Tauki Amerikāņi: galvenais iemesls, apraksts dzīvesveidu un interesanti fakti

Jo 90 gados daudzās valstīs tā ir veikusi root tradīcijas, kas pastāv šobrīd - idealizēt ASV. Šādas valdzinošs dzīvesveidu cēlonis ārzemēs ir Holivudas filmas, kas ir vienmēr klāt sporta puiši un tievs meitene. Tas ir tikai tiešām realitāte ir pilnīgi atšķirīga no Holivudas ideāliem. Tūristi nokļūst Amerikā, ir šoka stāvoklī, skatoties lielu cilvēku skaitu, kam ir problēmas ar lieko svaru. Faktiski, amerikāņi - fattest cilvēki pasaulē (lai gan tas vēl nav oficiāls faktu). Viņi atsaucas uz šo jautājumu mierīgi un neredzu neko briesmīgu. Tas nenozīmē, ka ASV iedzīvotāji nevar būt plānas un nespēj tikt galā ar lieko svaru. Tad kāpēc amerikāņi tauku? Iemesls ir tas, ka aptaukošanās ir jāveicina vides apstākļus - viņu dzīve ir piepildīta ar momentiem, kas izraisa in liekais svars pieaugumu. Visu patiesību par amerikāņu dzīvesveidu - šajā rakstā.

Iemesli, kas izraisa aptaukošanos ASV

Kāpēc Amerikā tik daudz tauku cilvēki? Iemesli, kas izraisa aptaukošanos, šādu informāciju:

1. Izplatīšanas un palielinās nabadzības. Kā rezultātā uzņēmumu racionalizāciju, nodošanu darbavietu valstīm un progresīvu ekonomisko katastrofu 2008. gada nabadzības izplatījās visā ASV. Ēst veselīgu pārtiku, var veikt tikai daļēji apstrādāti un ātri pārtika ir daudz lētāks, tas ir ērti, lai ēst un viegli iegūt.
2. Pārtikas tuksnesis. Šis termins attiecas uz nabadzīgās pilsētu, piepilsētu un lauku rajonos, kur nav iespējams ēst svaigus produktus, dārzeņus, graudus, bet ir bīstamas semis. Veikals, kas piedāvā svaigus un veselīgus pārtikas produktus, var būt 15 jūdzes no pilsētas, bet lētākais lielveikals atrodas blakus mājai. Tas padara neiespējamu ēst veselīgu pārtiku, un lieliska forma, jo tas ir nepieciešams izdarīt daudz pūļu.
3. Ap tikai apstrādā pārtiku. Pat gadījumā, ja dzīvesvieta ir ārpus teritorijas tuksnesī, kas atrodas netālu no veikaliem piedāvāt saldētus produktus, kas izgatavoti no kukurūzas, kas ir daudz lētāk, nekā svaigiem augļiem un dārzeņiem, pie lielveikala. Turklāt liela nozīme ir laika, jo siltās kaitīgu produktu mikroviļņu krāsnī ir daudz ātrāk nekā pagatavot veselīgu maltīti. Lielākā daļa amerikāņu nedēļas strādā 50-60 stundas, tāpēc pastāv problēma, ka trūkst brīvā laika. Sakarā ar apstrādātiem pārtikas produktiem tie izdodas glābt viņu, bet ar materiālo pusi lietas nav tik rožaina: ārstēšana ir dārgāka, jo jaunattīstības diabētu un sirds un asinsvadu slimībām.
4. Trūkums jomas fiziskām aktivitātēm. Viens no pirmajiem ieteikumiem, lai dotu tiem, kas nolēmuši zaudēt svaru - tā ir pastaiga svaigā gaisā. Plašums Bostonas, Filadelfijas, Čikāgā, ir jomas, kurās dod gājēju takām, tikai lielākā daļa amerikāņu nepatīk gājējus. Tā rezultātā, iedzīvotāji izvēlas ceļot ar automašīnu, nevis staigāt.
5. Constant stress. Sakarā ar nenoteiktību noturības vietā, kas ir augsts bezdarba līmenis, disfunkcionālas medicīnas dzīve izpaužas nervu sistēmu. Cilvēki, kuri ir tādā stāvoklī stress, var būt pārēšanās un aptaukošanās, bet to var kontrolēt. Pētījumi ir parādījuši, ka stress var izraisīt izmaiņas vielmaiņā. Pat gadījumā, regulāra fiziskā slodze un kontrolē pārtikas joprojām palielinās svars.
6. Miega trūkums. Pat gados 1950-1970 darba apstākļi bija daudz labāk nekā tagad. Šobrīd, vairāk un vairāk amerikāņi strādā, algas ir mazas, un laiks piešķirti gulēt mazāk. In 1960, miega ilgums bija 8,5 stundas, tas tagad ir samazinājies līdz 7 stundām.

