Red Pepper (200 g) un tomātiem (300 g) sagriež strēmelēs.
6. Uzpildes maisījums 15 ml balzametiķa, 20 ml olīveļļas, 15 ml sojas mērci un mazs pusi citrona sulas. Ja jums nepatīk skāba garša, jūs vienkārši ielieciet salātu un olīveļļu, pievieno tējkaroti citronu sulas.
7. Sajauc visas sagatavotās sastāvdaļas, pievienojiet mērci. Gatavo ēdienu ar sāli, pipariem un ļaujiet tai ievilkties mazliet pirms pasniegšanas.

Meatless salāti ar krabju nūjiņas un gurķi

Šis ēdiens ir vārīti ļoti vienkārši no minimālo pārtiku. Tāpat kā visas meatless salātiem (receptes), šis ēdiens sastāv no svaigiem dārzeņiem un oriģinālo pildījumu.

1. Desmit no krabju nūjiņām, viens liels gurķis un viena tomātu sagriež kubiņos.
2. Par pildījumu, samaisa karoti Dijon sinepes un divas ēdamkarotes augu mājās majonēzi.
3. Pievienojiet visus produktus, pievieno 150 gramus konservētu kukurūzu, mērci un labi samaisa. Sāls un pipari pēc garšas salāti.

Salāti aploksnes lavašu

Meatless salāti ar krabju nūjiņām, var būt lielisks pamats uztura dzemdību vai shawarma. Ja jums patīk šīs uzkodas, nenoliedz sev mazus priekus un ārstēt viņu mīļajiem sirsnīgs.

• Par pildījumu irbulīšiem trīs svaigi gurķi, 300 g krabju nūjiņas, puse dzeltenā un pusi paprikas. Narva rokas lapas aisberga salātiem (var izmantot arī parasto vai sasmalcinātus Ķīnas kāposti).
• Plāns pitas maizi sagriež porcijās un izplatīt katru mērci ar sinepēm un mājās majonēzi. Ielieciet to uz salātu lapām, tad kārtiņu korejiešu burkānu dārzeņiem (tiem jābūt nedaudz sāli) un krabju nūjiņas. Reizes Pita aploksni un nedaudz apcept pannā grilu ar minimālo summu saulespuķu eļļu.

Gavēņa majonēze

Tas mērci būs nepieciešami uz svētku galda gavēņa laikā. Pavārs to pavisam vienkārši.

1. Kā jūs varat redzēt, meatless salāti ar krabju nūjiņām var pagatavot dažādos veidos. Tātad, izmantot mūsu receptes, padarot to menu daudzveidīgs un spilgts. Pievienojiet 100 ml ūdens, divas ēdamkarotes miltu un labi samaisa. Ņemiet vērā, ka vairāki miltu būs atkarīgs no blīvuma gatavās mērci. Tāpēc, izvēlieties numuru ar to pašu, vadoties pēc savām vēlmēm.
2. Maisījumu uz siltuma un lai to vārīties. Kad tas ir atdzisis, pievienot tai sāli, piparus, citronu sulu un sinepes.
3. Lej bļoda miksera iegūtās masas, kā arī 100 ml saulespuķu eļļas un beat kopā līdz gluda.