Spirulina: noderīgas īpašības un kontrindikācijas. Kā lietot spirulina?

Nesen uztura bagātinātāji tirgū ir iegūt popularitāti, ir šāds uztura bagātinātājs, kā "Spirulina". Derīgās īpašības un kontrindikācijas šo instrumentu lēš eksperti dažādos veidos. Daži uzstāt uz tās efektivitāti, citi neredz to kā ieguvumu. Bet mēs zinām, ka "Spirulina" veikt narkotiku, pamatojoties uz tāda paša nosaukuma ar aļģēm, kas satur tās struktūrā unikāla viela, kas palēnina vēža šūnu augšanu. Tātad, kas ir taisnība? Mēģināt saprast un uzzināt labumu no minētajiem līdzekļiem.

Kas ir spirulīna

Ziedojuši daba, unikāla tās īpašības aļģēm tumši zaļā krāsā, kas atšķiras spirālveida forma - spirulīna.

Zinātnieki atzīmē, ka iepriekš minētie produkti izdevās izdzīvot vairāk nekā 1 miljons gadiem. Tas ir ļoti vērtīgi cilvēka ķermenis ir pārsteidzošs augs spirulīna. Derīgās īpašības un kontrindikācijas aļģēm ir skaidrs, ja mēs analīzi tās sastāvu. Šis produkts satur vairāk nekā 2000 minerālvielas, vitamīnus, taukskābes aminoskābes, ēteriskās fermentus.

Turklāt, spirulīna koncentrāti 70% olbaltumvielu. Tāpat interesants fakts, ka 10 kg no žāvētiem burkānu satur tādu pašu daudzumu beta-karotīna, kā arī 10 g iepriekš aļģu. Un, ja tikai viena tabula ēst spirulīna karoti, tas ir iespējams, lai apmierinātu ikdienas prasību vitamīnu Ciānkobalamīns (B12) ir gandrīz 300%.

Attiecībā uz uzturvērtību, tas aļģes pārvalda šajā sakarā, pat sarkano un melno ikru, paipalu olas, fileja stores.

Noderīgs kompozīcija spirulina

Zinātnieki atzīmē, ka iepriekš minētajā produkta satur sastāvdaļas, kas ir ļoti nepieciešams, jo īpaši sportisti. Tie ir:

• Arginīns - lieliski attīra asinis no toksīniem un citām kaitīgām vielām, kā arī palielina libido.
• Glutamīnskābe - skar garīgās spējas personas, palīdz cilvēkiem ar alkohola atkarību, lai cīnītos off atkarības dzērieni datus.
• Tiamīns - normalizē sirdsdarbību, nomierina nervus un visu sistēmu, novēršot simptomus elpas, pozitīva ietekme uz miegu.
• Inozīta - parāda ķermeņa kancerogēno un liekais sieviešu hormoniem, normalizē aknas.
• Folijskābe - ir atbildīgs par veidošanās hemoglobīna cilvēka organismā.
• "Jaunības eliksīrs" vai tirozīns - palēnina novecošanās procesu.
• Cistīns - atbalsta pareizu darbību aizkuņģa dziedzera.
• Phycocyanin - vienīgais komponents pasaulē, kas spēj kavēt audzēju augšanu, ti, vēža šūnas. Kas ir interesanti, tas ir tikai spirulina. Derīgās īpašības un kontrindikācijas pamatojoties uz iepriekš minētajiem faktiem ir skaidrs. Galu galā, šī aļģe ir unikālas īpašības.

No spirulina lietošana

Iepriekš jūraszāļu aktīvi izmanto galvenokārt nozarēs:

• zāles;
• cosmetology;
• dietoloģija.

Pamatojoties uz spirulīna ražot zāles, kas palīdz pret daudzām slimībām, tai skaitā un veicina svara zudumu.

Kosmetoloģijā tas jūraszāļu tiek izmantots, lai veiktu ādas un matu maskas. Piemēram, atjaunojoša maska pagatavo šādi: tas ir nepieciešams, lai ņemtu 5 kapsulas "Spirulina" preparāts un izšķīdina tos siltā ūdeni daudzumā 30 ml. Tad, kā rezultātā šķidrums tiek uzlikta uz ādas pusstundu. Pēc šī laika, noskalojiet ar ūdeni masku. Ādas pēc šāda procedūra kļūst gludāka, grumbas pazūd, paaugstina tās tonusu.

Norādes "Spirulina" sagatavošana

Minētās preces speciālisti iesaka lietot cilvēkiem ar slimībām, piemēram:

• cukura diabēts;
• saaukstēšanās un citas vīrusu slimības;
• herpes;
• alerģijas;
• hipertensija;
• astma;
• sirds problēmas un viņa sistēma;
• aknu slimība;
• onkoloģija.

Jāatzīmē, ka kavē paģirām kā spirulīna. Šīs aļģes īpašības parādās arī šādās ietekmi uz organismu:

• secina, no tā toksiskās vielas;
• Tas palīdz cīnīties ar oksidatīvo stresu smadzenēs;
• Tas novērš attīstību neirodeģeneratīvo traucējumu;
• uzlabo plaušu funkcijas;
• pazemina cukura līmeni asinīs;
• uzlabo elastība asinsvadu;
• normalizē asinsspiedienu;
• palielina imunitāti.

