Sirsnīgs salāti, vai to, kā pabarot savu vīru un bērnu dārzeņus?

Jums patīk ēst salātus un uzzināt par ieguvumiem šīs pārtikas, bet jūsu vīrs saglabājas, un nevēlas ēst aukstās uzkodas, apgalvojot, ka viņš nav ēd šo pārtiku? Nekādu problēmu! Ir ļoti vienkāršs risinājums, lai ģimenes konflikts: Sāciet gatavot garšīgas un sātīgas salātus! Šajā rakstā, es iesaku jums dažas receptes šādiem ēdieniem.

Salāti no gaļas, dārzeņu un augļu

Ne velti, pirmkārt, es nolēmu piedāvāt jums tikai šāda salāti recepte. Pirmo reizi mana ģimene ir pārbaudīta šo kombināciju produktos , kas Vecgada vakarā. Kopš tā laika šis sirsnīgs salāti man darīt diezgan bieži. Garša ir ļoti neparasts: ir arī saldums un neliels skābums, un tas tames dažādas garšas, sausa vistas. Par ēdienu nepieciešams:

• vistas krūts (0.5 daļa);
• ham (300 g);
• baltas rozīnes (100-200 grami);
• konservētu ananāsu (100-200 g);
• pipari (1 x);
• konservi sēnes (200 grami);
• valrieksti (100 g);
• majonēze;
• sāls, pipari.

Sākt vārīšanas ar verdošu gaļu. Pavārs krūts sālsūdenī līdz piedāvājuma un atdzesē. Šajā laikā, sāk samazināt sēnes. Vēlams, izmantot vai šampinjonu sēnes. Tad noskalo rozīnes. Ja jums ir pacietība, var sasmalcina rozīnes, sagriez to divās daļās. Ananāsu sagriež mazos kubiņos. Sairt piparus. Ne vienmēr Perchina iztīrīti no sēklām. Ja jums patīk tiem, izmantot salātos. Valrieksti nedrīkst būt šajā salāti ir ļoti liela, tāpēc viņiem ir nepieciešams, lai sasmalcina. To var izmantot šim koka tolkushkoy. Kubiņos šķiņķi. Mazi gabaliņi cut vistu. Sajauc visas sastāvdaļas dziļā bļodā un sezonu ar majonēzi. Pievienojiet garšvielas. Kas grib dot trauks papildu piquancy ieteikt pievienot pāris daiviņas sasmalcināti ķiploki. Salāti Maisa un nosūtīt ledusskapī uz stundu.

Dārzeņi, sieru, gaļu, krekeri

Šajā salātu recepti var diez pārsteigt kāds, bet tomēr tas ir lieliska iespēja, kā sagatavot garšīgu un atbilstošu salāti. Mums ir nepieciešams sajaukt 100 gramus produktiem, tādiem kā:

• siers;
• tomāts;
• gurķu;
• Kūpinātas vistas kājas ceturtdaļa.

Pievienojiet maltie sastāvdaļas 2 iepakojumi veikalu krekeri (1 iepak = 30 gramus). Atkārtoti viegli sagatavot un spēcinošu salātu garšvielas un majonēzi, un noņemt paraugu! Ja ēdiens jums dot galda būs vēlāk, pēc tam ielej grauzdiņiem, kas ir salātiem tieši pirms pasniegšanas. Tad tie nav mīkstina un būs patīkami kraukšķīgi.

Gaļa, dārzeņi un izsmalcinātu mērci

Bet šī salāti ir ļoti rafinēts garša un "ļoti vīrišķīgs", jo tas ir izgatavots no gaļas, un ir asu zapravochku. Tāpēc, ka jūsu otra puse piekrīt, ka tas ir sirsnīgs salāti, un jums būs priecīgi pusdienot gardu ēdienu! zagotovte:

• gaļa (0.5 kg);
• ķirštomāti (8 gabalos);
• sarkanais sīpols (1 gab);
• arugula (staru 1);
• salāti (200 g);
• sinepes (0,5 ēdamkarotes);
• medus (6 ēdamkarotes);
• olīveļļa;
• citronu (0.5 daļa);
• melns pipari pulveris;
• fine sāls.

Tomātus, pārgriež uz pusēm un sajauc bļodā ar sasmalcinātu salātiem un arugula. Pievieno sasmalcinātu sīpolu plānās pusgredzenus. Ielej bļodā eļļu, sinepes un citronu sulu izspiež no. Pepper, sāls un jaukta. Tagad par gaļu. Teļa nepieciešams samazināt pietiekami mazos gabaliņos un cep karstā eļļā līdz piedāvājumu. Gaļa var ne tikai sezonu ar sāli un pipariem, bet arī garšvielas (piem Zira vai ķimenes). Novāc sadalās salātus uz plāksnēm un izklāj uz augšu sulīgo gaļu.

PS

Šeit ir veidi, lai sagatavotu salātus, sirsnīgs, garšīgus un veselīgus! Jūtieties brīvi, lai mēģinātu apvienot jaunas sastāvdaļas - un jūs noteikti iegūt kaut ko vērtīgu!