Dažādas pārtikas

Amerikā ir liels pārtikas daudzums, kas tiek piedāvāts dažādās variācijās. Neatkarīgi no sezonas, ir iespēja iegūt arbūzu un citus augļus, tikai sasaldēta. Daudzi no viņiem izskatās gumijas un pat nedabisks. Iemesls ir tas, ka tad, kad pieaudzis lietojot ķīmiskas vielas un pesticīdus.

Salīdzinoši ātri un ēdnīcās, viņi pārstāv tikai nemerenoe numuru. Jebkurā pilsētā ir itāļu, poļu un ķīniešu virtuvi. Šāda veida uzkodu, piemēram, "McDonalds", kas kalpo iedzīvotājiem iekšā, ārā, un pat tie, kas atrodas automašīnā. Šis ēdiens ASV zemo izmaksu, un pat tad, ja nauda tiek dota vienreiz mēnesī īpašu kuponu. Ja ir nauda, tas ir labāk pirkt bioloģisko pārtiku, kas audzēta bez ķimikālijām.

brokastis amerikāņu

Brokastis bieži sākas ar kafiju sagatavots elektrisko. Amerikāņi ēst daži graudu - ar riekstiem, žāvētiem augļiem un rozīnes. To var sagatavot ar parasto sviestmaize ar desu, šķiņķi vai bulciņa ar kausēto sieru un bekonu. Tomēr populārākais brokastis ir graudaugu, kas patērēts ar pienu, grauzdiņš ar zemesriekstu sviestu un auzu ar sīrupu.

pusdienas amerikāņi

Vakariņas - tas nav tik svarīga daļa no diētas, kas Amerikas Savienotajās Valstīs, jo mums ir tik maz cilvēku tērēt laiku un enerģiju uz viņa gatavošanas. Bieži vien tas ir saistīts ar lielu sviestmaizi un salāti. Daži izmanto guacamole pusdienas - Meksikas trauciņā, kas ir ēst ar kukurūzas čipsiem.

vakariņas amerikāņi

Vakariņas - tas ir vissvarīgākā daļa no amerikāņu dienu. Vakarā, tie dod priekšroku gatavot bārbekjū liellopu, cūkas vai vistas. America s klajumi ir daudzi veikali, kas pārdod hamburgerus, steikus un sagrieztu gaļu, kas ir pietiekami, lai cept uz grila. Kā papildinājumu, izmantojot dažādas mērces un garšvielas. Varbūt tas ir iemesls, ka amerikāņi ir tauki - nav jauni, jo tie dod ēst gaļas ēdienus un burgers. Nakts!

Ikdienas dzīve amerikāņiem

All American life centrēta ap savām mājām, lai viņi vienmēr ir aizņemti ar mājsaimniecības darbus. Tie nav iet uz veikalu katru dienu, un padarīt krājumu visai nedēļai. Veikalos ir pieņemts maksāt kartes, nevis naudu. Reizi nedēļā, visa ģimene apkopo pie galda un apspriest notiekošo lietu. Tīņi nopelnīt lielveikalos, cirptiem zālāji, izplatīt avīzi un sēdēt ar bērniem. Šī pieredze ir noderīga, jo bērni atstāj mājās uzreiz pēc skolas.

Amerikāņu dzīvesveids

Katru rītu, pieaugušie iet uz darbu, un bērni skolā. Gandrīz visi dodas uz savām automašīnām. Bērni var iegūt tiesības uz 16 gadiem, neskatoties uz to, ka viņu apdrošināšanas polise ir daudz dārgāks, nekā pieaugušajiem. Lielākā daļa amerikāņu strādā astoņas stundas dienā, bet ir iespēja strādāt, izmantojot internetu.