Spirulina svara zudums

Līdzekļi pamatojoties uz šo jūras aļģu tiek plaši izmantoti, lai cīnītos ar aptaukošanos. Šajā sakarā, aktīvi izpaužas sagatavošanu "Spirulina". Aptieka var iegūt iepriekšminētos līdzekļus kapsulās un saņemt pozitīvu efektu 2 kapsulas 3 reizes dienā. Drug "Spirulina" ir šādas sekas uz ķermeņa zaudēt svaru:

• normalizē vielmaiņu;
• bagātina ķermenis ar derīgo vielu;
• novērš sajūtu bada;
• Tas atbilst organismam nepieciešamo daudzumu olbaltumvielu.

Kā lietot zāles "Spirulina"? instrukcija

Gan pieaugušajiem un bērniem ir atļauts izmantot medicīniskiem mērķiem nozīmē "Spirulina". Kā lietot pareizās zāles, pamatojoties uz iepriekš minēto aļģes liek lietošanas instrukcijas:

• pieaugušajiem maksimālā dienas deva ir 10 tabletes (piešķirts ārsts 2.-5 tableti 2 reizes dienā);
• jaunākiem pacientiem, pēc 5 gadiem, eksperti iesaka veikt Spirulina 1-2 tabletes divas reizes dienā.

Šādu īpašus ieteikumus narkotiku, kā norādīts instrukcijās saņem:

• Patient halitosis rāda pieteikumu BUD "Spirulina" pulvera formā, kas ir iepriekš izšķīdināts glāzi silta ūdens un skalošanas muti;
• pacientiem ar diabētu nepieciešams veikt 2-4 tabletes ar minēto zāļu formu pirms ēšanas divas reizes dienā;
• Ja pacients, kurš ir izraudzījusies narkotiku "Spirulina", ir traucēts gremošanas sistēmas, ieteicams lietot šīs zāles ar ēdienu, dzērienu ar pietiekamu ūdens;
• kā bioloģiskas piedevas jālieto 2 tabletes ik pēc 12 stundām.

Divus mēnešus - tas ir laiks, terapijas, kuras laikā akceptētie līdzeklis "Spirulina". No narkotiku cena ir atkarīga no iepakojuma un atbrīvot formas. Ir uztura bagātinātāju, pamatojoties uz iepriekš minēto aļģu tablešu un pulvera veidā. iepakojumu izmaksas narkotiku, kas ietver 60 tabletes, kas ir 176 rubļu. "Spirulina" var iegādāties lielapjoma bagātinātājus. Cena par iepakojumā 120 tabletes ir 340 rubļu. Izmaksas zāļu pulvera veidā (0.5 kg) lielumu - 1500 RUB.

Uztura bagātinātāji "Spirulina": kontrindikācijas

Jāatzīmē, ka iepriekš minētais produkts nav kaitīga ietekme uz cilvēka ķermeni. Alternatīvā medicīna uzstāj, ka Spirulīna nav kontrindikāciju. Fakts, ka visi elementi, kas ietverti sastāvā aļģu, nav blakusparādības, tāpēc vienkārši nav spējīgas radīt kaitējumu cilvēka veselībai.

Bet instrukcijas ir dažas kontrindikācijas narkotiku lietošanu, pamatojoties uz spirulīna:

• peptiskās čūlas slimība;
• hyperfunction vairogdziedzera;
• sirds mazspēja;
• trieka;
• nervu sistēmas traucējumi;
• pinnes;
• grūtniecības;
• laktācijas;
• asinsvadu tromboze;
• sirdslēkme;
• insults.

Tomēr speciālisti iesaka, ja pacientam ir nieru infekcijas un ir simptomi hipertensija, pirms izmantot iepriekšminēto augu ir labākais, lai saņemtu padomu no ārsta.

Drug "Spirulina": atsauksmes par ārstiem

Speciālajā literatūrā daudz pārskatu par izmantošanu iepriekš minētās darbības. Rakstiet gan pacientiem, gan ārstiem. Viens no narkotiku palīdzējis izārstēt savu slimību. Pēdējais neredz to kā ieguvumu.

ietver atsauksmes no speciālistiem atsevišķā grupā, kas pieder tikai konkrētu informāciju, kad mērķis svara zudums ir viņu pacientiem lietot narkotikas "Spirulina". Derīgās īpašības un kontrindikācijas šādos gadījumos pārskatīšanu, pārstāvji oficiālās medicīnas sajaukts. Fakts ir tāds, ka tā nav nopietni pētījumi par lietošanu iepriekš aļģes, lai cīnītos pret aptaukošanos, ir veikts, ārsti var paļauties uz konkrētiem faktiem, no personīgās pieredzes. Viena pacienta sagatavošana "Spirulina" palīdz atbrīvoties no kilogramu. Citi uzskata, ka tas ir bezjēdzīgi papildinājums, jo ēšana nav celta viņiem vēlamos rezultātus.

Tomēr, eksperti saka, pozitīvā ietekme ir atkarīga arī no atsevišķām īpašībām konkrētā organisma. Tāpēc, pacients nespēj zaudēt svaru īsā laikā pēc tam, kad BUD "Spirulina" diētu, citi ir nepieciešams nedaudz ilgāks laiks, lai izmantotu minēto produktu.

Spirulīna - unikāla barības vielu saturs aļģēm, kas ir daļa no daudzu medikamentu. Bet tas nav ieteicams apsvērt minēto uztura bagātinātāju izārstēt visas slimības. Pirms to izmanto medicīniskiem mērķiem, ir svarīgi, lai saņemtu padomu ārstam.