Osteohondroze - slimība, kas par? Osteohondroze jostas-krustu daļas mugurkaula: simptomi un ārstēšana

Osteohondroze - traucējošs slimība mugurkaula, kas skar katru ceturto personu uz Zemes. Starp visbiežāk slimībām pasaulē šī slimība ieņēma otro, otrais tikai uz sirds un asinsvadu slimībām. Visbiežāk, muguras sāpes, foto ar kuru ir iesniegts jūsu uzmanību, tas ietekmē jostas-krustu daļas mugurkaulu.

Aizmugurējā jūtas nemainīgu slodzi, bet lielākā daļa cieš zemāks atpakaļ. Tādēļ starpskriemeļu diski tajā ir pakļauti lielākai celma nekā citās nodaļās. Problēmas, ko izraisa dažādas slimības, muguras, - tas ir rezultāts sistemātiska un ilgtermiņa cilvēka klātbūtni sēdus stāvoklī. Trūkuma dēļ saprātīgu fiziskās slodzes sāk mainīties muskuļu korseti, kas noved pie sāpju sajūtu. Ir nediagnosticēta simptomi un pareizi noteikti ārstēšanu, lai palīdzētu mazināt sāpes un slimības kopumā.

Kas ir osteohondroze?

Osteohondroze - ir kopīga traucējumi muskuļu un skeleta sistēmas, kurā izmaiņas skrimšļu virsmas kauliem. Visbiežāk šī slimība skar jostas-krustu daļas mugurkaulu. Viņa brīva un aktīva kustība sniedz starpskriemeļu disku, kas ir uzkrāšanās skrimšļiem.

Kad šie struktūras ietekmē muguras sāpes, fotogrāfiju, ko jūs redzat, zaudēja savu elastību, tie ir sadalīti, un velku laikā. Tā rezultātā šīs izmaiņas samazina attālumu starp skriemeļiem. Nervu saknes ir saspiests, parādās sāpes. Ja slimību neārstē, sāpes un pietūkums sliktāk kā nervu Paketes kuģi beidzot pārkāptas vairāk.

Kā es varu zināt, ka tas ir osteohondroze?

Osteohondroze - slimība, kas skar daudzus muskuļus un iekšējos orgānus cilvēkiem, jo ir no neirovaskulāru komplektos, kas pasliktina nervu un asins apgādi pārkāpums. Tātad, ja mugurkaula jostas daļu ir iesaistīts šajā procesā, cilvēks sāk problēmas ar gremošanas un urīnceļu sistēmām, impotenci. Precīza diagnoze ir noteikta atkarībā no lokalizācijas sāpēm mugurkaulā. Pēdējā gadsimta osteohondrozes sāp galvenokārt vecāka gadagājuma cilvēki.

Pašlaik slimība ir pakļauti ļoti jauniem cilvēkiem. Saskaņā ar statistikas datiem, mūsu valstī vairāk nekā 90% no iedzīvotāju atraduši nevienu atsauci sistēmas slimībām. Tūkstošiem cilvēku cieš no šīs slimības, kā osteohondroze jostas-krustu daļas mugurkaula, kas nelabvēlīgi ietekmē darbību organismu kopumā.

sakrālā mugurkaula

Mugurkauls sastāv no vairākām sadaļām, viens no kuriem ir sakrālā. Viņam ir pieci skriemeļiem, kas ir saistīts ar trūkums starpskriemeļu diskiem ir savstarpēji saistītas un joprojām neatņemama iegurni. Mugurkaula jostas daļa sastāv no vienas skaita skriemeļu un starpskriemeļu disku.

