Sauļošanās: Vadlīnijas un politikas vizīte

Daudzas meitenes sapņo par to, kā iegūt jauku iedegumu solārijā. Tas nav pārsteidzoši, jo tumšas krāsas izskatās ļoti seksīgi un piemērots gandrīz visiem sievietēm. Tas jau sen iedegumu ir kļuvusi ne tikai privilēģija vasaras sezonā, lai iegūtu zelta ādas krāsa, var būt jebkurā gadalaikā.

Iekštelpu sauļošanās ir sojas plusi un mīnusi, mums nevajadzētu aizmirst, ka pirms lemt par procedūru vēl jākonsultējas ar savu ārstu.

Jāatgādina, ka ultravioleto B stari veicina ražošanai D3 vitamīna, kas ir nepieciešams, lai kavētu vēža šūnu augšanu, novērš rahītu un stiprina imūnsistēmu.

Ikviens zina, ka ādas dabiskās aizsargspējas sauc tans. Tas notiek tāpēc, ka paaudzes melanīna pigmentu, kas, saskaņā ar ultravioleto ādas darbības krāso brūnā.

Taču es vēlos jūs brīdināt, un teikt, ka iekštelpu sauļošanās ir vairāki ierobežojumi un noteikumi, ka esam atraduši zemāk.

Pirmkārt, nav mēģināt iegūt iedegumu solārijā, tikai saņēma lielu devu ultravioleto starojumu. Vislabākais variants būtu apmeklēt šo restorānu vienu vai divas reizes nedēļā. Kad jūs staigāt apmēram 6 sesijas, tas ir labāk, lai 10 dienu pārtraukumu.

Man jāsaka, ka tie, kas ir tendētas uz biežas saaukstēšanās, un sūdzas par sāpēm locītavās, solāriju, un tas noteikti palīdzēs mazināt stāvokli. Viņš arī ir ļoti laba tiem, kas ir varikozas vēnas sākas, un to var redzēt ar reljefu sietu kapilāru ādā.

Cilvēki, kuriem ir daudz dzimumzīmju, ir jābūt uzmanīgiem, apmeklēt solāriju, un ļoti jārūpējas, lai uz ādas ap mola nav sarkt vai sākt niezēt. Pretējā gadījumā jums ir jāpārtrauc sesijas un nekavējoties jākonsultējas ar dermatologu.

Iedegumu solārijā, ir vairākas priekšrocības. Ir svarīgi saprast, ka nepastāv risks, UV - C, kamēr jūs saņemsiet B stariem, bet arī A-stari ir aptuveni 5-10%. Mēs varam teikt, ka āda netiks pakļauts procesam fotonovecošanās.

Pirms apmeklējuma nav vannā vai dušā, tādējādi jūs nomazgājiet ādu ar dabīgo aizsardzību, kas sastāv no atmirušajām šūnām. Turklāt, ziepes nomazgā dabisko taukaino smērvielu, tādējādi liedzot ādas aizsarg "filma".

Visiem kosmētika būtu jānomazgā no sejas, tas ir saistīts ar faktu, ka daudzi kosmētikas līdzekļi satur SPF-aizsardzību. Arī visi rotājumi ir jānoņem.

Jāatceras, ka pareiza sauļošanās solārijā nepieciešams izmantot īpašas krēmi, kas aizsargā ādu, tajā pašā laikā palielināt ietekmi UV stariem, kā arī cepures, kas droši aizsargā matus, citādi tie kļūs trausli blāvi, zaudē savu dabisko spīdumu. Neaizmirstiet par acīm, valkāt saulesbrilles. Tā ir kļūda uzskatīt, ka slēgtās plakstiņi pasargās jūs no UV stariem, izmantojot tievu plakstiņu tie viegli iekļūt un negatīvi ietekmē tīklenes. Ja lietojat kontaktlēcas, pirms sesijas tie jāizņem.

Lai iegūtu vairāk apdraudēta sievietēm ir iedarbība pret ultravioleto starojumu uz krūtīm, tāpēc tas ir ieteicams, lai segtu to vai izmantot īpašu konusveida plastmasas vāciņi.

Ieteicams lietot lūpu balzams ar SPF-faktoru.

Tie, kas ir tetovējums, jums ir jāapzinās, ka saskaņā ar rīcības ultravioleto gaismu, dažas tintes var izraisīt alerģisku reakciju vai izbalināt, tāpēc viņi tiek aicināti uz "segt līdz" ar palīdzību īpašiem aizsardzības līdzekļiem.

Faktiski, tas ir svarīgi uzņemties atbildību par šo procesu. Iekštelpu sauļošanās var būt pilnīgi drošs, ja lasot iepriekš ar ierobežojumiem un piesardzības pasākumiem. Ja esat lietojis zāles, konsultējieties ar ārstu vai jūs varat būt šajā laikā apmeklēt solāriju, jo tas var novest pie nevēlamas sekas.