Rehabilitācija pēc kājas lūzuma un rādiusa

Lūzums - tas ir diezgan nopietns ievainojums, kas daļēji vai pilnīgi pārtrauc kaulaudu integritāti. Šajā gadījumā ķermenis visbiežāk veido brūces, ir cīpslu un muskuļu asaras. Rehabilitācija pēc lūzuma ir vissvarīgākais posms pacienta atgriešanās normālajā dzīvē. Cilvēka atjaunošana piedāvā veselu terapeitisko pasākumu kompleksu, kura pamatā ir vingrošana, fizioterapija un masāža.

Individuālās fiziskās nodarbības ir ļoti noderīgas. Tie ļauj jums izvēlēties vingrinājumu kopumu, kas ir pieņemams konkrētā audu remonta pakāpē. Sākotnējos posmos terapeitiskās vingrošanas galvenais uzsvars tiek likts uz metabolisma procesa uzlabošanu organismā, profilakses fenomenu novēršanai, pacienta psiholoģiskās un emocionālās fona normalizēšanai. Rehabilitācija pēc kājas lūzuma, kā arī citas ķermeņa daļas obligāti tiek papildināta ar higiēnas vingrinājumiem. Ar viņu palīdzību cilvēki tiek apmācīti pašapkalpošanās prasmēs. Higiēnas vingrošanai vajadzētu būt pārmaiņām ar vingrinājumiem elpošanas aparātam, krūškurvja masāžai un ievainotās kājas treniņam.

Kopš brīža, kad pacients apgūst pamata fiziskās kultūras iemaņas vertikālā stāvoklī, ir jāsāk iemācīt viņam, kā staigāt pa kruķiem. Pirmkārt, gulēt uz ievainotās kājas nav izdarīts. Laika gaitā ir atļauts pārvietoties kruķiem ar abām ekstremitātēm. Apgūstot šāda veida pastaigas, ar ārstējošā ārsta atļauju pacients var izmantot kātiņus kā atbalstu. Jāatzīmē, ka pārvietošana ar vienu kruķi var izraisīt gaitas pārkāpumu.

Reabilitācija pēc lūzuma kopš ģipša noņemšanas ir vērsta uz muskuļu tonusa atjaunošanu un locītavu kustīgumu. Pacientam jāmācās veikt koordinētas kustības.

Terapeitiskā fiziskā izglītība obligāti jāpapildina ar fizioterapijas procedūrām. Lai mazinātu sāpes, mazinātu pietūkumu un atjaunotu asinsriti, tiek sniegta ultraskaņa. Pēc ģipša noņemšanas pacientam jāapmeklē elektroforēzes procedūras. Kad šķeltais kauls ir pārspīlēts, ieteicams lietot vannas ar priežu skujām, sāli, jodu un radonu.

Rehabilitācijai pēc liekuma rādiusa nepieciešams daudz pacientu pacietības un neatlaidības. Šajā gadījumā rehabilitācija ir iespējama sešas nedēļas pēc ģipša noņemšanas. Terapeitiskie vingrinājumi, kombinācijā ar masāžu un fizioterapiju, jāveic regulāri. Lai noņemtu kravu, ir ļoti noderīgi tos pārvadāt siltā ūdenī. Pirms uzsākt terapeitisko vingrinājumu, ieteicams veikt nelielu treniņu: pagarinājums - rokas locītavas locītavas izliece. Tas ātri atbrīvosies no sāpēm rādiusā. Visam vingrinājumu ciklam vajadzētu ilgt ne vairāk kā trīsdesmit minūtes.

Reabilitācija pēc lūzuma ietver noteiktu diētu. Uzturam vajadzētu ietvert pārtikas produktus, kas ir bagāti ar želatīnu, piemēram, marmelādi, gaļu saaukstē. Ir nepieciešams ēst vairāk saldu, jo saharozi stimulē asinsriti smadzenēs un mugurkaulā. Ieteicams arī palielināt fosfora un kālija saturošu produktu daudzumu. Šīs vielas ir atrodamas pienā, zivīs un graudaugos. Tradicionālā medicīna iesaka izmantot pelašķu, pīlija un multiplu infūziju. Lai panāktu vislabāko kaulu sajūtu, sāpju mazināšanu un tūsku, var izmantot šādu līdzekli: 20 gramus sveķainu brētliņu sajauciet ar saberzto sīpolu, 15 g vara sulfāta un 50 gramus saulespuķu eļļas. Iegūtais sastāvs 30 minūtes jāuzsilda uguns. Produkts tiek pielietots bojātajai zonai.

Ir ļoti svarīgi, ka rehabilitācija pēc lūzuma tiek veikta stingrā ārstējošā ārsta uzraudzībā.