Osteohondroze - ir slimība, kas raksturojas ar bojājumiem starpskriemeļu disku. Tā kā tie nav sakrālajā, tāpēc osteohondroze mugurkaula zonā, ir ļoti reti. Viņš ir viens no attīstības posmiem jostas deģeneratīvas disku slimības. Osteohondroze jostas-krustu daļas Mugurkaula - diska mazspēja. Tās atrodas starp skriemeļu jostas departamenta un skriemeļu notika kopā ar krustu.

slimības stadijā

Ja jostas-krustu daļas osteohondrozes neārstē, slimība būs progress, un var sasniegt pēdējo attīstības stadiju (ir četri), kas rada cilvēka invaliditāti. Apskatīsim katru no tiem.

1. Sākotnējā posmā slimības raksturo izskatu plaisas starpskriemeļu disku. Diskomforts apakšējā muguras, kas ievērojami palielina slodzes laikā un pazūd atpūtu. Sāpes ir gan pastāvīga un pagaidu, ar lumbago. Bet reāli neērtības tas nenodrošina cilvēks, un viņš ir ne steigā, lai redzētu ārstu.
2. Jau otro posmu raksturo, samazinot attālumu starp skriemeļiem, ieknieba nervus un iznīcināšanu annulus fibrosus. Sāpes kļūst izteiktāki, bieži dots augšstilba un apakšstilba. uzbrukumiem laikā ir pārmērīga svīšana. Cilvēkam ir vēlme konsultēties ar ārstu.
3. Šajā posmā, izliekums mugurkaula slimības. Filca stipras sāpes, kas var rasties negaidīti un sniegt uz pirkstiem un pēdām. Parādīties Bony osteophytes. Viņi sāk izspiest asinsvadus, nervus un audus.
4. Kad slimība sasniedz ceturto un pēdējo posmu attīstību, cilvēks piedzīvo lielas grūtības ceļojuma laikā, jo viņa mugurkauls ir izliekta. Ir izaugumiem uz kauliem. Jostas-krustu daļas osteohondrozes progresīvu posmā noved pie invaliditātes.

Kādi ir cēloņi osteoartrīts?

• Trūkums fiziskās aktivitātes. Tās pieredzējuši cilvēki, kas noved mazkustīgs dzīvesveids.
• Pārlieku intensīva fiziskā spriedzi mugurkaula un paceļot lieko slodzi. Šī slimība bieži skar cilvēkus, kas nodarbojas ar svarcelšana.
• Slikta stāja, nepareiza ķermeņa stāvoklis miega, darba vai slodzes laikā, ja tas notiek regulāri, un uz ilgu laiku.
• Iedzimtu noslieci, anomālijas mugurkaula, trauslā struktūra skrimšļa audos.
• Dzīvoklis, kurā pēdas nespēj vienmērīgi sadalīt slodzi uz visu mugurkaula.
• Tās personas svaru, ja tas ir daudz augstāks nekā normāli.
• Par traumas no jostas-krustu daļas mugurkaula, kas var izraisīt bojātas diskiem.
• Sirds slimības, gremošanas un endokrīnās sistēmas.
• Slimības mugurkaula. Piemēram, reimatoīdais artrīts var izraisīt deģeneratīvas disku slimības mugurkaula jostas-krustu mugurkaula.
• Ja cilvēks ievēro nepareizu dzīvesveidu: cik briesmīgs paēdušam hroniski nepietiek miega, neievērot režīmu no dienas, pastāvīgi piedzīvo stresu, nosliece uz depresiju.
• Hipotermija un ilgstošas iedarbības uz caurvēju.
• Izmaiņas ar vecumu, kā starpskriemeļu diski zaudē savu elastību, un sāk lieks visu veidu nelabvēlīgiem apstākļiem.

simptomi

Kad slimība sasniedz otrajā vai trešajā posmā attīstības sāk parādīties simptomi. Izņēmums var būt spēcīgs hipotermija vai stress nodota personai. Tādā gadījumā slimība jūtama asas sāpes uzbrukumiem pirmajā attīstības stadijā. Pats par sevi, tā neapdraud cilvēku veselību. Bet attīstība slimības pavada bīstamas simptomi, kas rada personu ar invaliditāti, veicina attīstību, sirds slimības un asinsvadu, tas kļūst stimuls top uztūcis disks starp skriemeļiem. Ja persona ir muguras sāpes, visbiežāk jostas-krustu daļas osteohondrozes. Slimības simptomi ir šādi:

