Personal telpa - rūpēties par sevi un cienīt citus

Personal telpa ir īpaša joma, kas atdala mūs no ārpasaules. Tā ir sava veida aizsardzības apvalks, kas ļauj justies robežas to identitāti un tos aizsargāt.

Pēc pirmā acu uzmetiena, tas ir tikai dzīvnieks instinkts - lai apzīmētu savu teritoriju, un visādā veidā, lai pasargātu to no iebrukuma. Bet citiem, tas ir nepieciešams, ir arī klāt - ģenētiskā līmenī. Un tāpēc, ka mēs esam vienoti arī sociālās saites, privāto telpu personas ir ne tikai burtiski, telpiski, bet arī sociāla.

Viņu personīgo telpu, mēs vienmēr "līdzi", un ir ļoti negribīgi ielaist iebrucējiem. Vēlu sešdesmitie no pagājušā gadsimta jauna tendence - proxemics, kurā tika noskaidrota neverbālas signālus, ko cilvēki izmanto, lai sazinātos savu apkārtni.

Saskaņā ar šo teoriju, ir iespējams dalīties ar visu personīgo telpu saziņu četrās galvenajās jomās, robežas, kuras nosaka pakāpi tuvību, kas pastāv starp cilvēkiem. Pamata likums komunikācijas var formulēt šādi: attālums starp cilvēkiem ir atkarīga tuvumu starp tām.

1. zona intimitāte

Tuvināšanās var būt no 15 līdz 45 cm. Tas ir vissvarīgākais joma, kur robežas ir apsargāta visvairāk greizsirdīgi. Šajā jomā mēs pieņemsim tikai tuvākos cilvēkus, ar kuriem mēs dalīties intīmas vai ģimenes un ģimenes attiecības. Iekļauti arī ir cilvēki, ar kuriem mums ir izveidojušas visvairāk intīmas emocionālu kontaktu, vai arī mēs vienkārši gribam, lai izveidotu šādu savienojumu ar tiem. Tātad, kad mēs pilnībā koncentrēties uz konkrētu personu, bet sazinoties ar viņu, nevēlas pārcelties iespējami tuvu tai.

Šajā pieblīvēts pasaulē, mēs visi pārāk bieži spiesti atzīt savā teritorijā intimitāte svešiniekiem - sabiedriskajā transportā, rindā pie kinoteātra vai koncertzālē. Tajā pašā laikā mums ir zemapziņas nemieru dēļ pārmērīga tuvumu citiem. Patiesībā - tas reaģē uz vispārīgu atmiņu, kas signalizē ir bīstama, "Sargieties, tas ir svešinieks." Tādēļ, lai izvairītos no tipisks neiroze, jo dzīve pilsētā un neizraisa agresiju pret sevi no citiem, jums ir jāievēro pāris noteikumi: mēģiniet nedrīkst pieskarties cilvēki stāv apkārt, nevis apsvērt ilgi svešiniekiem, tas ir, ne pārkāpt pamatnoteikumi neverbālā komunikācija.

2. personisko tuvums Zone

Maksimālais konverģence šajā jomā svārstās no pus metru līdz 80 cm, kas ir - izstieptas rokas attālumā. Šajā jomā mēs pieņemam pazīstamus cilvēkus, ar kuriem mums nav īpašas personiskās attiecības. Piemēram, tas ietver cilvēkus, ar kuriem mums komunicēt puses, ballītēs un publiskos pasākumos.

Minimālais konverģence šajā jomā -. 130 cm, piemēram, mēs sazināties ar draugiem, izpildot tos uz ielas.

3. sociālo kontaktu zona

Maksimālais konverģence šajā jomā varētu būt pusotra līdz diviem metriem, un minimāls kontakts - divas trīs ar pusi metriem. Šis attālums ļauj mums ērti sazināties, lai risinātu biznesa problēmas. Tie ietver pakalpojumu kontaktpersonas (veikalā, pastā, utt), tikšanās ar gadījuma paziņām dažādos pasākumos.

4. Sociālā attālums

Šī zona pastāv laikā trīsarpus līdz piecu metru attālumā no personas, un ir klasisks attālums saziņai starp skolotāju un viņa studentiem, augstie padotajiem, skolotājiem un skolēniem.

Tas ir kaut kas, kas attiecas tieši uz komfortablu telpisko attālumu attiecībā pret citu personu. Bet jēdziens personīgo telpu, var būt tīri sociāla rakstura un apzīmē robežas indivīda - ieradumus, gaumi, personīgo laiku, noslēpumi, vientulība. Tas ir īpaši svarīgi, ja vīrietis un sieviete satiekas, dzīvo kopā, lai veidotu ģimeni. Ļoti bieži attiecības izjaukt tikai tāpēc, ka viens partneris kļūst "pārāk daudz", lai citi nāk soli malā, sajust viņa personības robežas vēlreiz.

Kā saglabāt personīgo telpu attiecības, intimitāte un brīvību mierīgi līdzās zem viena jumta? Tuvuma nozīmē lojalitāti pret otru, atbildība un vēlme palīdzēt savu partneri. Un ko brīvība nozīmē šajā gadījumā?

Pirmkārt, jums ir nepieciešams zināms laiks, lai pavadīt intervālu. Piemēram, tas var būt iztērēti hobijiem vai personīgās attīstības laiks.

Otrkārt, pat kopīga dzīvoklī, katram ir savs stūrītis, kur var būt atsevišķi.

Treškārt, nevar pieprasīt no partneru pilnīgu atklātību visos domām un notikumiem savā dzīvē. Personas telpa pārkāptas lasot citu cilvēku vēstules, rakšana tālrunī diennakts uzraudzību, kur viņš darīja, ko ēst un ko jūsu partneris domā brīdī.

Persona ir ļoti neērti sajūta, ka tas "pazuda" viņa partneri. Un līdzīgā veidā "izšķīst", ir arī bīstama, jo izredzēto, un ar to, un pats, zaudēt jebkurā laikā dažādu iemeslu dēļ. Tāpēc, nezaudē sevi un ievērot personīgo telpu saviem mīļajiem.