Tauki Amerikāņi: dzīve ASV

Sabiedriskajās zonās ir nesmēķētāju, un alkohols izmantot tikai amerikāņi formā kokteiļiem, kur ledus ir daudz lielāks nekā šķidrums. Kādi amerikāņi gribētu ēst tauku? tie barojas galvenokārt uz "McDonalds". Iedzīvotāji cieš no aptaukošanās, tāpēc, cik grūti viņi atsakās ātri pārtiku. Lai atbrīvotos no liekā svara, turiet sporta pasākumus un dažādas sacensības, kurās ir iesaistīts pat prezidents. Amerikāņi ir ļoti neatkarīgs, jo viņi uzskata, ka visi ir radītājs likteni. Amerikāņu iedzīvotāji ir ļoti sabiedrisks, bet reti uzaicināt ikvienu jūsu mājās, jo tie dod priekšroku, lai apmeklētu restorānus. Varbūt tas ir iemesls, kāpēc amerikāņi ir tauku un nevar pārvarēt savas problēmas, jo viņi nevar pierast ēst normālu un veselīgu mājās gatavotu ēdienu. Viņi ienīst jebkuru kritiku no ārpuses, it īpaši virs politiku vai prezidentu.

Visbiezākais Amerikāņu

Emmanuel Yabrauh - ir smagāko sportists, sumo cīkstonis, svēršanas 402 kg. Iepriekš viņš svēra 558 kg, bet sakarā ar nāvi bieza Meksikas Jose Luis Garsa iemeta 230 kg. Es runāju daudzas reizes Kanādā, Japānā, Indijā, Polijā, Francijā, Igaunijā, Austrijā, Šveicē un Austrālijā. Šādu Emmanuel svars var saglabāt, pateicoties vizītes "McDonalds", neskatoties uz to, ka sumo cīkstonis ir ēst tikai rīsus, jo tas herb dod ķermeņa elastību un vieglumu. pusdienas laiks ir divas stundas. Sportisti sēdēt ap lielu galdu, un centrā ir kuģis ar īpašu taukainu zupa, kurā ir gabali, marmorēts liellopu teļiem. Turklāt, uz galda ir dažādas garšaugi, vēžveidīgo un rīsiem. Ēdieni dzert lielu daudzumu alus. maltītes ap galdu laikā iet uz autobusu, kas kontrolē procesu ēšanas, un tiklīdz sumo cīkstonis vairs ēst, viņš ir uzvarēts. Un tas diēta Emmanuel sticks 6 dienām, bet tas "ēd" 10 tūkstoši dolāru.

Fakti par amerikāņiem

• Kartupeļu čipsi - tas ir parastie sānu ēdieni amerikāņiem.
• Dzīvo kopā ar vecākiem un radiniekiem netiek pieņemti, tikai gadījumā, ja pilnībā nav naudas, tajā pašā laikā ASV viegli izīrēt savas telpas, lai pabeigtu svešiniekiem.
• Amerikāņi ir crazy par dzīvniekiem, un ir grūti iedomāties ģimeni kurā nav mājdzīvnieks.
• Amerikāņi nav māņticīgs.

Kas beigsies aptaukošanās epidēmiju?

Mēs sapratu, kāpēc amerikāņi ir tik tauku. Vai ir iespējams kaut kā to novērstu? Eksperti uzskata, ka 2020. gadā amerikāņi ar pārliecību var saukt pilsoņi resnākais pasaulē. Tas ir iespējams, ka valsts vēlas pamest šo atkarību, un galu galā uzvarēt to. Politiķi jau sāk paniku, ka ekonomika nespēs atmaksāt visu medicīnisko apdrošināšanu amerikāņiem, kuri pārēsties, ciktāl invaliditātes. Mišela Obama saka, ka aptaukošanās nelabvēlīgi ietekmē ne tikai emocionālo un fizisko veselību veselas paaudzes, bet arī ekonomisko stabilitāti valstī.

Dažas korporācijas nedrīkst pārdot ātrās ēdināšanas maltītes savos birojos, bet citi maksā piemaksas saviem darbiniekiem par summu 500 dolāru gadā, ja viņi varēja zaudēt šos papildu kilogramus. Dažās valstīs sodīti $ 25, ja cilvēki nesāktu zaudēt svaru. Izveidot īpašu militāro mācību nometnes, kas ir rakstīti ar cilvēkiem, kuri vēlas, lai daļa ar savu svaru.

Šī cīņa ar lieko svaru ilgs tik ilgi, kamēr visi tauki amerikāņi nav apskatīt sevi un nejūtas riebumu ar sevi spogulī, un nevēlas radikāli mainīt savu likteni. Iespējams, ka tuvākajā nākotnē tas nenotiks. Saskaņā ar statistikas datiem, aptuveni 68% no amerikāņu cieš no aptaukošanās.