• Sāpes pie asām kustībām un fiziskām aktivitātēm. Pakāpeniski, sāpes kļūst biežāk un ilgstošas. Tās var rasties pie mazākās slodzes, piemēram, šķaudīšanu un klepošanu. Sāpes pavada nejutīgums.
• Lost kājas jutība.
• Ir hronisks nogurums un noturīgas depresija.
• Traucēta mobilitāte krustu.

Raksturo satvertu nervu jostas-krustu daļas osteohondrozes. Simptomi ir raksturīgs un citas nepatīkamas sajūtas:

• Ir muskuļu vājums.
• Samazināts refleksus spēju cīpslām.
• Broken sviedri.
• Spazmas artērijām un aukstā sajūta kājās kājām.
• Tas izjauca normālu funkcionēšanu iekšējo orgānu.

Polysegmental osteohondroze. Kas tas ir?

Mugurkaula ir 24 segmentus, pieci no tiem pieder pie sakrālajā mugurkaula. Katram segmentam ir savi muguras nervus, kas ir atbildīgas par darbu dažu orgānu. No skriemeļu-mehānisko segmentā struktūra ietver:, kas atrodas blakus esošajā veidā skriemeli ar saišu un starpskriemeļu disku. Polysegmental osteohondroze uz jostas-krustu daļas mugurkaula skar vairākus segmentus.

Šī slimība var atpazīt pēc pārtraukuma funkcionēšanas orgānu un vēdera sāpes iegurnī. Tās var rasties arī pie gūžas, kājas, vai sēžamvietas, un kopā ar klibuma. Šāda veida osteohondrozes sekas var paslīdēja disku starp skriemeļiem. Tas ir bīstami, jo muguras nerviem sāk konusu. Laika gaitā šis nosacījums noved pie iekaisums pārkāpumu un saknēm.

Polysegmental jostas-krustu daļas osteohondroze, simptomi dažādiem, mugurkaula skar vairāk nekā citi. Nagging muguras sāpes bieži vien neļauj iet un sēdēt pareizi. Viņa uztraucas, pat tad, ja persona ir fiksēts. Iemesls šādai valstij ir satvertu nervu. Šo slimību nevar izārstēt pilnībā. Taču pareizi izvēlēta terapija atvieglot sāpes, trauksmes visi paasinājumu un komplikācijas veidus.

Kā ārstēt jostas-krustu daļas osteohondrozes medikamentus?

Galvenais mērķis ārstēšana ir novērst vai palēninot destruktīvu procesus starpskriemeļu disku. Jostas-krustu daļas osteohondroze, kas sākas ar attieksmi pretsāpju, nevar likvidēt bez narkomānijas ārstēšanas, ja slimība ir sasniedzis otro vai trešo posmu. Iecelšana NPL, piemēram, "diklofenaku", "Ibuprofēns", "Ketorol", "Nimesulīds", un no otras puses, vienmēr. Ja sāpes vieglas, Jūsu ārsts var izrakstīt šīs narkotikas formā gēla, ziedes vai krēma. Ja spēcīga - formā injekcijām, kapsulas, tabletes vai svecītes.

Tajā pašā laikā pacients lieto medikamentus, kas samazina spazmas muguras muskuļus, piemēram, "Mydocalm". Ļoti stipras sāpes, ko nevar izņemt uzskaitīti iepriekš narkotikām, tad ārsts "prednizolona", "Deksametazons", un citi. Šī spēcīgs pretiekaisuma līdzekļi, tie ātri noņemt sāpes. Bet tie tiek izmantoti ekstrēmos gadījumos, jo šīs zāles ir blakusparādības.

