Vecums - ar to, kā daudzus gadus? It īpaši veciem cilvēkiem

Kad cilvēks sāk zvanīt vecākiem cilvēkiem? Ikvienam ir savs viedoklis par šo jautājumu. Kāds varētu teikt, ar pensionēšanās vai ar Advent mazbērniem. Tomēr ir īpašas medicīnas standarti, ar kuriem cilvēka dzīvība ir sadalīts vairākos laika periodos. Viens no tiem sauc vecums, kas raksturo vairāki funkcijām un izmaiņām cilvēka organismā: labklājībai, garastāvoklis, raksturs. Tātad, vecums - ar kāda vecuma tas sākas?

Kad vecums sākas?

Vecums - ir relatīvs jēdziens. Ja simts - divi simti piecdesmit gadiem tika uzskatīta par vecāka gadagājuma cilvēkiem, šodien šie sistēmas un standarti ir ievērojami mainījies. Cilvēki sāk dzīvot ilgāk, un vēlāk precēties un ir bērni, pensijā. Un pēc septiņdesmit daudzi ir pārsteidzoši aktīvs dzīvesveids, nodarboties ar sportu, ceļošanu. Tāpēc pastāv strīds par vecumdienām - tā sākas ar to, kā daudzu gadu garumā?

Lai izvairītos no pārpratumiem, varat izmantot klasifikāciju, ko izstrādājusi Pasaules Veselības organizācija. Saskaņā ar pēdējo, jaunieši ilgst no 25 līdz 44 gadu ilgu termiņu - no 45 līdz 60 un turpina vecuma 60 līdz 75. Pēc tam, novecošana notiek (līdz 90). Tie, kas ir ieslēgts 90 tiek uzskatīti par ilgu pussabrukšanas periodu. Par vecāka gadagājuma sieviete vecums nedaudz sākas agrāk - 55 gadu vecumā. Un pēdējais, jo tas ir vīriešiem līdz 75. To nedrīkst sajaukt ar vecuma pensiju. Tas būtiski atšķiras no valsts uz valsti.

Tātad, lai noteiktu, kādā vecuma tiek uzskatīts par veciem cilvēkiem, mēs varam apsvērt savas galvenās funkcijas un izpausmes.

Novecošanās process

Kā zināms, cilvēks savā ceļā šķērso daudzas dzīves posmos, pārvietojoties no viena pagrieziena uz nākamo. Viens no tiem ir neizbēgami noveco. Un nav svarīgi, cik vēlējās palikt ilgāk jauniešiem, ar vecumu ķermenis sāk mainīties, šo procesu pavada. Šajā gadījumā tie attiecas ne tikai uz fizioloģiju.

Šīs izmaiņas ir arī psiholoģiska un sociāla parādība. Galu galā, pa ceļam no jaunības uz vecumu, un maina raksturu cilvēka un viņa lomu dzīvē. Tas viss kopā un kopā ar sākuma vecums.

fizioloģiskās izmaiņas

Pirmā lieta, kas nes vecumdienas, ar cik gadus tas ne uzskatīts neizbēgami izmaiņas veselību un izskatu. Pasliktināšanās ādas struktūru un matiem, parādās grumbas. Vīriešiem, matu izkrišana sākas. Daudziem ir problēma liekā svara, vai, gluži pretēji, viņa zaudējumu. Tas ir saistīts ar izmaiņām vielmaiņā, un trūkst vitamīnu un mikroelementu.

Personas vecumā un gados vecākiem ir vairāk tendētas uz dažādām slimībām. Tas ir saistīts galvenokārt samazināta imunitāte, kā arī efektivitātes trūkums darba orgānu un sistēmu organismā, un tāpēc tās ievainojamību. Pirmkārt, cieš no sirds un asinsvadu sistēmu, nieres, plaušas un smadzenes. Tāpēc, vecuma sāk parādīties slimības, piemēram, stenokardija, hipertensija, hroniska pielonefrīts.

sociālās lomas maiņa

Uzlabotas vecuma parādīšanās ir saistīta ar būtiskām izmaiņām dažādās dzīves jomās. Viens no tiem - ģimene. Bērni aug un dzemdēt viņu attiecības, tāpēc gadu gaitā, viņu vecāki kļuvuši vecvecāki.

