Osteohondrozes ārstēšana ar tautas līdzekļiem. Receptes

Osteohondroze strauji pieaug jaunāki. Ja vecajās dienās no šīs slimības cieta, tad ne tik sen tas bija baumas, ka gandrīz visi, kas sasnieguši trīsdesmit gadu vecumu, parāda šīs slimības pazīmes. Un tagad, saskaņā ar jaunākajām zālēm medicīnas jomā, tagad šī slimība apguļ divdesmit gadus vecus. Kā sevi pasargāt, kādus pasākumus var veikt, lai izvairītos no saslimšanas? Osteohondrozes ārstēšana ar tautas ārstnieciskajiem līdzekļiem ietver milzīgu dažādu ieteikumu arsenālu, pie kuriem jūs varat glābt sevi no slepenas neuzmanības, kas izraisa dažādu orgānu un sistēmu darbības traucējumus.

Riska grupā ietilpst cilvēki ar traucētu metabolismu, ar asinsvadu un hormonālajiem traucējumiem, tie izraisa nepietiekamu starpskriemeļu disku uzturēšanu, kas pakāpeniski deformējas un var izraisīt starpskriemeļu trūces veidošanos. Cilvēka ķermenis ir paredzēts aktīvai kustībai, osteohondrozes ārstēšana ar tautas līdzekļiem nozīmē sistemātisku vingrinājumu izpildi uz mugurkaula elastību un nostiprināšanu. Tomēr labāk, ja speciālists individuāli izvēlas sporta kompleksu, pēc iepriekšējas pārbaudes viņš iecels visatbilstošākās slodzes atbilstoši jūsu ķermeņa konstitūcijai, lai maksimāli izmantotu šo vai citu šo grupu. No jums tieši atkarīgs kontrole pār stāju, pastāvīgi skatīties, kā jūs sēdēt, kā pārvietoties, nepadara pēkšņas kustības un sitienus.

Foliska osteohondrozes ārstēšana iesaka šādu fizisko ciešanu mazināšanu:

Paņemiet visbiežāk sastopamo rullīti, lai mīklas velmētu vispirms pa labi un pēc un uz kreiso roku un veiciet vienkāršu pieskārienu uz pleca, mugurkaula un plecu lāpstiņas. Tāpat gan labajā, gan kreisajā pusē. Šī ir attieksme pret osteohondrozi ar tautas līdzekļiem. Ar to pašu rullīšu pin nokrīt uz grīdas un braukt uz leju un apmēram 15-20 minūtes. Nākamajā dienā šī vingrinājuma atkārtošanās var būt diezgan sāpīga, tā būtu tā. Veiciet jebkurā laikā, bet vienmēr katru dienu, lai sasniegtu pozitīvus rezultātus.

Osteohondroze. Tautas metodes slimības ārstēšanai

• Vienā litrā silta ūdens 8 stundas uzturot sasmalcinātu selerijas sakni 3-4 g daudzumā, pēc trīs reizes dienā filtrējiet ēdienreizi uz deserta karoti. Vietas saknes, jūs varat ņemt selerijas sēklas (sasmalcinātas). Vienu ēdamkaroti sēklu ielej ar litru vārīta ūdens, nedaudz atdzesēta. Atstājiet infūziju divas stundas, pēc tam filtru un sāciet ēdienreizi trīs ēdienreizes dienā ar 1 ēdamkarote. L. Vienkārši nepārtrauciet infūzijas uzņemšanu, tāpēc jums nav jāgaida rezultāti.

• Labi izšķīdina sāli savienojumu tējā no saulespuķu saknēm, kuras iepriekš ievāktas šādi: sabiezinātās sakņu daļas tiek mazgātas un novietotas sausā veidā uzglabāšanai no krišanas. Pirms alus pagatavošanas sasmalciniet līdz pupiņu izmēram. 3 litros ūdens vārīt 1 tase saknēm 3 minūtes. Tie dzer šādu tēju mēnesi vai pat ilgāk. No izvēlnes izslēdziet sāļus un asinātus ēdienus, pievienojiet veģetāro diētu. To pašu buljonu lieto pāris dienas, lai gan saknes vajadzētu vārīt 5 minūtes otro reizi, bet trešajā - no 10 līdz 15. Tās dzer tēju pēc pusstundas lielām devām.

Osteohondrozes ārstēšana ar tautas līdzekļiem ievērojami atvieglo slimnieka stāvokli, kā arī novērš slimību. Vienīgi ir svarīgi neesam būt slinki, rūpīgi ievērot visus ieteikumus, sistemātiski veikt vingrinājumus, raudāt zāles, veikt visu uz laiku, nezaudējot vienu uztveri, un rezultāti būs uz sejas. Neaizmirstiet par prāta garu: cilvēki, kuri nav apmierināti ar visu pasauli un paši nejauši pamet galvu, pleciem ir iestrēdzis, un nepareiza stāja, kas pakāpeniski tiek fiksēta un galu galā deformē skelets, ir viens solis uz osteohondrozi. Cilvēkam ar augstu galvu, plaši izplatītiem pleciem un pozitīvu attieksmi, bez čūlas ir briesmīgi.