Ja sāpes ir ļoti smaga, ārstēšana tiek veikta pozīciju. Man guļot uz muguras, izvēlēties vietu, kur sāpes ir jūtama vismazāk. Pēc tam, kad viņa nomierina, kompleksu fiziskās terapijas ar pakāpenisku pieaugumu slodzi. Tajā pašā laikā pacients ir paredzēta masāža, kas nomierina un stiprina muguras muskuļus un mugurkaula atbalstu. Lai uzlabotu terapeitisko efektu, fizioterapiju iecelts.

Kā izārstēt muguras sāpes?

Tikai slodze uz mugurkaula veselību, nav pareizs. Jums ir nepieciešams aktīvs ārstēšanas medikamentiem. Uzlabot asinsriti jomā mugurkaula palīdz: "niacīns", "Trental". Pateicoties šīm zālēm uzlabo asins plūsmu uz mugurkaula artērijās. venozo asins plūsmu aktivizē narkotikas, piemēram, "Ascorutin" un "Troxevasin". Lai nodrošinātu enerģijas piegādi šūnām, tas ir nepieciešams, lai stimulētu šūnu metabolismu. To veicina vitamīnu "B". Aizsargā skrimšļa audus no iznīcināšanas tādi narkotikas kā "hondroitīns," "Donna", "Struktum".

Ārstēšana tautas veidus un līdzekļus

Kad slimība mugurkaula, cilvēki bieži brīnums par to, kā ārstēt muguras sāpes. Ja slimība ir agrīnā attīstības stadijā, cilvēki nedomā konsultēties ar ārstu. Bet, lai atbrīvotos no nevēlama simptomu viņš grib. Tādā gadījumā, lai palīgā cilvēku veidus un līdzekļus.

• Muguras sāpes var izvairīties, izmantojot parasto ritošā pin. Tas ir nepieciešams, lai pārmaiņus ņemt to, tad pa labi, tad pa kreisi roku un pieskaroties muguru. Vingrinājums jāveic regulāri, un rezultāts nebūs jāgaida ilgi.

• Ar izmantošanu slīdošo pin sāls noguldījumus var lauzt. Lai to izdarītu, jums ir nepieciešams, lai apgulties uz viņas muguras un braukt 15-20 minūtes. Nākamajā dienā atkal būs ievainots, tas ir veids, kā tam vajadzētu būt. Nepārtrauciet īstenošanu. Galvenais - regularitāte.
• Tas ir lietderīgi piemērot kompreses. Jebkura ziede berzes locītavas, piemēram, "Sustamed", "hondroitīns", lai berzēt ādā gurniem un pārklāj ar polietilēnu. Labāk tā vietā, lai izmantotu svaigu lapām ceriņi, piparmētras, salvijas un citronu balzams. Virs otrā kārta tiek piemērots kāpostu lapas vai krūze. Atpakaļ ietin vilnas šalli vai segu. Ja jums nav laika gulēt pacietīgi saspiest, varat ielieciet to aizturēts un staigāt ar viņu.

Receptes Alternative Medicine

Ja slimība nav ārstējamas narkotikas, ārstēt muguras sāpes mājās tautas līdzekļiem. Receptes no daži no tiem:

• Sautējoša komprese dadzis tiek piemērota muguras, top ir klāta ar celofānu, tad vilnas šalli un turiet 20 minūtes. Viegli sagatavot novārījums: augu lapas ir saspiesti un piepildīta ar 250 ml verdoša ūdens. Pieprasiet pusstundu, celms, atdzesē. Buljons ir samitrināta mīkstu drānu. Saspiest gatavs.
• Sautējoša komprese plūškoka. Tinktūra 4 daļās alkohola un 1 daļa augļu ievadīts 7-10 dienas. Lai saspiestu atpakaļ uz tās atšķaidīt ar ūdeni proporcijā 1: 3.
• Novārījums sakņu pētersīļu. To gatavo šādi: 3 h l .. Augi un sausās 500 ml ūdens, kas uzsildīts zemā temperatūrā, filtrēts un veikti, lai 1 st. l. ik pēc 12 stundām.

pirmā grupa vingrinājums sarežģītība

Tie ir paredzēti vecāka gadagājuma cilvēkiem, jo periodā akūtu un smagu slimības stadijās. Vingrinājumu izpilda guļus.