Izmaiņas sabiedrībā. Bet tas diez pierast gan vīriešiem sievietēm. Vecuma vecāks cilvēks Krievijā sakrīt ar pensiju, kas nozīmē, ka man ir cits sociālā loma. Atstājot darbu kļūst par faktoru, kas ir nozīmīgas sociālas sekas. Pirmkārt, mainot paziņu loku.

Ja pirmā persona uztur kontaktus ar bijušajiem kolēģiem, tad viņi pakāpeniski vājināt, un tiek aizstāts ar attiecībām ģimenē un ar citiem pensionāriem. Turklāt, bieži vien sašaurināšanās interešu spektru. Persona pamazām zaudē kontaktu ar tāda paša veida darbību. Un laika gaitā, intereses samazināts līdz mājsaimniecībai un medicīnas tēmām.

Pensionēšanās rada arī risku, ka persona var justies bezjēdzīgi, nevērtīgs, kas var novest pie sevis izolāciju. Nu, ja radinieki un draugi atbalstīt pensionārs šajā grūtajā laikā. Tām ir pārliecināt cilvēku, ka viņam nepieciešama, un mīlēja.

psiholoģisko stāvokli

Ir īpašas psiholoģiskās iezīmes veciem cilvēkiem. Daudzējādā ziņā tie ir saistīti ar iepriekš aprakstītajiem fizioloģiskajām un sociālajām problēmām. Cilvēks sāk justies tik spēcīga, enerģiska, elastīgs, samazinātu atmiņu un uzmanību. Veselības stāvokļa pasliktināšanos, un tas nevar, bet ietekmēt noskaņojumu un psiholoģiju.

Turklāt, kā atzīmēja ar psihologu, ar personas vecumu pavājina spēju kontrolēt savas reakcijas. Tādējādi kļūst redzams esošās negatīvās iezīmes: nepacietība, spītība, egoismu.

Priekšrocības Gados vecāki pacienti

No otras puses, vecums, ar viņam nesākās cik gadus, veic pozitīvas pārmaiņas. Persona kļūst gudrāka, tolerantāka. Ievērojami mainīt savu attieksmi pret pasauli un sevi. Nāk foršs galvu, tas palielina dzīves vērtību. Man sāk pievērst mazāku uzmanību to izskatu, un vairāk -, un iekšējais stāvoklis būt.

Lai vecāka gadagājuma cilvēki vairāk klausīties, jo vecāka gadagājuma cilvēkiem - ir tas, kurš "dzīvoja", un līdz ar to iegūst prātu un pieredzi. Tāpēc, vecums ir ne tikai problēmas, bet arī priekšrocības. Kas ir svarīgi ir iemācīties to pamanīs.

Vecums - prāta stāvoklis

Zinot, ka šāds vecums, ar cik gadiem Krievijā un citās valstīs tas tiek uzskatīts par tādiem, ir svarīgi neaizmirst, ka tur jauneklis.

Protams, pastāv standarti un vecuma ierobežojumi. Bet tas ir vērts atcerēties, ka novecošana sākas ne tikai ķermeni, bet arī, pirmkārt, dvēseli, un tas dažreiz kļūst daudz pamanāmas. Tas ir bieži teica, ka vecumā - psiholoģiskais stāvoklis. Un vecums nāk, kad cilvēks sāk nopietni domāt par to. Galu galā, ir tik daudz piemēru cilvēku ir daudz vecāki par septiņdesmit turpina aktīvi iesaistīties zinātnē, mākslā, sportā, ceļot un mācīties jaunas lietas. Un vecums nekļūst šķērslis!

Tātad nemoki sevi ar jautājumiem, no cik gadu vecuma sākas, un tas ir labāk vienkārši ņemt un turpināt baudīt dzīvi! Recepte ir vienkārša jaunieši. Aktīva un interesanta dzīve, komunikācija ar mīļajiem un patīkamas emocijas - ir sastāvdaļas burvju eliksīrs, kas ilgi netiks augt vecs.