• Stretch zeķes ar izstieptām kājām. Tiek atkārtots vairākas reizes.
• Kājas smilga pie ceļgaliem. Pārmaiņus ik ceļgalu satvēra roku un velk pāri un atpakaļ. Exercise ir izdarīts 10 reizes.
• Sākuma pozīcija ir tāda pati. Viena kāja ir iztaisnota un lēnām palielinās, tad samazinās. Atkārtojiet 4-5 reizes, un pāriet uz otru kāju.
• Piecelties no dīvāna un lēnām velk uz augšu, un pēc tam atbrīvojot spriedzi. Lai to izdarītu, saliekt un obmyaknut ar rokām uz leju.

Otra grupa sarežģītības

Tālāk, pateikt, kādi ir vingrinājumi ar jostas-krustu daļas osteohondrozes, kad slimība ir trešajā attīstības stadijā.

• Kompleksā sākas ar pēdējiem vingrinājumiem iepriekšējās grupas.
• Made ķermenis pagriežas pa labi un pa kreisi ar relaksējošu rokām.
• Rokas uz vidukli. 5 reizes veikti nogāzes pa kreisi un pa labi, uz priekšu un atpakaļ.
• Visi pēdējo vingrinājumu kustības ir savienoti virknē. Pirmkārt, nogāzes darbojas pulksteņa rādītāja virzienā, pēc tam - pret.
• Made rotācija apakšējā daļa ķermeņa attēla pēdējās izmantošanas.
• Stāv uz saliektām kājām, rokas uz leju, vai arī nodot uz gurna. Bend uz muguras, plecu lāpstiņas atpakaļ. Tad arka loka, pleci samazināts.
• Tas pats uzdevums, tikai uz viņa ceļgaliem.
• Guļus uz grīdas un veikt kompleksu izmantot no pirmās grupas ar piesaisti ceļa, bet ar dziļāku amplitūdu.
• Saliekt jūsu ceļgaliem un pievērsties viņus pa labi un pa kreisi.

Trešā grupa sarežģītības

Vingrinājumi ir pieejami cilvēkiem ar pirmo posmu attīstības osteoartrīta periodā ķermeņa atveseļošanos pēc slimības.

• Guļus uz muguras, paceliet izstieptām kājām un tur viņiem dažas sekundes. Tad kritums, atpūsties un celt no jauna. Tātad 10 reizes.
• Guļot uz muguras, lai veiktu lēnu rotāciju abu pēdu tajā pašā laikā labi un pa kreisi. Atkārtojiet 10 reizes.
• Guļus uz muguras, kājas taisni. Veicam nelielus soļus.
• Cross-footwork - šķēres. Neaizmirstiet, lai atpūstos.
• Guļus uz vēdera, rokas pagarināts jūsu sāniem, paceliet ķermeni un swing pa labi un pa kreisi.
• Guļus uz muguras, rokas aiz galvas, 10 reizes pacelt un nolaist rumpja augšdaļu.
• Nomesties ceļos tukša un klaja, paaugstināt savu labo kāju un kreiso roku. Tad vice versa.
• Apsēdieties uz grīdas un izplatīt viņa kājas. Run alternatīvus kodumiem uz kājām.
• Tas pats tiek darīts, stāvot kājās. Nogāzes - dziļi.

Vingrinājumi tiek sadalīti grupās nosacīti. Atkarībā no slimības stadijas un sporta apmācību tie šķiet vienkārši viens cilvēks, un vēl - kompleksa. Katrs cilvēks pats izvēlēsies kaut ko pa vidu. Galvenais - nevajag slinks un darīt šos vingrinājumus regulāri.